妙手醫(yī)生精選紅薯是屬于含低嘌呤的食物，因此痛風(fēng)的患者是可以吃紅薯的。
而且紅薯也是一種營養(yǎng)非常豐富的食品，紅薯中含有大量的膳食纖維，在腸道內(nèi)無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，促進通便排毒。
紅薯還具有輔助降壓的功效，主要歸功于其富含鉀元素。另外紅薯還能夠輔助控制血糖，能夠保護心血管，紅薯中，含有豐富的微量元素。如葉酸、維生素a和維生素b、胡蘿卜素等，以及維生素C，都能夠抗氧化、預(yù)防動脈硬化，紅薯還具有增強免疫力、抗衰老以及抗癌、防癌的功效。
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶，痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因為乳制品不含嘌呤，酸奶屬于乳制品，所以酸奶對于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點的是。目前市場上售賣的酸奶中因為要注意口感的問題，往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑，但是太多的糖類有可能使體重增加，發(fā)生肥胖，而肥胖對痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品，而添加了過多糖類的乳制品，并不建議食用。
01:05
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 23924次
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痛風(fēng)能吃蠔油嗎蠔油是海鮮類的調(diào)料，做菜味道很好，但還有它一般都從海鮮熬制的，里面還有加了一些香菇之類的東西。我們說這些東西里面，海鮮這些東西，嘌呤的含量很高，所以我們盡量就少用蠔油。那也不是說完全不可以吃，所有的飲食禁忌不是說絕對不沾，只能說少量用一點點，還是可以用的，但是不能吃多了，吃多了就容易誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。
01:06
王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-29 35516次
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痛風(fēng)患者能吃紅薯嗎痛風(fēng)患者是完全能夠吃紅薯的。痛風(fēng)主要是由于體內(nèi)的嘌呤物質(zhì)代謝失去了平衡，使尿酸升高引起高尿酸血癥，對骨關(guān)節(jié)和腎臟造成損害。紅薯含有的嘌呤物質(zhì)非常低，而且還含有豐富的維生素，礦物質(zhì)和淀粉，以及大量的纖維素，能夠供給痛風(fēng)患者充足的營養(yǎng)需求，而且還能夠促進患者排便，保持大便暢通，痛風(fēng)患者適當(dāng)?shù)某渣c紅薯是沒有壞處的。痛風(fēng)患者要避免吃高嘌呤的食物，比如動物內(nèi)臟，海鮮，豆制品，還要多喝水促進尿酸的排泄。語音時長 01:15”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2020-08-28 5033次
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痛風(fēng)能吃南瓜嗎痛風(fēng)的病人可以吃南瓜，因為南瓜屬于低嘌呤的食物，而痛風(fēng)的病人不建議食用高嘌呤的食物，因此是可以食用南瓜。此外，南瓜也具有良好的營養(yǎng)價值及功效，南瓜可以益腎，也具有解毒功能，南瓜所含的果膠還可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食物刺激，也能促進潰瘍愈合，適用于慢性胃病的患者。南瓜所含的成分還能促進膽汁分泌，加強胃腸道蠕動，幫助食物消化。內(nèi)含有豐富的維生素和果膠，果膠具有很好的吸附性，能降解和消除體內(nèi)細菌、毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素等，起到解毒作用。語音時長 1:39”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-15 8308次
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痛風(fēng)能吃紅薯嗎病情分析：痛風(fēng)病人是能夠適當(dāng)吃紅薯的，紅薯屬于低嘌呤的食物，吃紅薯是不會加重患者病情的，所以可以吃一些，但是紅薯也含有很多的糖分以及淀粉等，所以也不要大量服用的，以免出現(xiàn)胃腸道的癥狀，反而對身體不利。意見建議：痛風(fēng)的病人平時要注意控制飲食，養(yǎng)成健康的生活方式和飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，避免吸煙、喝酒，避免吃高嘌呤的食物，適當(dāng)?shù)倪\動和鍛煉，控制體重在正常范圍內(nèi)。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-01-10 1606次
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痛風(fēng)能吃菠菜嗎痛風(fēng)的患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候，是不建議吃菠菜，因為菠菜也是屬于含一定量嘌呤的食物，當(dāng)然，與一些動物內(nèi)臟和魚、蝦、蟹、貝類海鮮相比，菠菜的嘌呤含量是非常少，因此在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎緩解期的時候，也是可以適量食用。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-10 2403次
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痛風(fēng)能吃紅薯嗎痛風(fēng)的患者一般能吃紅薯，但是需要注意攝入量。痛風(fēng)的發(fā)病原因包括尿酸排泄障礙、尿酸生成過多、不健康的飲食習(xí)慣等，患有高尿酸血癥也容易誘發(fā)痛風(fēng)，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、彎曲困難、畸形等癥狀，而紅薯屬于常見的食物，營養(yǎng)成分比較豐富，含嘌呤量比較低，含有蛋白質(zhì)、維生素、糖分以及膳食纖維，吃了后能夠補充體內(nèi)缺乏
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2023-10-13 0次
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痛風(fēng)能吃玉米嗎?痛風(fēng)能吃玉米，但是一次性不要吃得太多，以免對腸胃造成負擔(dān)。痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的，患者可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)緊以及關(guān)節(jié)受限等癥狀，痛風(fēng)的發(fā)生與不良的飲食習(xí)慣以及不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，患者應(yīng)該避免食用高嘌呤以及高油脂的食物，而玉米屬于一種粗糧，而且嘌呤含量比較低
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2022-10-21 87次
