天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

怎么治療夢(mèng)遺

00:00
1:30

醫(yī)生主講實(shí)錄

絕大多數(shù)的夢(mèng)遺都出現(xiàn)在凌晨到早晨的這段時(shí)間,尤其是醒過一次再睡的時(shí)候,所以當(dāng)夢(mèng)遺頻繁時(shí)無論幾點(diǎn)醒了,哪怕是半夜都要馬上起床,白天困的時(shí)候可以找時(shí)間休息一會(huì),在最重要的事都沒有戒手淫重要,頻繁的夢(mèng)遺對(duì)身體和信心都有著非常非常不好的影響。

對(duì)治療夢(mèng)遺,一定要下定決心,穿寬松的四角褲,越寬松越好,不吃補(bǔ)腎的食物。比如栗子、枸杞等,這類食物容易使夢(mèng)遺增多,小便時(shí)踮起腳尖,咬緊牙關(guān)有閉鎖精關(guān)的作用。

按摩腳底心,每天晚上休息前按摩腳底心,一般按摩一分鐘左右,這一點(diǎn)在我們治夢(mèng)遺的過程中起到了明顯的作用。腳底有涌泉穴等重要的穴位,按摩方法就是用大拇指來回的揉腳底心,非常簡(jiǎn)單,效果也是非常不錯(cuò)的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 松潘县| 扶绥县| 车致| 洛宁县| 阿尔山市| 新泰市| 怀远县| 长沙市| 城固县| 逊克县| 洪泽县| 合川市| 怀来县| 如东县| 平顶山市| 周至县| 交口县| 桃源县| 商丘市| 苗栗县| 瑞金市| 庆安县| 化州市| 昭平县| 西安市| 兴隆县| 巢湖市| 平邑县| 托克逊县| 汨罗市| 利川市| 曲周县| 南丰县| 阿克| 许昌市| 清徐县| 沅陵县| 紫阳县| 锦州市| 洛阳市| 汾阳市|