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• 寶寶晚上睡覺不踏實翻來覆去怎么辦

  有可能家長會提到寶寶睡覺不踏實，總是在床上翻來覆去，一般大致有兩方面的原因：一方面是寶寶消化功能不良導致的，中醫(yī)有句話叫胃不安則夜不眠，說明很多睡眠不好的孩子是由于胃腸功能不好導致的，胃腸不好主要原因還是喂養(yǎng)不當，主要表現(xiàn)在睡覺以前吃的過多，所以對于寶寶要控制飲食，睡覺以前不可過多進食，避免胃處于過度充盈狀態(tài)，從而影響孩子的睡眠。第二種情況和維生素D不足導致的缺鈣有關(guān)系，這類的寶寶晚上睡覺也不安穩(wěn)，也會出現(xiàn)翻來覆去的現(xiàn)象。所以發(fā)現(xiàn)這種情況以后要進行分析判斷，然后采取相應的措施來避免睡不安穩(wěn)。

  

  01:54
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-16 8801次

• 腦血栓總是睡覺怎么辦

  得了腦血栓以后，由于循環(huán)的障礙、供血的不足、二氧化碳的蓄積、氧氣的不足等等，可以使病人犯困、有嗜睡、總想睡覺，甚至有的人睡眠顛倒、白天睡、晚上又不睡。特別是老年人，他本來睡眠就不太好。老年人是血管硬化、供血不足，睡眠的時候他是間斷睡眠、血流緩慢、二氧化碳蓄積他就醒了。醒了以后、吸收了氧氣以后，他又入睡。那么二氧化碳一多了，氧氣不夠了他又會醒來。得了腦血栓的病人，他的循環(huán)出現(xiàn)障礙，代償?shù)挠植惶茫运菀壮霈F(xiàn)犯困、嗜睡、睡眠顛倒等等情況。那就應該積極地治療腦血栓，同時還要給調(diào)整患者的睡眠的這個時間，盡量中午午休時間短暫一點，少睡一點、白天不睡覺。白天可以輕微的做一些個活動，促進血液循環(huán)，吸收氧氣、排出二氧化碳。晚上按時睡眠、早上按時起床，要形成很好的規(guī)律。適當?shù)挠靡恍┗瘜W的藥物和理療、磁療等等，調(diào)整患者的生物鐘，做到按時睡眠、勞逸結(jié)合，有規(guī)律的服藥治療，有規(guī)律的適當?shù)腻憻捝眢w，把自己24小時這個作息時間安排的更合理更好一些。不要老是睡覺，睡覺睡多了、血流緩慢，二氧化碳蓄積，可能就會促進這個血栓病的再一次復發(fā)。

  

  02:08
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-09-25 5643次

• 寶寶晚上睡覺翻來覆去
  寶寶晚上睡覺總是翻來覆去，寶寶可能是吃得太飽，大人都有吃撐睡不著的情況，寶寶也是一樣。所以給寶寶吃東西的時候要注意量。便秘，寶寶添加輔食后，容易便秘，如果出現(xiàn)幾天不排便或者是大便干結(jié)，可能就是便秘，發(fā)生便秘的寶寶容易翻來覆去睡不踏實，也可能是由于過敏或者是胃食管反流。寶寶有皮膚或者是食道過敏，胃食管反流的情況，睡眠也是容易受到干擾的，表現(xiàn)出來的就是睡的不踏實。也有可能是由于寶寶特殊的睡眠發(fā)育階段，有可能是因為寶寶正處在活動性睡眠狀態(tài)，或者是睡眠周圍轉(zhuǎn)換的時候，還有一種可能就是周圍的環(huán)境因素有可能太過嘈雜，讓寶寶睡眠不好。
  語音時長 1:33”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-01 5607次

• 寶寶夜里總是翻來覆去
  寶寶夜里總是翻來覆去得原因：一、饑餓。一般這些新生兒會有這些情況，如果天氣比較干燥寶媽要在睡前給小家伙喂點兒水以免他們睡后由于口腔干燥而難以安穩(wěn)甚至出現(xiàn)夜行、哭鬧得情況。二、太熱。夜間給寶寶蓋得太厚捂得太嚴實，寶寶可能就會出現(xiàn)沒悶熱感其實稍微讓寶寶涼一些沒有太大問題，如果太熱反而容易讓他們生病。三、尿尿。紙尿褲如果過于束縛或者是濕度高就會讓小家伙覺得不自在，或者有些寶寶會因為想控制住尿意而導致出現(xiàn)睡眠不安穩(wěn)。四、白日過于興奮，孩子天性就是好奇，要不然就是看著大人無法理會得興奮點，所以白天他們有比平常更為興奮得經(jīng)歷這樣使他們也夜晚睡不安穩(wěn)。五、缺鈣。缺鈣也會讓小家伙睡不安穩(wěn)。六、腹瀉。七、神經(jīng)末梢未成熟。
  語音時長 1:51”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-01 2751次

• 寶寶晚上睡覺翻來覆去怎么回事
  多見于新生兒和三個月之內(nèi)的寶寶。這時需要哺乳或喂奶來解決，稍大的寶寶如果睡覺前吃飽，可以排除這個因素，天氣干燥的情況下，寶寶夜間可能會口渴，給寶寶補充點水分可以讓寶寶安靜。缺鈣是導致寶寶睡覺不安穩(wěn)的首要因素之一。缺鈣血鈣降低，導致寶寶夜醒,夜驚,夜間煩躁不安，睡不安穩(wěn)。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-11-22 2303次

• 九個月寶寶晚上睡覺總是翻來覆去怎么辦
  病情分析：寶寶晚上睡覺總是翻來覆去，考慮可能有身體的不適，比如饑餓、濕疹 、腹痛 、微量元素的缺乏，寄生蟲病等。意見建議：需要根據(jù)寶寶的臨床表現(xiàn)，喂養(yǎng)和護理情況具體分析，如寶寶饑餓或尿床，室溫過高或過低，都會睡覺時翻來覆去，改善這些情況就可以，帶寶寶到醫(yī)院進行微量元素的檢查和血常規(guī)，反應蛋白等檢查，如發(fā)現(xiàn)由于微量元素的缺乏，要及時的補充，有各種病原體的感染，也要及時的治療。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2019-04-14 6305次

• 晚上睡覺特別燥翻來覆去
  患者晚上睡覺特別燥翻來覆去可能是神經(jīng)衰弱引起的，也可能是更年期綜合征，可以通過調(diào)整生活習慣改善、使用藥物治療。1、神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱可能是心理因素、長期腦力工作過度等因素影響所致，可能會導致晚上睡覺特別燥、翻來覆去，還會表現(xiàn)出記憶力減退、注意力不集中、工作效率下降等癥狀，可以在醫(yī)生指導下服用鹽酸帕羅
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-07-18 1552次

• 孩子睡覺翻來覆去
  孩子睡覺翻來翻去不踏實，主要是因為：一，缺微量元素血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性，增設導致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補充鈣和維生素d，如果缺鈣寶寶的鹵門就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會潰爛。二，太熱太冷，要給孩子一個舒適的睡眠環(huán)境。三，一定要按時睡覺睡前不要玩得太興奮，更不要逗弄寶寶，免得寶寶因過
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 727次