近視是眼科常見疾病屬于屈光不正的一種,隨著近年來電子產品的普及,以及學生課業壓力的增加,近視發病率逐年增長,近視是由于眼球發育異常,例如眼軸過長或者是角膜晶狀體的屈光力過強,從而導致外界環境中的光線經過眼睛的屈光系統折射后,焦點沒有落在視網膜之上而是落在視網膜之前,導致視網膜上投影模糊不清引起看東西不清楚,視力下降。
近視的主要表現就是無痛性的漸進性的視物模糊,看遠比較明顯,看近的時候相對比較清楚,對于近視這種情況一旦度數形成,目前并沒有好的辦法使它降低或者消除,只能通過平時合理用眼,勞逸結合,避免長時間的近距離用眼和看手機電視電腦等,來延緩近視度數的增長,例如每近距離用眼半小時到四十分鐘左右就應該停下來閉目養神或者看遠處十分鐘,讓眼睛得到充分的放松,這樣才能最大限度的延緩近視度數的增長,對于已經形成了度數,如果感覺看不清楚,咱們就應該配的眼鏡,這樣能夠緩解視疲勞,也有阻止度數進一步增長的作用。