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妙手醫(yī)生精選

為何泡茶不宜用保溫杯

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醫(yī)生主講實(shí)錄

茶葉富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素以及礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,是一種天然的保健飲料。其中所含的茶多酚、咖啡堿、單寧等又具有多種藥理作用。

如果用保溫杯泡茶,茶葉長(zhǎng)時(shí)間浸泡于高溫水中,就像溫火煎煮一樣,茶多酚、單寧等物質(zhì)會(huì)大量浸出,使茶水顏色濃重、有苦澀味。

同時(shí),由于一直保持很高的水溫,茶中的芳香油會(huì)很快揮發(fā),也減少了茶水應(yīng)有的清香味。此外,茶葉中的維生素c等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在水溫超過(guò)八十度時(shí),就會(huì)被破壞。長(zhǎng)時(shí)間高溫浸泡會(huì)使其損失過(guò)多,從而降低茶的保健功能。

以上內(nèi)容僅供參考

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