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醫生主講實錄

在感冒期間最好不要吃太辣的食物,可以適當地吃一些微辣或者是輕中度的辣來調整胃口,那么在飲食上面不要吃過分油膩的食物,過分油膩的食物也容易導致一些腹脹、腹瀉等導致身體不舒服的表現。

感冒期間飲食營養要合理,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,必須要針對感冒的癥狀進行對癥處理,有明顯鼻塞、流鼻涕的,可以適當地選用一些減輕鼻腔粘膜出血的藥物,比如偽麻黃堿或者撲爾敏,有發熱、全身肌肉酸痛等表現的,可以適當地選用一些解熱鎮痛的藥物,對癥處理就能取得比較好的效果。

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