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• 怎么預(yù)防心腦血管病

  我們主要講一下二級預(yù)防。二級預(yù)防的意思就是我們已經(jīng)得過一次心腦血管病了，因為我們知道心腦血管病是一個高發(fā)，特別容易復(fù)發(fā)的疾病，一般來說腦血管病一年復(fù)發(fā)的幾率可以高達(dá)50%。所以說我們一旦得了心腦血管病以后，一定要堅持吃藥，不能說半途而廢，在積極服藥的同時要到醫(yī)院里來定期的做康復(fù)，做鍛煉，做檢查，定期的監(jiān)測您的肝腎功能，這樣才可以保證我們不得第二次和第三次的心腦血管病。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 4724次

• 心腦血管病如何預(yù)防

  心腦血管病的預(yù)防，主要是根據(jù)不同的病因和疾病進(jìn)行相應(yīng)的一個預(yù)防。以缺血性腦血管病為例，我們預(yù)防的話主要是針對這些危險因素，像有高血壓、糖尿病、高血脂要積極地控制這些合并癥，而且要改變不良的生活方式。如戒煙、戒酒、避免熬夜、適當(dāng)?shù)倪\動。此外，如果這個患者真的已經(jīng)得了腦血管病，尤其是以缺血性腦血管病為例。我們要長期的服用藥物，主要的是抗血小板藥物，包括阿司匹林、氯吡格雷還有抗動脈粥樣硬化的藥物，包括他汀，常用的有阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀。

  

  01:13
  孫慶利 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-03-17 13916次

• 老人便秘與心腦血管疾病的關(guān)系
  老年人便秘與心腦血管疾病的關(guān)系是相互影響的，首先，老年人便秘可增加患者出現(xiàn)高血壓及心腦血管意外的風(fēng)險。其次，如果患者存在心腦血管意外，例如腦梗死、腦出血、心肌梗死等，會嚴(yán)重影響患者的活動能力，促使患者出現(xiàn)便秘癥狀。長期便秘的危害較多，除了可引起心腦血管疾病，還可導(dǎo)致患者出現(xiàn)痔瘡、腹股溝疝，并且增加患者腸癌的風(fēng)險。因此，針對長期便秘的患者，可改變患者的飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)多吃一點水果、蔬菜等纖維素含量較高的食物，適當(dāng)多飲水，可以吃一些蜂蜜潤腸通便，必要時可使用乳果糖、果導(dǎo)片等通便藥物治療，改善便秘癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:15”
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-01-17 3630次

• 心腦血管疾病的預(yù)防
  第一、防止栓塞，血管尤其是冠狀動脈，冬季寒冷時容易收縮痙攣發(fā)生供血不足，并可能導(dǎo)致栓塞，要十分注意保暖，高危患者進(jìn)行有效的抗栓治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下長期服用阿司匹林等。第二、患者晨練應(yīng)注意的問題，睡眠時人體各神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，活力不足，晨起時突然大幅度鍛煉，神經(jīng)興奮性突然增高，極易誘發(fā)心腦血管疾病，冬季應(yīng)該注意。第三、改變不良的生活方式，不良的生活方式是導(dǎo)致心腦血管疾病發(fā)生，發(fā)展的重要因素，直接影響疾病的康復(fù)與預(yù)后，控制飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，堅持運動，連續(xù)漸進(jìn)，量力而行，持之以恒，戒煙少酒，勞逸結(jié)合減少鈉鹽攝入，每天食鹽控制在五克以內(nèi)，增加鉀鹽攝入。第四、多吃富含精氨酸的食物，富含精氨酸的食物有助調(diào)節(jié)血管張力，抑制血小板聚集，減少血管損傷，這類食物有海參，泥鰍，鱔魚及芝麻，山藥，銀杏，豆腐皮，葵花子等。
  語音時長 2:15”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-09 11355次

• 如何預(yù)防心腦血管疾病
  預(yù)防心腦血管疾病，主要是控制好危險因素。對于血糖、血脂異常、有高血壓的患者來說，要服用降壓藥物，降脂藥物，穩(wěn)定斑塊，控制好血壓。尤其是冬季是心腦血管高發(fā)季節(jié)，注意情緒變化，不要激動生氣。避免精神刺激，三餐要規(guī)律，不能吃過飽。
  張鑫 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-25 3102次

• 怎樣預(yù)防心腦血管疾病
  預(yù)防心腦血管病的辦法是從飲食治療，生活方式以及藥物治療三個方面進(jìn)行注意。第一，飲食方面建議低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白。第二，建議戒煙戒酒，適當(dāng)參加一些有氧運動。第三，可以口服一些抗血小板聚集的藥物，他汀類藥物。通過以上方式有利于預(yù)防心腦血管病，并且要定期的查血脂，血壓，血糖，避免這些危險因素。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-11-09 3001次

• 心腦血管疾病的預(yù)防
  心腦血管疾病作為當(dāng)今社會的一大健康威脅，其預(yù)防工作至關(guān)重要。有效的預(yù)防策略涵蓋生活方式的調(diào)整、合理飲食、定期體檢以及必要時的藥物治療。綜合這些措施，一般可以降低心腦血管事件的發(fā)生概率。生活方式的調(diào)整是預(yù)防心腦血管疾病的基礎(chǔ)。保持規(guī)律的作息，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-25 0次

• 心腦血管疾病的預(yù)防
  第一、防止栓塞，血管尤其是冠狀動脈，冬季寒冷時容易收縮痙攣發(fā)生供血不足，并可能導(dǎo)致栓塞，要十分注意保暖，高危患者進(jìn)行有效的抗栓治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下長期服用阿司匹林等。第二、患者晨練應(yīng)注意的問題，睡眠時人體各神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，活力不足，晨起時突然大幅度鍛煉，神經(jīng)興奮性突然增高，極易誘發(fā)心腦血管疾病
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 395次