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為你推薦

• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10526次

• 膝關節損傷非要制動嗎

  膝關節損傷肯定是需要積極地制動的，不管是軟組織的損傷，還是骨折，適當地制動能夠有效地促進組織的恢復。膝關節損傷后，需要積極地完善檢查，明確損傷的具體程度。如果沒有手術指征，就可以選擇保守治療，一般使用石膏或支具固定四周。如果具有手術指征，需要積極地進行手術治療，手術后使用石膏或支具，固定三到四周，起輔助固定。因此不管是保守治療，還是手術治療，膝關節損傷都需要進行制動固定，讓損傷的組織在一個穩定的環境中恢復。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-03-10 2809次

• 原地跑步會損傷膝關節嗎
  一般來講原地跑步不會導致膝關節的損傷，如果在跑步的時候遵循科學的訓練方法，并且不頻繁，還會對膝關節有一定的幫助，能夠有效的調節關節腔內的壓力，能夠有效的促進關節軟骨的增生，能夠促進損傷關節軟骨的恢復，所以有利于關節滑液的分泌，對于維持關節軟骨的活性以及維持關節內的內環境具有比較重要的作用。適當的跑步還會加強韌帶以及關節囊等組織的彈性以及強度，對于維持關節的穩定性具有比較好的效果。但是如果原地跑步比較頻繁，比較劇烈，容易導致關節軟骨的損傷，容易導致急性或者慢性滑膜炎的發生，也容易導致前后交叉韌帶、內外側副韌帶以及半月板的損傷，所以這種情況下會損傷膝關節的。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-13 5260次

• 波比跳會損傷膝關節嗎
  適當的進行波比跳訓練是不會損傷膝關節的。但是如果體重過大的話，應該注意跳躍強度不要太大，避免落地時骨骼摩擦劇烈，導致膝蓋受損。在進行波比跳訓練的時候要循序漸進，避免過度。按照科學的方法進行，否則就會傷到膝關節。容易導致膝關節滑膜炎的產生，損傷膝關節的關節軟骨。如果比較嚴重的話，還有可能會導致半月板的損傷。在進行波比跳練習之前應該進行充分的熱身練習，多活動一下膝關節，避免運動時出現拉傷的情況，在運動后，應該及時的對肌肉進行按摩放松，可以緩解運動后肌肉酸痛的情況。
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  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2022-08-30 2109次

• 原地跑步會損傷膝關節嗎
  病情分析：原地跑步是否會損傷膝關節，取決于跑步的強度大小，例如高強度的原地跑步，在跑步前沒有適當的做熱身運動，可能會損傷到膝關節。如果運動前做熱身運動，同時跑步強度較小，時間較短，通常不會對膝關節造成損傷。意見建議：如果導致了膝關節損傷，一般情況下需要通過推拿按摩理療骨牽引，外科手術等方法予以治療。治療期間，要保持膝關節放松，積極預防膝關節軟組織感染和損傷。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-08-03 1003次

• 跳廣場舞會損傷膝關節嗎
  病情分析：一般來說正常的運動是不會損傷膝關節的，包括跳廣場舞。但是不建議長期劇烈運動，長期劇烈運動會導致膝關節的損傷啊，會引起膝關節的腫脹疼痛。意見建議：在日常生活中也要注意，盡量避免關節部位長期處于功能位，以免產生不必要的損傷。也可以多吃點新鮮的水果蔬菜的。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-24 2702次

• 膝關節損傷能跳廣場舞嗎
  膝關節損傷之后是不能跳廣場舞的。膝關節損傷有很多種類型，有可能是開放性損傷，也有可能是閉合性損傷，有可能是出現了骨折、關節的脫位，也有可能出現了半月板、前后交叉韌帶以及內外側副韌帶的損傷，也有可能僅僅是一些軟組織的損傷。不管哪一種類型的損傷，都會導致膝關節的疼痛，腫脹以及功能障礙，稍微活動一下膝關節
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 572次

• 壓腿會損傷膝關節嗎
  壓腿是會損傷膝關節的，因為壓腿是使膝關節過伸，而膝關節過伸以后就會導致膝關節半月板嵌絞以及膝關節前側的軟骨出現過度的擠壓，從而就會導致關節軟骨面出現水腫及半月板出現過度擠壓以后引起半月板的損傷，從而引起膝關節內部的酸脹疼痛。特別是經常性的行壓腿的活動，對于膝關節的損傷格外明顯，就會引起明顯的膝關節酸
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 935次