一營養充足,保持乳房部的肌肉強健脂肪飽滿,行端坐正,保持優美的姿態,特別是不能含胸,應挺胸抬頭收腹,使優美的乳房能驕傲地挺出,女性的風采充分展示。
二注意保護乳房免受意外傷害,在擁擠的公交車上及逗弄小孩時尤其應注意,根據自己乳房的情況佩戴質地柔軟大小合體的乳罩,使乳房在呈現優美外形的同時還能得到很好的固定支撐。
四對乳房實施自我檢查,定期專科醫生處做乳房部的體格檢查,有必要時還可定期做乳腺x線片。在自我感覺不適或檢查發現問題時應及時就診,早診斷早治療。
一營養充足,保持乳房部的肌肉強健脂肪飽滿,行端坐正,保持優美的姿態,特別是不能含胸,應挺胸抬頭收腹,使優美的乳房能驕傲地挺出,女性的風采充分展示。
二注意保護乳房免受意外傷害,在擁擠的公交車上及逗弄小孩時尤其應注意,根據自己乳房的情況佩戴質地柔軟大小合體的乳罩,使乳房在呈現優美外形的同時還能得到很好的固定支撐。
四對乳房實施自我檢查,定期專科醫生處做乳房部的體格檢查,有必要時還可定期做乳腺x線片。在自我感覺不適或檢查發現問題時應及時就診,早診斷早治療。
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