第一，要看有沒有外傷，如高處跌落，摔傷，劇烈活動等腳后跟損傷。
第二，腳后跟疼，有可能是由于受涼，長期的勞損引起的筋膜炎等，無菌性炎癥造成的，這種情況要注意休息，可以給予抗洗按摩等有效措施，可以應(yīng)用活血止痛的膏藥貼敷。如果疼痛較重可以口服止痛類藥物，如尼美舒利膠囊。
第三，腳后跟疼有可能是長雞眼，骨刺等情況，必要時要做x光片檢查，如果有骨刺雞眼等情況，必要時要考慮給予手術(shù)切除。
腳后跟疼的原因
代福存主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 神經(jīng)外科
2018-12-06 9772次
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女的腳后跟疼什么原因足跟痛在我們?nèi)祟惤Y(jié)構(gòu)上面來說，應(yīng)該是非常常見。我們臨床上面看到很多女同志后腳跟疼，這里面有幾個原因，首先用到一定的時間了，因為我們每天都在用自己的腳站在那，而且后腳跟撐的力量非常大，長期的用，如果有不合理的現(xiàn)象，它就會有疼痛。所有的疼痛，都是對你身體的一個反應(yīng)，一個保護。腳后跟痛，比如要分清楚什么原因。有很多女同志偏胖一點，你的體重增加了，但是你的骨頭沒有增加，你的骨頭還是到18歲的時候，發(fā)育成熟的時候骨頭。那么你體重增加以后，你給你的骨頭增加了很多很多的負(fù)擔(dān)，那么它就會反抗，它就會有意見，它就會疼痛。腳跟疼我們通常叫脂肪墊炎，也叫足跟痛。我們同樣給它一定的分析的原因，如果穿的鞋子不舒服，盡量減少穿硬底的鞋子，把腳底加一個凝膠的鞋墊，或者是足夠厚的運動鞋，軟的運動鞋。那么老年人，如果伴隨有疼痛，建議這段時間拿個手杖，減少對足跟的壓力和刺激，同時每天用熱水做理療，燙燙腳。也可以用點膏藥，甚至說敷點藥，過一段時間就會減輕。也有的人頑固性的，可以做一些封閉，甚至說微創(chuàng)的手術(shù)都可以。
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顏連啟
主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院
2019-02-21 103439次
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腳后跟疼痛的原因一般把它分成兩種，一種是由于外傷引起的，還有一種是長期的慢性勞損引起的。長期慢性勞損引起的更多，往往見于穿鞋不合適，食物中缺少鈣質(zhì)，由此引起我們的跟骨滑囊，或者是跟骨增生，發(fā)生骨刺，刺激到局部的滑囊引起了滑膜炎。這種滑膜炎可以長期存在，我們下地的時候，腳一挨地會疼兩下，走走又不疼了，這種就是早期的一種表現(xiàn)。還有就是持續(xù)的疼痛，有時候有短期的緩解，但是走路走長了以后又會疼痛。這種就說明局部的病變已經(jīng)相對轉(zhuǎn)入慢性了，那么我們需要通過影像的檢查來明確，然后給予治療。還有一些腳后跟疼痛是由于神經(jīng)支配引起的，就是腳跟本身局部沒有問題，而是從腿部來的坐骨神經(jīng)，或者是由于小腿腘窩來的一些支配足跟的疼痛神經(jīng)，在遠(yuǎn)隔的部位受到卡壓引起的疼痛。這種足跟痛是一種放射痛，在足跟本身找不到問題。這種放射痛，在足跟痛的發(fā)生中占有比較小的比例。但是如果在足跟局部找不到明確的原因，我們就需要去更遠(yuǎn)的部位去找找，是不是有神經(jīng)傳導(dǎo)過來引起的疼痛。
01:58
岳劍寧
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-10-26 119053次
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左腳后跟疼的原因一般來說，當(dāng)出現(xiàn)了左腳后跟疼痛的癥狀時，往往都是由于過度的勞累以及負(fù)重而導(dǎo)致了足底筋膜炎的癥狀，同時也與跟腱炎有一定的關(guān)系。另外也不排除是骨刺，也就是骨質(zhì)增生所引起來的疼痛癥狀。所以建議患者首先可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)三甲醫(yī)院進行詳細(xì)的檢查，確定病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范有效的治療，同時患者也可以配合中醫(yī)的針灸，按摩，推拿以及熱敷的方法來進行綜合的調(diào)理。建議患者可以每天用熱水多泡一下腳，同時要避免劇烈的運動，要多注意休息，建議患者也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┛祻?fù)的訓(xùn)練。語音時長 01:30”
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-12-15 7559次
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男士腳后跟疼的原因引起男性腳后跟出現(xiàn)疼痛的情況，多是由于長距離的行走導(dǎo)致腳部磨損造成了慢性損傷。或者是日常生活中不正確的走路方式造成了腳底局部磨損嚴(yán)重，從而引起跟腱炎的可能性，跟腱炎多會導(dǎo)致腳后跟出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。男性腳后跟出現(xiàn)疼痛的情況，還不能排除由于出現(xiàn)了跟骨骨刺，從而引起疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。出現(xiàn)腳后跟疼痛的情況后，在日常生活中應(yīng)注意避免長距離的行走，夜晚盡量的使用一些溫水加艾葉加食鹽進行泡腳。這樣可以有效的幫助緩解疼痛，注意盡量穿一些鞋底較軟的鞋子，這樣有利于幫助腳底緩沖，從而達到減輕疼痛的目的。語音時長 1:25”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-01-09 55933次
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腳后跟疼痛的原因病情分析：臨床上最常見的原因就是跟痛癥，是足跟部的筋膜和軟組織的一種無菌性的炎癥。它是一個自限性的疾病，多數(shù)在半年到九個月會自己好轉(zhuǎn)，當(dāng)然您也是需要來醫(yī)院進行治療，這樣可以緩解您的疼痛，但是也不能除外其他的原因，因為腳后跟疼的病因還是很復(fù)雜的，也許您也會有痛風(fēng)，也許會有跖腱膜炎或者其他的狀況，所以還是要來醫(yī)院處理一下。如果您診斷了跟痛癥的話，從治療上一般就是以下幾點：首先，避免對疼痛局部的物理刺激，比如可以穿軟底的鞋或者帶足跟的護墊來對局部進行保護，然后在這種避免物理刺激的基礎(chǔ)上可以先用口服或者外用的藥物局部增加理療來看看是否有好轉(zhuǎn)，如果仍然不能好轉(zhuǎn)的話也可以采用封閉或者其他的方式。如果前面的方式都用完了，仍然沒有好轉(zhuǎn)，也有個別的病人是需要進行骨贅切除或者局部的手術(shù)治療的，但是所有的治療都要循序漸進的進行，而不是一上來就進行有創(chuàng)的治療有創(chuàng)的治療，都要是再無轉(zhuǎn)創(chuàng)治療無效的基礎(chǔ)之上再進一步應(yīng)用。
韓大偉
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-22 2002次
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腳后跟疼什么引起的病情分析：腳后跟疼一方面考慮穿不合適鞋子擠壓導(dǎo)致循環(huán)不暢引起，再就是考慮體重過大且長時間大運動量活動造成足跟部慢性勞損，另一方面考慮跟骨骨刺、外傷導(dǎo)致足跟周圍軟組織，如韌帶肌腱損傷甚至骨折。意見建議：腳后跟疼應(yīng)注意休息、減少活動及負(fù)重、通過局部熱敷、烤電、按摩等理療緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，出現(xiàn)骨折，應(yīng)及時去醫(yī)院就診，根據(jù)骨折移位嚴(yán)重程度選擇保守或手術(shù)治療。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2023-10-10 603次
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男士腳后跟疼的原因男士腳后跟疼的原因可能是骨質(zhì)疏松、滑膜炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因引起的，患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療。1、骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松可能是由于器官衰竭、骨代謝異常引發(fā)的，骨質(zhì)疏松會使腳踝周圍的肌肉不能充分吸收營養(yǎng)，此時就容易使患者出現(xiàn)上述的情況。患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，比如依降鈣素注射液、唑來
林嘉寶
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2023-02-19 0次
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男人右腳后跟疼的原因右腳后跟疼痛在男性中并不罕見，其成因復(fù)雜多樣，通常涉及以下幾個方面：1、足底筋膜炎這是最常見的后跟痛原因之一。足底筋膜是連接腳跟與腳趾的結(jié)締組織，過度使用或損傷可能引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛。2、跟腱炎跟腱是連接腳跟和小腿肌肉的重要組織，過度拉伸或
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-02-28 0次
