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• 什么食物補鈣

  生活中含鈣量高的食物包括蝦皮、紫菜、豆腐、油菜、豆制品、牛奶等，這些食物含鈣量相比其他食物要高，在補鈣同時還要注意鈣質吸收的問題，并不是喝了牛奶、吃了豆制品，鈣就被吸收了，而是要補充維生素D，例如各種魚類、蘑菇、動物肝臟等，另外再補充維生素K，也是參與鈣代謝的一個非常重要的物質，例如西蘭花、西芹、甘藍、洋白菜、菠菜等等食物。適當的運動及曬太陽，才能讓鈣質在體內沉積下來，真正達到補鈣的目的。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 6577次

• 兒童吃什么補鈣

  兒童缺鈣是困擾很多家長的一個常見問題，因為兒童生長發育快，所需要的鈣量多。在日常生活中可以吃雞蛋、魚、瘦肉、豆制品、喝牛奶，而且海產品的含鈣量也非常高，包括海帶、紫菜、蝦皮等。但是，如果兒童缺鈣過多，會出現出汗多、X或O型腿、影響智力發育，反應遲鈍等癥狀，需要及時結合藥物治療。臨床上常用的兒童維D鈣咀嚼片，可以提高鈣的吸收攝入量，促進骨骼、牙齒的發育。而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。同時它還含有維生素D，可以促進吸收，調節鈣、磷代謝，預防佝僂病。在平時可以多曬太陽，多做戶外活動，促進鈣的吸收。少喝飲料，少吃油炸、膨化食品。同時，大量進食富含纖維素的食物能抑制鈣的吸收，所以，補鈣的同時還需要注意飲食的搭配。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1710次

• 腎炎忌什么食品
  腎炎患者要根據患者所得的腎炎類型以及所處的病情階段和并發癥來決定忌哪些食品。1.當腎炎患者合并嚴重的高血壓、水腫時，要控制鹽的攝入量，每天鹽要小于3克。當患者水腫比較明顯時，也需要控制液體攝入量，避免液體攝入過多，增加水腫，甚至誘發心衰。2.當腎炎患者合并明顯的氮質血癥，也就是血肌酐、尿素氮升高時，要注意低優質蛋白飲食，也就是每天每千克體重蛋白攝入量建議在0.6克左右，而且一半因為優質蛋白質，即富含必需氨基酸的動物蛋白，包括有蛋清、牛奶、瘦肉，還要配合復方α-酮酸制劑來糾正低蛋白血癥。3.當腎炎患者合并有高鉀血癥時，需要控制含鉀豐富食物的攝入，比如枸杞子、一些豆類、一些菌類、一些筍類。
  語音時長 01:35”
  胡冬怡 主治醫師鄭州人民醫院

  2020-04-09 1463次

• 胃癌吃什么食品
  胃癌可以引起厭食、進食后飽脹惡心、上腹部疼痛不適等一系列消化系統的癥狀，而飲食因素也可能是胃癌的發病原因之一。因為胃癌也是一種消耗性疾病，所以它可以引起人消瘦、體質變差，所以胃癌的病人在日常生活中應該特別的注意飲食，飲食調理在胃癌的治療過程中也是很重要的一個方面。胃癌患者在飲食上要均衡膳食，注意維生素、蛋白質、脂肪的均勻搭配，應適當補充高蛋白飲食，如適當多吃牛奶、大豆、瘦肉、豬蹄、海參、魚以及紅棗、花生、核桃等。同時也可多吃一些五黑食品，如黑芝麻、黑米、黑豆等。還可以適當吃一些大蒜等具有抗癌作用的食物。少吃油炸、煙熏及刺激性太強的食物。合理的飲食能夠增強患者的體質，提高機體的免疫力。
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  高恒嶺 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-06-15 2463次

• 什么食品補腎
  病情分析：以下食品有補腎的作用，如黑豆，黑米，桑葚，羊肉，狗肉，韭菜，板栗等，以上食品均有補腎的作用，對腎虛有一定的輔助治療作用。意見建議：如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀較嚴重時，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。溫腎蘇拉甫片是一種復方制劑，配方合理，副作用較小，可以長期應用。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 1403次

• 胃癌吃什么食品
  胃癌主要吃的食物是一些清淡的容易消化的飲食，比較有利于胃癌病情的康復，如果吃一些辛辣、刺激的，比如抽煙、喝酒之類的，都可能會刺激胃癌病灶發展，還會導致其他胃炎加重。胃癌屬于消化系統很常見的一種惡性腫瘤，一般來說通過胃鏡取病理檢查可以確診，確診胃癌之后能手術治療的肯定是以手術根治為主，可以做全胃切除或者胃大部分切除，術后配合飲食調理，注意少吃多餐，清淡易消化飲食，比如魚、雞蛋、蛋白粉等，都是很好的，能夠增加營養，提高身體抵抗力。
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2018-12-17 1503次

• 什么食品抗抑郁
  抗抑郁的食品一個是深海魚，因為魚肉當中的Omega-3脂肪酸具有抗抑郁作用，和碳酸鋰的作用很相似，讓人的心理焦慮減輕。第二個就是香蕉，香蕉當中含有一種生物堿，它可以振奮精神，提高精神，而且香蕉也是色氨酸、維生素b6的最好來源，有助于減少憂郁情緒。第三、就是菠菜，除了含有鐵、葉酸以外，還可以提高精神，
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 112次

• 什么食品抗輻射
  目前尚不存在什么食品抗輻射的說法，可以通過避免外出、穿防護服、多添加長袖衣物、防護眼鏡、鉛衣等來進行抗輻射。1、避免外出：如果生活于存在輻射的環境中，則建議盡量避免外出。2、穿防護服：對于需要在輻射環境下的人，需要穿戴防輻射的防護服、防護面
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-11-21 0次