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醫(yī)生主講實(shí)錄

一,容易便秘,不吃蔬菜,纖維素攝取不足,對腸壁的刺激性小,致使腸肌蠕動減弱,大便在腸道儲存時間過長。

二,破壞腸道環(huán)境。

三,維生素c攝入不足。蔬菜是維生素c的主要來源,而維生素c對寶寶的發(fā)育有很大的影響。

四,維生素a攝入不足。黃綠色蔬菜是β胡蘿卜素的豐富來源,β胡蘿卜素可在,體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素a,所以缺乏維生素a會影響寶寶的視力,皮膚,黏膜的功能,以致發(fā)生夜盲癥,皮炎以及反復(fù)呼吸道的感染。

五,常常胃口不佳。寶寶不吃蔬菜還會導(dǎo)致身體的其它生理功能受到影響,出現(xiàn)食欲不振,胃口不好等癥狀。

六,長大以后也不愛著吃蔬菜。因?yàn)楹⒆訌男]有養(yǎng)成吃蔬菜的好習(xí)慣,所以長大以后也不愛吃蔬菜。

以上內(nèi)容僅供參考

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