這種情況，首先要排除是不是有一些慢性咽炎或者是一些喉部的一些疾病。
如果是沒(méi)有，建議還是在唱歌前先花幾分鐘時(shí)間練發(fā)生，把聲音首先是打開(kāi)，其次就是要注意呼吸的一個(gè)節(jié)奏問(wèn)題，在適當(dāng)?shù)暮粑c(diǎn)呼吸才能夠保證歌能唱得更加流暢。還有就是唱歌時(shí)要多加入一些氣聲，就像是呵氣一樣。不過(guò)唱歌時(shí)把氣接在后面而已，還有就是盡可能的而站著練習(xí)唱歌，可以使氣息更加的流通，要恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)用好唱歌的共鳴，要使聲音傳的遠(yuǎn)，充滿整個(gè)劇場(chǎng)，優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，這個(gè)也是要經(jīng)過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練，但是對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)是比較難掌握的課題，由于共鳴訓(xùn)練常常與其他的發(fā)聲基礎(chǔ)要求分不開(kāi)。
因此要求歌唱者通過(guò)母音的轉(zhuǎn)換、穩(wěn)定喉頭、打開(kāi)口腔、調(diào)節(jié)氣息這些手段，把聲音振響在的鼻腔以上的高位置頭倉(cāng)共鳴點(diǎn)上，增大音量，擴(kuò)展音域，美化音色。
