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• 補(bǔ)血的食物有哪些

  補(bǔ)血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類：第一類，像豆類的、谷物類的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補(bǔ)血還有補(bǔ)腎的作用。第二類，就是肉蛋類，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動(dòng)物的內(nèi)臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補(bǔ)血的作用。還有一些魚類也有補(bǔ)血的作用。第三類，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補(bǔ)血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補(bǔ)鐵的成分。總之補(bǔ)血在食物當(dāng)中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據(jù)自己貧血的情況，來進(jìn)行補(bǔ)充。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 163423次

• 補(bǔ)腎的食物有哪些？

  補(bǔ)腎可以選擇韭菜，泥鰍，核桃，黑木耳，腰果，燕窩等，一些藥食同源的補(bǔ)腎食物如黑芝麻，豬腎等炒菜煲湯也是補(bǔ)腎的佳品。另外也可以選用代茶飲中成藥如人參五寶茶，補(bǔ)腎也是可以的。腎虛表現(xiàn)為脫發(fā)白發(fā)，食欲不振，腰膝酸軟，疲勞乏力，視力聽力衰減，牙齒松動(dòng)，尿頻，陽痿，早泄，滑精等。腎虛包括多種證型，如需服用中成藥調(diào)理應(yīng)對(duì)癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經(jīng)常喝點(diǎn)中藥養(yǎng)生茶如南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人精力充沛。人參大補(bǔ)元?dú)猓坭剑ｉS精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，是為益腎之寶。對(duì)于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯(cuò)的。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2350次

• 腦梗塞病人不宜進(jìn)食的食物有哪些
  對(duì)于腦梗死的病人來講，在飲食方面還是非常的重要的，腦血栓的病人不建議吃以下的食物：第一點(diǎn)，是太咸的食物，如果食物太咸，比如一些腌制品、咸菜等，含有豐富的氯化鈉，會(huì)導(dǎo)致患者的血壓升高，血壓非常不容易控制，眾所周知高血壓是腦梗死重要的危險(xiǎn)因素，因此不能吃太咸的食物。第二點(diǎn)，腦梗死的病人也不能吃太油膩的食物，不能吃一些煎炸類的食物，這一類食物能夠明顯的升高患者的血脂，對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化是有非常重要的作用，因此是不能吃這些食物。另外，腦梗死的病人也要注意不要抽煙、不要喝酒，這些危險(xiǎn)因素都會(huì)刺激到動(dòng)脈的內(nèi)膜出現(xiàn)血管的病變。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-09-22 2403次

• 痔瘡不宜吃哪些食物
  在日常生活中痔瘡不易吃芥末，胡椒，花椒，辣椒等食物。因?yàn)檫@些食物屬于辛辣刺激類食物，吃了以后容易引起肛周軟組織充血，容易誘發(fā)痔瘡的發(fā)作或者加重痔瘡的臨床癥狀，所以在日常生活中不建議吃。痔瘡患者在日常生活中建議多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，比如芹菜，韭菜，萵筍，金針菇，山藥，芋頭，紅薯，青菜，白菜，香蕉，梨，蘋果，火龍果，獼猴桃，葡萄，草莓等。因?yàn)檫@些食物吃了以后可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-01-04 1862次

• 腦梗塞病人不宜進(jìn)食的食物有哪些
  1、三高食物。高脂肪、高熱量、高糖的食物在長(zhǎng)期大量的進(jìn)食后，可以導(dǎo)致血液的血脂增高，影響腦梗塞的治療，這是腦梗塞患者一定不能吃的。比如少吃或不吃肥肉、魚卵、動(dòng)物內(nèi)臟等，不吃煎炸的食物，像烤雞翅等。2、辛辣食物。少吃辣椒，不吃麻辣燙，麻辣鍋等辛辣食物，這些不僅僅直接刺激腦袋的血管，引發(fā)腦出血外，而且一般辛辣的時(shí)候還伴有高鹽分，高血壓病癥惡化。3、煙酒。煙酒能使血管內(nèi)膜損壞，血管收縮，腦血管變狹窄，誘發(fā)腦梗塞。
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 2004次

• 甲亢不宜吃哪些食物
  病情分析：甲亢的患者不宜吃一些碘含量比較高的食物，因?yàn)檫@些食物容易導(dǎo)致病情加重，比如海帶，紫菜或者是帶魚。海苔以及其他的一些海產(chǎn)品患者都要避免食用，也不宜飲用濃茶，咖啡或者是碳酸飲料。意見建議：建議患者一定要注意盡快到醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行治療，可以通過藥物，手術(shù)或者是碘131的辦法進(jìn)行治療，要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，多注意休息，避免勞累。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-12-03 901次

• 高血糖不宜吃的食物有哪些
  在追求健康生活的道路上，高血糖成為了不少人面臨的挑戰(zhàn)。血糖水平的穩(wěn)定不僅關(guān)乎日常狀態(tài)，更是健康管理的關(guān)鍵一環(huán)。然而，在日常飲食中，一些食物如同隱藏的“血糖炸彈”，稍不注意就可能讓血糖水平直線上升。那么，高血糖患者究竟應(yīng)該避開哪些食物？讓我們
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 腦梗塞病人不宜進(jìn)食的食物有哪些
  腦梗塞是腦動(dòng)脈粥樣硬化，腦動(dòng)脈的主干或者分支狹窄，閉塞所形成的血栓。形成血栓后情況是比較危險(xiǎn)的，腦梗塞情況不是特別嚴(yán)重的話或者在日常的生活中是可以通過飲食控制的。對(duì)于腦梗塞患者在食物上有很多是不適宜食用的，對(duì)于高膽固醇，高糖類的食物就建議患者不要食用了，比如蟹黃、蛋黃、豬油、動(dòng)物肝臟。高糖類的食物，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 24656次