強迫癥在臨床當中以強迫動作和強迫思維為主要臨床表現，因為無法擺脫強迫與反強迫，而感覺痛苦不已。臨床當中對于強迫癥的治療，主要采用的方法是心理治療，還有靠強迫癥藥物治療，一般的情況下自我調適對強迫癥的治療，有非常好的療效。
森田療法是日本學者創立，而森田正馬正是一位強迫癥患者，他就是通過自己的不斷調整而治好自己強迫癥。森田療法的要義是順其自然，為所當為，所以說我們也可以認為是通過順其自然的狀態，干自己的事情，自然而然強迫癥狀就無處遁形，強迫和反強迫之間的沖突，就會明顯減輕和好轉。
我治好了自己的強迫癥
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-12-04 15389次
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什么是強迫癥強迫癥是一種患者不斷重復，某種行為或者某種思維的神經精神系統性疾病。在一段時間內，患者不能控制這種行為或者思想，一般來說，不能控制思想的這種行為叫做強迫思維，而不能控制行動的這種行為叫做強迫的行為。強迫癥的特點是在日常生活中一些無意義的，甚至違背患者自身意愿的，一些想法或者行為，反復侵襲患者。雖然我們每個人自己，能夠感覺到這種想法或者行為，是源于自身的，但是就想辦法去控制它，去抵抗它，但始終沒辦法控制，這兩種強烈的沖突，使患者感到非常的焦慮和痛苦，甚至影響學習和工作，包括社會生活的人際交往，等各個方面都會受影響，我們就會把這個叫做強迫癥。
01:25
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2018-10-31 38555次
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強迫癥的癥狀表現強迫癥主要可以歸納為強迫思維和強迫行為。強迫思維可以分為強迫觀念，強迫情緒和強迫意向，內容比較多。譬如說反復懷疑門窗有沒有關緊，碰到臟的東西會不會得病，太陽為什么從東邊升起，又從西邊落下，站在陽臺下就有往下跳的這種沖動，這些想法可以稱為強迫思維。而強迫行為，通常是為了減輕強迫思維，產生的焦慮，而不得不采取的行動。一般來說，做的人明明知道這是不合理的，但不得不做，譬如說有些人他懷疑門窗，有沒有關緊的這種想法，因為他有這種想法，所以他就會去反復檢查門窗有沒有關緊，確保安全，碰到臟的東西怕得病的患者。這個時候因為，他覺得臟的東西碰到了，就要得病，所以他就會反復洗手，讓手保持干凈。就是因為這些行為，他一直做一直做，拖的時間特別長，并且由于重復這些動作。這些動作相對都比較簡單，所以久而久之，他就形成了一種刻板性的程序。譬如說他洗手的時候，一定要從手指尖開始洗，連續不斷地洗，一直洗到手腕。那如果說順序反了怎么辦，或者從中間被打斷了怎么辦，那這個時候他就得從頭，開始重新洗。因為這樣他就要耗費大量的時間，非常痛苦。一般來說，強迫癥還具備以下幾個特點，他重復的是自己的想法和沖動，至少有一種想法和沖動必須得反復被重復，然后又努力地去控制，但是控制不了，并且這種想法和行動本身是令人很不愉快的，并且它會一而再再而三的出現，這就是強迫癥一般有的特點。
02:50
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2018-10-31 22087次
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強迫癥自己突然好了每個人都可能會存在一些強迫癥狀，比如生活當中有這樣一些體驗。出門總是感覺門沒鎖好，于是返回去檢查，發現門鎖好了，然后就非常愉快的去做自己的事情或者是會感覺到有人叫自己的名字等等這樣的一些情況。但是，這種情況我們往往順其自然，不去做反強迫或者是反復思考，這種情況很快就能解決掉，強迫癥突然好了有可能就是這樣一種情況。如果一旦確診為具有思維強迫動作，診斷明確的強迫癥，往往治愈的可能性比較小。因為對強迫思維，強迫行為的反復性很容易導致患者焦慮不安。通過增加強迫行為來改善強迫思維，所以一般臨床上應用心理治療或者是藥物治療，而且屬于神經癥當中治療難度比較大的一種疾病。語音時長 1:51”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-12-03 35086次
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心態好了強迫癥也好了強迫癥屬于一類神經癥，是對強迫思維、強迫行為，反復進行無法擺脫而感到痛苦不已，這是通過森田療法的治療可以取得良好的效果。森田療法要意就是順其自然，為所當為，這個順其自然為所當為，與你所說的心態好了，有密切的關系。很多時候，順其自然，保持思維的正常進行，可以在一定程度上減輕強迫癥所引發的焦慮狀態，是一種非常有效的心理治療的方法。臨床上，除了心理治療強迫癥以外，藥物治療強迫癥，也可以起到非常良好的效果，往往兩者結合效果更佳。語音時長 1:30”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-12-04 10501次
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強迫癥自己能治好嗎病情分析：強迫癥的一般自己是不能治好的，作為一種比較嚴重的非重性精神病，強迫癥的治療一般是需要精神科醫生進行的，一旦達到強迫癥的診斷標準，往往需要服藥才行的。意見建議：建議有強迫癥的患者可以到正規精神衛生中心精神科或者是心理科進行系統的治療，在服用具有抗強迫效果的抗抑郁藥，積極治療的同時，結合認知行為療法等心理學治療方法，療效會更好一些。
王珂
副主任醫師菏澤市立醫院
2023-04-21 1402次
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強迫癥如何自己治療病情分析：強迫癥只有極個別病情輕微的患者可以自己治療，自我治療可以嘗試采用冥想練習的方式，另外要內心里學會接納，領悟和癥狀共存的意義，在生活中多培養一些愛好，積極的轉移注意力，多和周邊人溝通。意見建議：建議有輕微強迫癥和有強迫癥傾向的患者，積極的采用以上方式進行自我心理調整，如果經過一兩個月自我調整效果不明顯的話，建議還是最好到正規醫院精神科進行系統的治療。
王珂
副主任醫師菏澤市立醫院
2023-04-27 1403次
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強迫癥自己突然好了每個人都可能會存在一些強迫癥狀，比如生活當中有這樣一些體驗。出門總是感覺門沒鎖好，于是返回去檢查，發現門鎖好了，然后就非常愉快的去做自己的事情或者是會感覺到有人叫自己的名字等等這樣的一些情況。但是，這種情況我們往往順其自然，不去做反強迫或者是反復思考，這種情況很快就能解決掉，強迫癥突然好了有可能就是
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-05-30 323次
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感覺自己有強迫癥強迫癥的診斷，臨床中的強迫癥以第一、強迫思維，第二、強迫行為，第三、強迫思維或強迫行為，兩者同時具有。同嚴重程度標準上來講，患者因為強迫癥的癥狀，使生活工作、家庭和社會功能受到嚴重影響，第四、就是患者認為強迫思維和強迫行為不必要、不合理，但是無法擺脫，由此而造成痛苦體驗。同時強迫癥癥狀至少持續一個月
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2021-12-02 201次
