痛風患者尤其是在急性關節炎發作期的時候一定要注意控制飲食，要避免暴飲暴食。避免高嘌呤食物的攝入，如動物內臟，各種魚、蝦、蟹、貝類、海鮮，發酵產品，濃肉湯，火鍋湯等，也要少吃各種肉類，如雞肉、鴨肉、鵝肉、豬肉、牛肉、羊肉，以及豆類豆制品和堅果等。
一定要嚴格戒酒，可以多食用堿性食品或飲料，多飲水促進尿酸排泄，當然白開水最好，也可以喝一些蘇打水，肥胖者要控制和減輕體重，不宜使用抑制尿酸排出的藥物，要接受合理的藥物治療以降低尿酸，并積極預防并發癥。
痛風什么不能吃的食物
潘童副主任醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2018-12-03 5610次
為你推薦
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痛風不能吃什么食物痛風經常發作的朋友們，最好不要吃一些非常鮮美的海鮮類的食物，比如海蟹、生蠔、三文魚，包括帶魚、蝦皮、生蠔、牡蠣、蟶子、蟹黃、大閘蟹，這些這些都屬于嘌呤含量比較高的，龍蝦也是這樣子。那么其實其他低嘌呤的，豆腐也不是絕對不能吃，但是含量也是有一些，不能大量地吃。另外經常我們燉的湯，比如羊湯、牛雜、羊雜湯，湯里面的嘌呤也特別高，所以我們盡量不喝這個湯。也不要喝高糖的果糖類的飲料，像很多軟飲，大量的果汁，喝完了以后，痛風的患友也容易發作痛風。那么啤酒這種雖然是低度數的酒，也是因為酵母發酵，也是嘌呤高的，不要喝。還有高度數的白酒、洋酒這些盡量不要喝。那么其實可以吃像雞、豬肉、雞蛋、牛奶、蔬菜，還有大部分水果都是可以的。但是像菠菜這些，嘌呤含量還是有一些的，還是盡量少吃。那么有的時候在尿酸控制好的時候，可以稍微吃一點點，其實就是解一下饞。像海蝦這些嘌呤含量也是比較高的。
01:41
王芳
主任醫師北京醫院
2019-01-08 175006次
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痛風病不能吃的食物痛風患者不能吃的食物，主要是我們要避免食用，可以引起我們血尿酸增高的一些食物，就是干擾嘌呤代謝的一些食物。比如說我們常常跟患者說，肯定是不要吃豆類食物，豆類制品，動物的內臟，還有海鮮，那么還有火鍋，特別是火鍋的湯底。因為我們的尿酸，它一般是溶于水的，所以說你把一些食物在火鍋里面漂洗以后，大量的含有尿酸的東西，會溶解在湯底里面。所以像我們煨的湯，或者是火鍋的鍋底，不要去飲用。另外一個方面，還有像我們一些飲料里面，含有果糖類的飲料，也是不能去飲用的。
01:15
萬琦兵
副主任醫師武漢市第一醫院
2018-11-08 32976次
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痛風不能吃的食物嘌呤含量分類，根據食物中嘌呤的含量，我們可將食物分為低嘌呤食物，每100克食物含嘌呤小于25克；中等嘌呤食物每100克食物含嘌呤25～150毫克；高嘌呤食物每100克食物含嘌呤，150～1000毫克三類。常見的高嘌呤食物，高嘌呤食物每100克食物中含嘌呤150～1000毫克，對急性期和緩解期的痛風病人均屬禁食食品。主要包括以下幾種：一，豆類及蔬菜類，黃豆、扁豆、紫菜、香菇等。二，肉類，家禽、家畜的肝、腸、心、肚及胃、腎、肺、腦、胰等內臟。肉脯、肉汁及肉餡等。三，水產類，魚類，魚皮魚卵，魚肝以及沙丁魚、鳳尾魚等海魚，貝殼類，蝦類等。四，其它，如各類煙酒，尤其是啤酒。語音時長 1:58”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-15 3861次
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痛風不能吃的食物痛風是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高引起的一種疾病。主要見于中老年男性和少數絕經后的婦女，痛風病人不能吃的食物，主要是指高嘌呤的食物。含有嘌呤比較高的食物包括各種雞、鴨、鵝、豬、牛，羊等肉類以及各種動物內臟，肝、腦等以及肉湯和大部分的魚類、螃蟹、貝類、海鮮等，堅果類、如花生、腰果和豆類豆制品，都是含有嘌呤較高的食物，各種酒類，尤其是啤酒一定要禁止飲用，要多吃新鮮的水果和蔬菜多喝水。語音時長 1:38”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-13 6009次
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痛風什么食物不能吃病情分析：痛風患者是要有所忌口的，不能吃一些高嘌呤的食物，比如各種動物內臟，骨髓，發酵食物，各種海味產品，以及濃肉湯，火鍋湯等等，還要少吃各種肉類食物以及豆類，豆制品，堅果等的食物，也要嚴格戒煙戒酒。意見建議：痛風患者，可以適當補充雞蛋牛奶等營養品，也可以吃一些糧食類的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，等堿性食品，還要多喝水，促進尿酸的排泄。
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-09-10 2203次
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痛風不能吃的食物痛風患者在病情發作期不能吃含嘌呤過高的食物，每100克食物中含有嘌呤150毫克以上的都屬于高嘌呤飲食，患者要盡量避免，比如動物內臟、肉湯、貝類、沙丁魚、鱈魚、帶魚、小魚干、烏魚皮等等?；颊咭錈煛⒔渚?，避免飲用含果糖高的飲料。如果患者想要進食肉類，最好煮后棄湯食用。另外，患者也要注意烹飪的方法，最好選擇蒸、煮，避免油炸。
任運江
主治醫師濟南市章丘區中醫醫院
2018-11-21 2502次
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痛風有哪些食物不能吃痛風的飲食原則是不能吃含高嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，可以多吃一些含低嘌呤的食物。那么高嘌呤的食物是指每100克食物中含嘌呤大于150毫克的食物，比如各種動物內臟、沙丁魚、魚干、發酵產品、干貝、蛤蜊、各種魚、蝦、蟹貝類、海鮮等，以及雞湯、濃肉湯、火鍋湯等。含中嘌呤的食物，是指每100克食物中含嘌呤
劉愛華
副主任醫師北京醫院
2021-12-01 89次
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痛風有哪些食物不能吃痛風是一種由于尿酸代謝紊亂導致的疾病，主要表現為關節炎癥。痛風患者需要特別注意飲食，避免攝入高嘌呤食物，以減少尿酸的產生。高嘌呤食物是導致尿酸升高的主要因素，因此，痛風患者應避免食用。這類食物包括但不限于動物內臟如肝、腎、腦等，以及海鮮如蝦
楊鐵生
主任醫師北京大學人民醫院
2025-01-22 0次
