骨折后首先要休息三到四個月，合理的治療，再加上飲食調理，對于骨折的恢復非常有益。骨折復原期應該保證攝取充足的熱量、蛋白質，骨骼愈合需要豐富的優質蛋白，多數來源于動物性食品和大豆制品。此外，骨折的同時，要積極保證鈣質的攝取，同時還要補充維生素d。
患者可能因為臥床時間比較久，行動不便，產生便秘，還要多吃一些新鮮的蔬果，幫助患者補充膳食纖維。富含維生素食物還有利于促進骨膠原蛋白的生成，有助于骨痂的連接。此外需要注意的是不要吃一些不易消化的食物，還有一些辛辣刺激的食品，我們也要盡量避免，
骨頭骨折吃什么好
李卉主治醫師
山西省長治市中醫醫院 中醫內科
2018-12-06 3721次
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股骨頭骨折癥狀股骨頭骨折，一般來說是比較少見的，一般主要是由于這種外傷引起，而且這個外傷相對來說，這個暴力比較大，引起了這個股骨的，猛烈的一個劇烈的運動，很多時候是伴隨著這個髖關節的脫位，那我們在給髖關節復位以后才發現，這個髖臼側或者這個股骨頭出現了一個骨折，那對于這一類病人，會出現一個髖關節明顯的一個腫脹、疼痛、活動的受限制。因為這個髖關節，我們知道股骨頭和髖臼，它的軟骨面都是非常平滑的，如果出現了骨折，那這個骨折塊會在這個關節里面出現一個異常的活動，髖關節的活動肯定是受限制的，在這種情況下，我們可以通過X片，尤其是通過CT來明確，一旦明確確實出現這個股骨頭骨折的話，要盡早的給它做手術治療，這樣的話才會避免遠期出現一個髖關節的一個創傷性的關節炎。
01:30
姚晨
副主任醫師江蘇省中醫院
2018-12-10 15603次
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骨折吃什么好骨折的病人吃些什么好，我覺得這個問題，在目前的社會來說不是很重要，因為我們現在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個各種的蔬菜水果，基本上不存在營養不良，相反骨折以后，因為臥床運動量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發現我們住院手術以后胖了，所以我們的這個飲食療法上，我認為只要你不偏食，沒有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當然你說喝一些魚湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補的基礎上，適當的鍛煉，鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加強鍛煉，在鍛煉中、在運動中正常飲食，我認為是沒有問題的，但是對于一些別的病人，營養不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應該根據病情補充營養，缺鐵性貧血那一定要補鐵，低蛋白血癥的病人，適當的補充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當然高蛋白飲食過量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數病人正常飲食完全可以。
02:27
張毅
主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院
2019-01-23 22235次
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骨頭骨折吃什么食物好如果病人出現了骨頭骨折的情況，早期可以多吃一點高蛋白，高纖維素，高維生素的食物，比如說含蛋白比較高的鮮奶，奶制品，豆制品，魚蝦之類的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來促進骨折部位淤血腫脹，吸收消退，以促進骨折斷端血運，以緩解骨折斷端疼痛，以促進骨折的恢復。而骨折恢復期可以多吃一點高熱量的食物，以及高鈣的食物，比如說蝦皮，奶制品，豆制品，瘦肉之類的食物，以及多吃一點牛羊肉來促進骨折斷端骨痂的生長，以利于骨頭骨折恢復。語音時長 01:13”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-12-23 1591次
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骨頭骨折吃什么補發生骨折的情況是日常生活中非常常見的一種現象，一般多是由于日常生活中外傷或者是由于車禍，從而引起了骨頭骨折的情況出現，出現骨折的情況飲食方面可以說只是單純的一個方面，最主要的還是治療措施，發生了骨折的情況如果錯位比較明顯，這種情況需要進行手術內固定的治療措施；如果骨折的情況部位比較輕微，可以適當的給與復位，然后石膏固定即可，既能得到很好的愈合。骨折得到有效的治療以后就需要嚴格的臥床休息，在此期間可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以適當的多吃一些活血化瘀的食物，比如山藥、三七、田七等一些食物，在骨折恢復的中期或者是后期就可以適當的多補充一些含鈣比較豐富的食物，比如魚湯、雞湯、排骨湯、蝦皮、豆制品、海產品以及新鮮的蔬菜和水果都是可以的。語音時長 01:40”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-03 2358次
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骨頭骨折吃什么食物好病情分析：骨折患者在恢復期要適當增強營養，食物方面要選擇一些高鈣、高蛋白的品種。建議患者可以多吃點魚蝦、牛奶、雞蛋、豆制品等，有利于促進骨折愈合。同時也要吃點水果蔬菜，攝入維生素和膳食纖維，也有助于促進恢復，減少并發癥。意見建議：建議骨折患者在骨折恢復穩定性的條件下，盡早開始患肢的活動和功能鍛煉，減少肌肉萎縮，改善關節粘連，促進肢體的功能恢復，這才是最重要的。
朱峰
副主任醫師鎮江市婦幼保健院
2020-10-17 601次
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頭骨骨折吃什么好病情分析：骨折后保持正常營養即可，最主要的是要補充鈣質，可以多喝牛奶，牛奶對補鈣是較好的，不要過多的喝骨頭湯，骨頭湯內含有較多的脂肪。骨折患者應飲食清淡，所以不建議喝太多骨頭湯。意見建議：患者可以吃一些三七粉，進行活血化瘀，消腫止痛。注意飲食清淡，低鹽低脂，可食一些魚肉類，食物避免辛辣刺激油膩不易消化的食物。
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-08-01 1102次
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腓骨頭骨折腓骨頭骨折以后的病人主要還是表現為疼痛，腫脹，并且活動受限，一般對于非骨頭骨折的治療，主要還是根據骨折有沒有錯位的情況，來選擇積極的治療方案，。臨床上對于大多數的腓骨頭骨折還是可以選擇積極的進行保守治療的，一般需要嚴格的進行支具或者石膏托外固定，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，用一些活血
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-01 459次
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腓骨頭骨折腓骨頭骨折是一種常見的下肢骨折，通常由外傷導致，治療此類骨折需綜合考慮骨折類型、患者年齡及身體狀況。保守治療與手術治療是主要的治療方法，同時配合藥物治療，可加速康復。腓骨頭骨折的治療方法主要分為保守治療和手術治療兩種，保守治療適用于骨折較輕
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-12 0次
