一歲以下的寶寶補鈣可以吃專門為嬰幼兒設計的碳酸鈣D3顆粒，吸收好，每袋含鈣250毫克，含有比同類復方制劑更充足的維生素d3，此配比能促進鈣吸收充分吸收，顆粒型既方便重復淡淡的橙子口味寶寶也愛吃，還添加了小量甘露醇，不會導致便秘。
一歲寶寶處于成長時期成長快速，可以通過食物和鈣劑結合來補鈣，可以給寶寶喝牛奶，吃豆制品，這兩種食物不僅含鈣高，營養元素也豐富，可以給寶寶備點魚肝油，有助于鈣的吸收。
可以服用鈣之緣片進行補鈣。不僅能改善孩子愛哭鬧，睡覺易驚醒的現象，同時對寶寶長骨骼補鈣效果都不錯。
一歲寶寶吃什么鈣好
王廷主治醫師
長治市婦幼保健院 小兒外科
2018-12-05 23486次
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一歲寶寶食譜一歲的寶寶，包括消化系統，還有咀嚼系統，都已經逐步在發育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。
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李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2018-10-09 335839次
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一歲寶寶飲食要注意什么一歲寶寶飲食需要注意以下幾點：一，要注意少吃多餐，一歲寶寶胃容量有限，宜少吃多餐。在每日三餐之外可給寶寶適當增加1-2次的點心，但不要讓點心影響到寶寶的食欲。二，注意多補充點蔬果，這個年齡階段的寶寶每天應攝入蔬果150-200克，才能保證營養的充足和均衡。三，注意適量攝入蛋白質，蛋白質是人體正常生長發育必不可少的營養物質之一，因此寶媽們要注意給寶寶補充適量的蛋白質。四，注意規律飲食，寶寶用餐要按時按點，不能因為大人忙碌而打亂寶寶的正常進食規律。五，注意不吃含有添加劑的食物，由于寶寶的身體還未發育成熟，對食物的代謝比不上成人，因此，過量食用含有食品添加劑的食物可能造成寶寶挑食、偏食，從而影響寶寶身體的正常發育。
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-10-29 2829次
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一歲寶寶貧血吃什么好一歲的孩子貧血是很常見，與孩子飲食結構單一，沒有合理的添加輔食有關系，也與孩子的胃腸道功能紊亂和孩子生長發育快有關。孩子貧血以后首先需要明確造成貧血的原因，去醫院驗下血常規。如果是單純性的缺鐵鋅貧血，糾正造成貧血的原因以后，配合科學的藥物治療，科學的飲食，貧血的情況就會糾正。可以給孩子多吃雞蛋黃、水果泥、甘菊、核桃，因為這些食材豐富的鐵劑。動物肝臟的營養很豐富，每一百克的豬肝含鐵是25毫克，而且是很容易被人體吸收，便于小兒食用。可以將動物肝臟制成肝泥，加入調料蒸熟后喂食。每一百克雞蛋黃含有鐵是七毫克，吸收力比較低，只有3%，但雞蛋黃的脂肪易消化，還有豐富的維生素。同時在配合服用富馬酸鐵口服液來補充，這樣的孩子的情況就能得到糾正。語音時長 1:50”
王相立
副主任醫師朝陽市中心醫院
2018-08-30 6711次
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一歲寶寶貧血吃什么好？一歲的寶寶如果是發生了貧血，多數是缺鐵性貧血，主要是由于寶寶生長發育比較快，由于喂養不當、偏食等各種原因，有可能會造成鐵的攝入不足，從而發生貧血。發生缺鐵性貧血的時候，可以給寶寶適當的添加一些鐵元素比較豐富的輔食，比如說魚泥、肝泥、肉泥或者是禽血類的食物，這一類的食物當中，鐵元素含量都非常豐富。還可以適當的多吃一些富含維生素C的水果，也可以把新鮮的水果做成現榨的果汁，因為維生素C可以促進鐵的吸收，對于寶寶貧血的恢復也比較好。一歲的寶寶最好是進行母乳喂養，母乳當中不但含有豐富的鐵劑，而且其他的營養元素含量也是比較豐富的。語音時長 01:14”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-23 2375次
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一歲寶寶吃什么鈣好一歲寶寶可以選擇液體鈣或者顆粒劑。具體選擇可以根據微量元素檢查結果，選擇適合寶寶的鈣劑。在補鈣的同時可以食補，最好的補鈣食物還是奶制品。另外食品中蝦皮、紫菜、豆類及綠葉菜中鈣的含量也都較高。寶寶日常應該注意維生素D的攝入，避免膳食中妨礙鈣吸收的因素。
孔琦
主治醫師大連市婦女兒童醫療中心
2018-11-21 3504次
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一歲寶寶補什么鈣好單單用藥物來補效果很差，鈣的食物來源就考慮兩個方面，鈣含量和吸收利用率.奶與奶制品含鈣豐富，吸收率也高，是嬰幼兒理想的鈣來源，在喝奶制品的時候最好食用純鮮牛奶，保質期在七天的，保存在雪柜中的純鮮牛奶，純鮮牛奶中人體對鈣元素的吸收量在20~40%左右，建議在沖好的牛奶或純鮮牛奶中添加些黃金雙歧因子糖，每次添加量在5克，可以大大提高人體內對鈣的吸收量至60%-70%。
馮繼榮
主治醫師新疆維吾爾自治區人民醫院
2018-11-29 2601次
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一歲寶寶吃什么鈣好一歲以下的寶寶補鈣可以吃專門為嬰幼兒設計的碳酸鈣D3顆粒，吸收好，每袋含鈣250毫克，含有比同類復方制劑更充足的維生素d3，此配比能促進鈣吸收充分吸收，顆粒型既方便重復淡淡的橙子口味寶寶也愛吃，還添加了小量甘露醇，不會導致便秘。一歲寶寶處于成長時期成長快速，可以通過食物和鈣劑結合來補鈣，可以給寶寶喝
李時望
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-06-20 1744次
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一歲半寶寶喝哪種鈣好一歲半寶寶喝葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等鈣比較好，患者在服用藥物時，具體的藥量需要咨詢專業的醫生。葡萄糖酸鈣口服溶液為礦物質藥，可用于預防和治療鈣缺乏癥引起的骨質疏松、手足抽搐癥、骨發育不全等癥狀，存在缺鈣的兒童、妊娠和哺乳期的婦女、絕經期婦女以及老年人等人群，可以在醫生的指導下口服葡萄糖酸鈣口
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-05-20 1036次
