氣胸發(fā)作的原因很多，單純的生氣一般是不會(huì)導(dǎo)致氣胸的發(fā)作。首先氣胸患者要找出原因，尤其是自發(fā)性的氣胸一定要找出原因才能進(jìn)行防治結(jié)合。一般來說患者在平時(shí)生活中要保持心情的舒暢，如果氣胸嚴(yán)重患者要采取絕對(duì)的臥床休息，避免一切增加胸腔壓力的活動(dòng)，比如屏氣、咳嗽等等。
患者飲食上應(yīng)該以比較清淡容易消化的食物為主，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果或者蔬菜，多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物來補(bǔ)充患者自身所需要的營(yíng)養(yǎng)。
患者在平日里還應(yīng)該是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如說散步、慢跑、打太極拳、做廣播體操等等，通過有氧運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)患者自身的體質(zhì)，增強(qiáng)患者自身對(duì)一些疾病的抵抗力和免疫力。但是患者要注意的是不要讓自己在運(yùn)動(dòng)過后過于的勞累，還是應(yīng)該多注意休息勞逸結(jié)合，每天要保持一個(gè)愉悅的心情。
