天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

糖尿病腎病適合哪些運動

00:00
1:54

醫生主講實錄

病情穩定的糖尿病,腎病患者如果血壓正常沒有水腫,腎功能穩定,患者能夠四處閑走,鼓勵可以多做體育運動。

因為通過運動鍛煉,能夠有利于減輕患者體重,同時提高胰島素敏感性,減少胰島素的用量。同時通過運動以后,患者的心情會得到愉悅,心理壓力會得到釋放,通過運動能夠起到交友的作用。

當然,如果糖尿病、腎病病情嚴重,就不易做劇烈運動,所以糖尿病腎病的運動,也是有原則的。一定要結合自身的情況,一旦進行一段進行運動以后,應當要堅持個體化,同時要選擇自己喜愛的鍛煉方式。

具體來說,糖尿病腎病適合的運動方式有:慢跑、廣場舞、廣播體操、可以騎自行車、可以打太極拳等,這些運動都是可以進行的。運動的時機,最好選擇在餐后1小時進行,運動的程度,以不感覺疲勞為標準。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 吕梁市| 隆化县| 民勤县| 乐平市| 雅安市| 依安县| 外汇| 苏尼特右旗| 栾川县| 铜梁县| 滁州市| 泽库县| 厦门市| 集贤县| 屏东县| 方山县| 西盟| 车致| 青浦区| 宁国市| 汝城县| 丘北县| 阜新市| 嘉义市| 龙井市| 六盘水市| 扎兰屯市| 广昌县| 息烽县| 凤庆县| 乌拉特中旗| 富蕴县| 扶风县| 湘阴县| 绵竹市| 涟水县| 谢通门县| 兴隆县| 南充市| 大埔区| 龙南县|