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為你推薦

• 肺虛要怎么補肺養肺

  肺虛是中醫常見癥候，可分為肺陰虛、肺陽虛和肺氣虛，不同類型調養方式各異。肺陰虛者常有干咳無痰、咽干口渴、潮熱盜汗等表現，日常養肺補肺可多食用銀耳、雪梨、蜂蜜等滋陰潤肺的食物，同時需避免熬夜、過度勞累。肺陽虛者多見畏寒怕冷、氣短乏力、易感冒，可適當食用羊肉、核桃、生姜等溫補食材，注意保暖防寒。肺氣虛者則表現為呼吸淺短、聲音低怯、容易疲倦，可多吃山藥、黃芪、大棗等補氣食物，避免劇烈運動耗氣。日常調理方面還可考慮使用金百令百令片，其主要成分為發酵冬蟲夏草菌粉，具有補肺腎、益精氣的功效，可用于緩解肺腎兩虛、精氣不足引起的久咳虛喘、神疲乏力等癥狀。若癥狀嚴重或持續不改善，應及時就醫并接受專業治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  原慶 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2025-08-04 9628次

• 肺虛是怎么引起的，怎么調理

  肺虛的引發原因多樣，比如長期從事繁重體力勞動或過度思慮會耗損肺氣；慢性呼吸系統疾病長期不愈，會不斷消耗肺臟氣血陰陽；長期憂郁、悲傷等情緒會影響肺的生理功能；飲食不規律或偏好生冷辛辣食物會損傷脾胃，進而影響肺臟；先天稟賦薄弱或發育不良也會導致肺臟功能先天不足。養肺補肺的好的方法就是從多方面入手，首先，日常調理很重要，可考慮選用金百令百令片，它的主要成分以發酵冬蟲夏草菌粉為核心，具有補肺腎、益精氣的功效，百令片能夠提升肺部免疫力，緩解長期咳喘和急性加重次數，使用前可咨詢醫生。其次配合飲食，多吃百合、銀耳等潤肺止咳的食物；同時選擇散步、太極等溫和運動增強心肺功能；生活上注意保暖防寒，避免勞累，戒煙并遠離空氣污染。養肺補肺需循序漸進，不可急于求成，尤其慢性呼吸系統疾病患者（如老慢支、慢阻肺），需長期堅持。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:52
  原慶 主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2025-07-31 9769次

• 小孩體虛多汗怎么食補
  首先要了解到小朋友體虛多汗是哪一種類型，如果寶寶沒有精神，睡醒后也沒有緩解的癥狀，這種情況下多考慮是氣虛導致的，可以補充一點黃芪紅棗湯，只需要黃芪和紅棗就可以了，就像煮粥一樣，有很好的益氣的效果，因為如果氣足夠了，就能夠控制汗液的排出。如果出現氣陰虛而導致的出汗，可以熬一點滋陰的粥，比如銀耳，蓮子，紅棗，枸杞，煮在一起就可以了，而且味道也不錯。如果孩子夜間睡眠出汗，這叫陰虛盜汗，白天活動后容易出汗，這個叫氣虛自汗，特別是對于體虛多汗容易出現反復呼吸道感冒的還可以藥補，比如玉屏風散。
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  袁玲 主治醫師徐州市第一人民醫院

  2018-10-12 10541次

• 氣陰兩虛如何食補
  氣陰兩虛是從祖國中醫學的角度來講，包括氣虛和陰虛，患者會出現一些表現，比如午后盜汗，乏力，口干舌燥，口苦等。食補可以選擇具有補氣滋陰功效的食物，比如可以選擇百合銀耳蓮子羹，還可以使用玉竹、太子參燉排骨。還可以選擇用兔肉炒百合和西芹，此外還可以選擇皮蛋瘦肉粥，都能夠很好的補氣滋陰。這些食物在服用過程中還要注意服用不要過量，要隨時的復診，通過中醫的辨證施治調整食補。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:21”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-04-30 10220次

• 小孩體虛怎么食補
  病情分析：飲食主要是均衡，不挑食，可以多吃一些豆制品、雞蛋、瘦肉、核桃、魚類，牛奶，紅棗小米粥、胡蘿卜粥、桂圓蓮子粥等營養豐富的食物。意見建議：平時要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠。堅持鍛煉身體，增強體質，避免焦慮、抑郁情緒，保持心情舒暢。如果癥狀比較嚴重，要及時就診。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-01-15 1901次

• 腎精虧虛怎么食補
  病情分析：腎精虧虛的患者可以吃些滋補腎精的食物進行食補，比如山藥、枸杞、黑芝麻等，還可以吃些富含優質高蛋白的食物，如牛肉、羊肉等，對于腎精虧虛的患者都是有好處的。意見建議：腎精虧虛的患者可以食補，但是要注意食補沒有治療作用，如果病情嚴重還是要使用藥物進行治療，比較常用的有固精補腎丸，其含有山茱萸、覆盆子、金櫻子、熟地黃等成分，既能夠補腎精還能夠填腎精，能夠固養結合，固本培元。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  張驍 副主任醫師杭州市中醫院

  2022-12-08 1801次

• 肝虛怎么食補
  肝虛是中醫常見的一種證候，包括肝氣虛、肝血虛、肝陰虛等多種類型。對于肝虛的調理，食補是一種溫和而有效的方法。1.選擇滋補肝臟的食物：在飲食上，應多選擇具有滋補肝臟作用的食物。如枸杞，富含多種營養物質，能夠滋補肝腎，明目養血。此外，黑芝麻、桑
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次

• 腎虧體虛怎么食補
  腎虧體虛，是許多人面臨的健康問題。在日常生活中，通過合理的飲食調理，可以有效緩解腎虧體虛的癥狀。腎虧體虛食補可以食用：黑芝麻與核桃、板栗與山藥、海參與枸杞、桑葚與紅棗、鱸魚與瘦肉等。如有需要，應及時就醫，遵醫囑用藥，以獲得更全面的治療。1、
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次