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• 高血壓患者能吃蛋清嗎？

  對于高血壓的人群來說平時生活方式的調理非常重要，生活方式的調理就包括飲食，高血壓的患者完全是可以吃蛋清的。高血壓的患者在飲食上其實是沒有禁忌的，但是就注意一點就是要適度，還有就是不要吃的太油膩、太咸，飲食要清淡，要控制自己的體重。蛋清是非常有營養的食物，所以對高血壓的患者完全可以吃，沒有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黃，高血壓的患者也是可以吃的，只不過就是如果膽固醇同時也很高，蛋黃就適度少吃。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 2972次

• 高血壓患者能吃雞肉嗎

  高血壓患者是可以吃雞肉的。高血壓患者治療，首先應該是控制飲食，改變不良的生活習慣，肉不能吃的太多，可以吃瘦肉，尤其是可以吃魚肉，魚肉含有不飽和脂肪酸，對血管有軟化作用，不加重血管硬化，但是都不能多吃，一定要注意量。同時高血壓患者一定要注意限鹽，另外建議病人多吃蔬菜水果，一天蔬菜水果可以吃500克左右，食鹽6克以下，肉類是30-50克，不宜吃的太多。另外建議病人多運動，減輕體重，減少肥胖，同時應該注意工作和心理調整，不要心理壓力太大，不要工作過度緊張。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 3348次

• 高血壓患者能吃枸杞嗎
  高血壓患者可以吃枸杞的，枸杞具有豐富的多糖、脂肪、蛋白質、氨基酸、牛磺酸還有維生素，特別是胡蘿卜素含量很高，此外還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、鋅、硒等。枸杞能夠有效的抑制癌細胞的生存，可以用于癌癥的預防。特別是在血壓方面，還能夠降血壓、降血糖，來維持正常的生理平衡。所以這個枸杞作用還是比較廣泛的。每天可以取枸杞進行晾干，然后放到這個白酒中進行浸泡，大概兩周的時間，等枸杞的藥效和白酒完全融合后，就可以開封。每天睡前喝上一百克，一天一次，最好就是在睡前服用，堅持半年左右，血壓就會基本上恢復正常。
  語音時長 1:28”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-21 4185次

• 枸杞高血壓患者能吃嗎
  高血壓患者能吃枸杞，因為枸杞不會導致血壓增高，而且枸杞含有比較豐富的營養成分，能夠滋陰補腎，安神明目，也有利于提升免疫力，對于降低血壓，降低血脂也有一定的幫助，所以高血壓患者平常可以適當的吃一些枸杞。高血壓患者在平常一定要注意各個方面的調理，首先飲食上一定要加強營養，但是要以清淡飲食為主，平常少吃含有高脂肪，高熱量，高膽固醇的食物，還要注意避免暴飲暴食，平常還應該保持情緒穩定，避免勞累，從生活中各個方面做出相應的調理，這樣才有利于血壓的控制。而且高血壓患者平常也要多測量血壓，定期的到醫院做體檢，這樣都有利于身體健康。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-04-21 974次

• 高血壓患者能吃枸杞嗎
  是可以吃的，適當的吃一些，對于補充人體的一些微量元素也能夠起到很好的作用。但是不建議吃得過多，吃得過多，可能會引起有上火的這種現象。當然，也可以用它來泡水喝。在平時的時候，要服用降壓藥物來平穩的控制血壓。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-27 1801次

• 高血壓能吃枸杞嗎
  高血壓，它是一種以血壓升高為主要臨床表現的伴有或者不伴有心腦危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，可以引起心腦腎等重要器官的損傷，嚴重的可以危及生命，高血壓患者可以吃枸杞，不用擔心。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-25 1802次

• 高血壓患者能吃枸杞嗎
  高血壓患者可以適量食用枸杞。枸杞是傳統中藥材，有滋補肝腎等功效，雖不能替代降壓藥，但適量食用可能帶來健康益處。枸杞富含天然抗氧化物質，像多糖、黃酮類化合物，能保護血管內皮，減輕氧化應激反應，對心血管系統有一定保護作用。枸杞含一定量的鉀元素，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-24 0次

• 高血壓患者能吃枸杞嗎
  高血壓患者可以吃枸杞的，枸杞具有豐富的多糖、脂肪、蛋白質、氨基酸、牛磺酸還有維生素，特別是胡蘿卜素含量很高，此外還含有大量的礦物元素，如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、鋅、硒等。枸杞能夠有效的抑制癌細胞的生存，可以用于癌癥的預防。特別是在血壓方面，還能夠降血壓、降血糖，來維持正常的生理平衡。所以這個枸杞作用
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 109次