空腹血糖正常值應(yīng)該波動(dòng)在3.9至6.1mmol/L，如果空腹血糖為11mmol/L則考慮血糖偏高，這種情況建議在醫(yī)生指導(dǎo)下采用藥物來(lái)進(jìn)行降糖治療。
第一，降糖藥物，分為口服降糖藥和胰島素注射兩種，患者具體使用何種藥物，需要醫(yī)生根據(jù)血糖的情況以及患者自身的體質(zhì)等多方面考慮，千萬(wàn)不要亂用藥，有可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。
第二，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，合理飲食。每位患者都知道適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和飲食控制，但是大多數(shù)高血糖的患者都不能準(zhǔn)確地掌握自己的運(yùn)動(dòng)量和飲食的熱量規(guī)范，同時(shí)，也不能堅(jiān)持下來(lái)。
建議要制定個(gè)體化的精細(xì)飲食方案，以及根據(jù)自己的年齡體質(zhì)制定最合適的運(yùn)動(dòng)方案。
還有就是血糖監(jiān)測(cè)同樣重要，由于血糖監(jiān)測(cè)有利于高血糖的控制，尤其餐后2小時(shí)血糖，而且血糖較尿糖測(cè)試更加的準(zhǔn)確，所以要定期進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。
