三歲的寶寶不睡覺可能跟活動時間有關，有時候孩子長期呆在家里，很少出門，白天活動很少，晚上可能就睡不安生。
孩子晚上睡不著，可能跟生長出現問題有關，但是需要結合孩子其他癥狀相聯系進行診斷。另外一方面就是孩子生物鐘沒有調整好，家長要注意調節。
三歲的寶寶不睡覺的小妙招，可以不讓他在睡前太過于興奮，要養成孩子的植物小鬧鐘，盡量不讓孩子白天活動過于太多，養成良好的生物鐘習慣就好。
3歲寶寶晚上不睡覺妙招
張亞麗副主任醫師
麗水市中心醫院 兒科
2018-11-29 26770次
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兩歲孩子晚上不睡覺怎么辦兩歲孩子晚上不睡覺，第一，要養成良好的睡眠規律。建議孩子8點前上床睡覺，盡量減少白天入睡的時間，防止孩子白天睡了，晚上不睡。睡覺前讓孩子吃飽，上床睡覺前兩小時之內不再進食。另外睡前給孩子洗溫水澡，養成吃飯、洗澡、睡覺的好習慣，讓孩子在舒適的情況下入睡。第二，家長要陪伴孩子。在上床睡覺時與孩子進行交流，可以講故事、唱兒歌等，但不要有太興奮的狀態，以免交感神經興奮睡不著覺。第三，要給孩子創造適宜的環境。孩子睡覺時需要創造合適的睡眠環境，如將燈光調暗、拉上窗簾、關掉電視、家長不再聊天，同時避免來回走動等情況，有助于孩子入睡。
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-10-29 8153次
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2歲寶寶晚上睡覺老哭怎么回事引起2歲寶寶晚上睡覺哭的原因較多，常見于以下幾種情況：一、缺微量元素。血鈣的降低會影響寶寶的大腦健康，引起植物神經興奮性增高，從而引起寶寶晚上總是睡覺時哭鬧，同時還會伴有多汗、枕禿等。建議帶寶寶到醫院進行微量元素檢測，如果出現了缺鈣的癥狀，要及時補鈣和補充維生素D。二、天氣太熱或者太冷。寶寶睡覺的時候氣溫過高或過低都會影響到正常的睡眠，甚至會導致晚上睡覺的時候哭鬧不安，所以平時應該注意室內溫度的調節。三、受到驚嚇刺激或者過于興奮。白天寶寶受到驚嚇刺激或玩的過于興奮，也會出現睡覺哭鬧的現象，此時要適當的安撫寶寶。四、消化不良。2歲的寶寶如果晚上睡覺之前吃太多，會導致消化不良。食物不消化，夜間腹部不舒服，也會導致寶寶常常出現哭鬧的癥狀。當寶寶哭鬧不能得到緩解的時候，應該及時去醫院明確診斷，進行針對性的治療。
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張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-10-29 10518次
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寶寶晚上不睡覺妙招年輕的父母都會對寶寶的睡眠十分關心，希望孩子有香甜的睡眠。可是有些嬰幼兒特別容易在睡眠中醒來，一般來說主要有以下幾個方面的因素，由于嬰幼兒神經系統發育尚不完善，神經的興奮與抑制功能不夠協調，易興奮，稍有外來的刺激，則可能引起神經系統的興奮，導致嬰兒驚醒，這是一種正常的生理現象。隨著嬰兒的逐漸增大，神經系統的功能也會逐漸完善，白天盡量不要讓孩子睡覺，要逗他玩，慢慢的改正，寶寶的耳朵很敏感，可以拉拉寶寶的耳朵不要讓他睡覺，或者稍微餓寶寶一會兒，晚上要有一個安靜的環境，睡前可以給寶寶洗澡，或者把寶寶放在搖籃里搖一搖，應該會睡得快一些。語音時長 01:30”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-23 35100次
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3歲寶寶晚上把尿小妙招?孩子把尿是從小養成的習慣，女兒也是三歲半，對于便便問題，一直沒有強求她，都是順其自然。一歲半白天脫了紙尿褲，兩歲左右時候夜里會起來尿尿，但是還會偶爾的尿床。可以給她穿上紙尿褲，到三歲的時候，它基本夜里會起來一兩次，所以就撤了紙尿褲。這個孩子的生長發育是不同的，順其自然給孩子自由，有的孩子到四歲才脫紙尿褲的。現在七歲了發育很正常的。孩子夜里把尿的小妙招，如果從小孩子不依賴紙尿褲的話，可以夜里抱起來他要把尿的，會自然而然的尿，如果從沒有把過他尿，所以孩子也不適應這種把尿的方式。語音時長 1:33”
張亞麗
副主任醫師麗水市中心醫院
2018-11-30 35005次
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3歲寶寶晚上不睡覺有什么妙招可以改善白天盡量讓孩子少睡覺，多進行游戲玩耍。中午午休可以適當的睡一會兒，多消耗寶寶的體力，讓他們在晚上有睡覺的意識和欲望，才能更快的進入睡眠。為了避免寶寶奶睡、頻繁夜奶的習慣，可以給寶寶睡前吃的飽一點，以免夜里饑餓醒過來吵鬧。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-11-21 3001次
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3歲寶寶晚上把尿小妙招有哪些睡前讓孩子尿。訓練睡前尿是很重要的，讓孩子形成條件反射，這樣能減少尿床次數，而且能提高孩子睡眠質量，以鼓勵為主。如果寶寶有一次沒有拉在褲子里，媽媽就要多次表揚，給予一定物質和精神獎勵，養成按時叫醒寶寶起床尿尿。
孔琦
主治醫師大連市婦女兒童醫療中心
2018-11-21 4002次
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3歲寶寶中午不睡覺有什么妙招3歲寶寶中午不睡覺，這是許多家長可能面臨的問題。為了幫助寶寶建立良好的午睡習慣，以下是一些建議：首先，要確保寶寶有一個舒適的睡眠環境。保持臥室安靜、涼爽、光線柔和，為寶寶提供適合的床墊、枕頭和被子，以創造一個有利于入睡的氛圍。其次，建立規律
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-08-22 0次
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3歲寶寶晚上睡覺哭鬧3歲寶寶晚上睡覺哭鬧可能是維生素D缺乏性佝僂病引起的，也可能是過敏性濕疹導致的，需要在醫生指導下口服藥物和涂抹藥物治療。1、維生素D缺乏性佝僂病：維生素D缺乏性佝僂病是由于體內缺乏維生素D造成的鈣磷代謝異常，屬于慢性營養性疾病，患病后會導致肢體乏力、生長痛、骨骼生長緩慢、骨骼畸形等，當生長痛嚴重時可
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-06-17 618次
