經期是可以適量的吃哈密瓜的。哈密瓜有瓜中之王的美稱，含糖量比較高，形態各異，風味非常獨特。有的帶奶油味兒，有的是檸檬香，還有的味甘如蜜、奇香襲人。
在諸多哈密瓜品種當中，以紅星翠、黃金龍的品質最佳。哈密瓜不僅好吃而且營養豐富，價值也非常高。
女性在經期是有一定謹記的，經期也是一定要忌口的，有很多東西是不能吃的。而哈密瓜是營養價值非常高水果，所以常吃哈密瓜能夠給女性帶來很好的養生功效和作用，所以女性在經期是可以適量吃哈密瓜的，什么東西都是適度的，所以不宜過多，適量就可以。
月經來了可以吃哈密瓜嗎
張秀榮副主任醫師
山東省婦幼保健院 中醫科
2018-12-04 5932次
為你推薦
-
孕婦能吃哈密瓜嗎孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對孕婦非常有用的營養物質。哈密瓜本身營養價值就非常豐富，它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素，孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質地較硬，屬于不易消化的一類，如果大量食用極易引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀，建議孕婦要適量食用，避免引發不必要的身體困擾。同時，眾多周知，哈密瓜的糖分極高，入口甜而不膩。然而過高的糖分對于懷孕的女性來說卻并非是好事，如果攝入過多糖分，則容易引起妊娠糖尿病，對身體和胎兒都產生影響，所以血糖較高的女性謹慎食用。
01:41
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-08 32890次
-
隆鼻手術后可以吃哈密瓜嗎隆鼻手術后適量的吃哈密瓜是完全沒有問題的。哈密瓜的糖分是很高的，如果喝水比較少，吃的哈密瓜又比較多，這時就很容易上火、起痘，如果是在鼻黏膜的部位，如鼻小柱側面長了一個痘，這時一定要做好消毒。還需注意隆鼻手術是一個比較精細的手術，如果鼻部長癤子或使勁搓鼻子或擤鼻涕時一定要注意輕柔，因為任何問題都有可能破壞黏膜，會導致隆鼻手術出現一些問題。
01:03
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-09-29 1852次
-
姨媽來了可以吃哈密瓜嗎可以吃哈密瓜，沒有任何問題，在月經期的時候各種蔬菜、水果、肉類、蛋類、海產品類等等，沒有任何的禁忌，平時怎么吃就怎么吃，沒有任何問題。在月經期的時候有這么幾個注意事項注意到就可以，注意不要著涼，尤其是雪糕、冰棒、冷飲、沖冷水澡、穿的過少，這樣都是不可取的，因為在月經期抵抗力變差，如果這樣做可能會出現痛經，可能會出現胃腸痙攣。還有就是在月經期的時候不要過度的劇烈運動，如大跑，這樣的劇烈的運動，參加運動會等等這些情況有可能會出現經量增多，所以不要這樣做。還要就是在月經期的時候注意不要性生活、不要盆浴，因為這樣做可能會出現經血逆流，而出現子宮禁忌癥，出現巧克力囊腫，禁忌癥會出現痛經加重，影響正常的工作和生活。巧克力囊腫會影響排卵，所以不要這樣做。還有就是，如果這樣，有可能會出現陰道炎的上行感染，把外界病菌帶入陰道導致上行感染、內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、引起輸卵管梗阻、宮外孕、不孕等等，所以在月經期的這幾個注意事項注意到就可以。語音時長 1:48”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-03 9725次
-
來月經可以吃哈密瓜嗎來月經是可以吃哈密瓜。吃哈密瓜并不會影響月經，但是哈密瓜得是常溫的，不能從冰箱里拿出來直接吃，吃涼的哈密瓜會影響經血的排出，導致痛經。哈密瓜營養豐富，含有大量的碳水化合物，一定量的脂肪，蛋白質，維生素B1，維生素B2，維生素C，胡蘿卜素，尼克酸等營養物質，而且還含有多種礦物質。吃哈密瓜可以為機體提供營養，增強體質，而且哈密瓜具有生津，止渴，緩解焦慮等功效，女性適當的吃哈密瓜對身體也是有益的。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-04-06 6509次
-
月經來了可以吃哈密瓜嗎月經期間是可以吃哈密瓜的，但是不要吃太涼的，任何東西都應該適量，不要吃太多，月經期間要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，經期還應該注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物。注意個人衛生，穿棉質透氣的內褲。內衣要勤更換。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2018-12-30 3002次
-
來月經可以吃哈密瓜嗎病情分析：女性在來月經的時候，通常都可以吃哈密瓜來補充身體的營養元素，因為吃哈密瓜不會導致痛經癥狀加重，也不會影響月經血的正常排出，而且還可以通過吃哈密瓜來補充身體的維生素。意見建議：只是建議女性在月經來潮期間不要吃冰箱，冷凍的水果，而且也不要吃辛辣刺激和生冷食物，比如冰淇淋、雪糕、干鍋、火鍋等。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-06-23 1503次
-
月經來了能吃哈密瓜嗎月經來了一般是能吃哈密瓜的，不會影響月經的。月經是正常的生理現象，正常情況下，性成熟的女性每個月都會有月經來潮，在月經期間一般是可以吃哈密瓜的，吃哈密瓜不會影響月經，不會導致月經量多、經期延長等癥狀，而且哈密瓜中含有豐富的維生素和各種微量元素，適量的吃一些哈密瓜對身體是有好處的，但是一次性不要吃得過
林彬
主治醫師上海市第一婦嬰保健院
2022-05-12 323次
-
月經來了能吃哈密瓜嗎月經來了一般能吃哈密瓜。哈密瓜含有豐富的維生素、膳食纖維和礦物質，對于補充身體所需營養、預防便秘等都有一定的好處。月經期間，女性身體需要更多的營養支持，哈密瓜可以作為一個很好的營養來源。然而，月經期間食用哈密瓜也需要避免過量食用。雖然哈密瓜
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-17 0次
