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• 五谷養命多喝小米粥

  《黃帝內經》指出，“五谷為養，五果為助，五畜為益。”人要健康，就一定要吃五谷，五谷是養命的；五果是幫助消化的；五畜起到補益的作用。中國自古以來就說“得谷者昌，失谷者亡，食五谷治百病”。可以說，拒絕五谷雜糧就是沒病找病。五谷雜糧中，小米味甘、咸，性涼，能益脾胃，養腎氣，除煩熱，利小便，是最理想不過的滋補品。而小米熬粥也一直有“黃金粥”的美稱，對于體弱多病，氣血不足，脾胃虛弱的老人十分有益。難怪北京中醫藥大學東直門醫院內科教授姜良鐸直言：“小米最養人。”

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-17 8000次

• IGA腎病患者能吃茄子嗎

  IGA腎病的患者是能吃茄子的。茄子本身營養是很豐富的，它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素，所以其含有多種的營養成分。另外茄子中含有的維生素P可以增加毛細血管的彈性。茄子還可以降低膽固醇，茄子含有維生素E具有抗衰老的作用，所以IGA腎病的患者是可以進食茄子的。另外茄子的含鉀量不高，對于有高鉀血癥的IGA腎病的患者，蔬菜比較好的選擇，所以IGA腎病患者進食茄子沒有問題。但是需要注意的是秋后的一些茄子是具有很多的茄堿，茄堿對身體是不好的，所以不建議多吃。所以整體來說對于IGA腎病的病人，如果狀態比較好，茄子類的食物都可以進食沒有特殊的限制。

  

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  楊冰 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-06 5472次

• 五谷雜糧攝入不足
  如果想有效的改善國人體質，就必須增加包括紅薯、玉米、黑米在內的十二種五谷雜糧的攝入量。一、素有纖維之冠稱謂的燕麥；二、消炎療食的蕎麥；三、植物雌激素豐富的黃豆；四、補腎糧食黑米；五、有腸胃清道夫美譽的玉米；六、被譽為地下蘋果的土豆；七、有代參湯美稱的小米粥；八、補中益氣、健脾暖胃的糯米酒；九、可以預防直腸癌、乳腺癌、結腸癌發生的紅薯；十、適于兒童消化不良、健脾健胃的高粱；十一、可以嫩膚、除皺、祛斑的小麥；十二、潤燥清肺的大米；營養專家指出，隨著生活水平的不斷提高，中國百姓的餐桌上，雞、鴨、肉乃至海鮮，日益成為普通食物，但在飲食方面存在著很多的錯誤想法，如：只吃貴不吃對的。在健康調查中發現，肥胖、體重嚴重超標的人，越來越多，他們的特征是：體型臃腫、腰圍增大，此類人血脂、血糖容易升高，容易罹患高血壓糖尿病。以上綜合因素，直接導致國人體質下降，為了健康著想，營養專家建議在膳食中應該盡量地減少高油脂、高蛋白的食物，多攝取含有必要的糖類維生素的食物，要攝取這些營養元素，粗糧是最好的選擇。
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  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-29 2714次

• 多囊腎能吃五谷雜糧嗎
  多囊腎的患者是可以吃五谷雜糧的。即使得了多囊腎，我們每天也需要攝入一些食物來補充基本的能量。那么食物從哪里來，主要就是從五谷雜糧中來，所以多囊腎的患者當然可以吃五谷雜糧。對于多囊腎的患者來說，我們需要控制的一些食物主要是太咸的食物和高蛋白的食物。如果患者出現了水腫和高血壓，那么對于咸菜這些腌制品以及鹽都應該限制，不然吃太多會導致水腫加重和血壓進一步升高，有可能引起心腦血管意外，危險性還是比較大的。如果患者出現了毒素水平的升高，那么這時候對于蛋白要限制。如果不限制的話，那么攝入太多的蛋白在身體內就會轉化為尿素氮，那么患者氮質血癥癥狀會特別明顯。對于上面提到的五谷雜糧是沒有嚴格的限制的。
  語音時長 01:17”
  韓正斌 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-26 1628次

• 腎結石能吃五谷雜糧嗎
  病情分析：腎結石患者是能吃五谷雜糧的，例如可以吃水稻，小米，大米，黍子，這些食物當中含有身體所需的膳食纖維和微量元素，包括蛋白質，能夠增進營養，同時不會使結石體積增大。腎結石患者食用后，不會影響結石正常排出。腎結石主要是由于體內的磷酸，碳酸，草酸和體內的鈣，發生化學反應形成鈣鹽結晶引起的，所以飲食方面，減少進食含有這些元素的食物即可，例如減少進食動物油脂，動物內臟，動物骨頭和高鈣牛奶，咖啡，濃茶，菠菜等。意見建議：腎結石患者平時應以清淡食物為主，例如可以多吃一些剩菜，芹菜，蒲公英，白菜，苦瓜，黃瓜，西紅柿。患有腎結石，建議及時查明腎結石的具體位置，了解結石對腎臟造成的損傷程度。
  高建軍 主任醫師濰坊市婦幼保健院

  2022-04-15 1403次

• 甲亢多吃五谷雜糧好嗎？
  病情分析：甲狀腺功能亢進癥多吃五谷雜糧當然是好的，可以為人體補充足量的膳食纖維。同時要注意適當的補充蛋白質，包括雞蛋，牛奶，瘦肉，魚肉等等。意見建議：建議甲亢的患者要忌碘飲食。盡量不要喝濃茶，咖啡等刺激性的飲料。保護眼睛，避免灰塵的刺激。及時的根據病情選擇正確的治療辦法。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-30 3003次

• iga腎病能吃的五谷雜糧
  iga腎病患者是可以放心的食用五谷雜糧，五谷雜糧對于iga腎病并沒有太大影響，另外管理好飲食對于腎病的治療效果是有很大的影響，好的飲食習慣遵守正確的飲食原則對腎臟能夠取到光線的作用，在這里給大家說一下，由于身邊患者常伴有高血壓、高血脂等疾病，因此要限制脂肪的攝入量，日常飲食中脂肪食物的來源則是兩類：
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 68次

• 腎結石能吃五谷雜糧嗎
  腎結石在泌尿系統是比較常見的一種疾病，對于腎結石的患者，是可以吃五谷雜糧的，吃五谷雜糧對腎結石的病情會有一定的幫助作用。除此之外，吃五谷雜糧，對人體全身的健康，也會有幫助，所以對于有腎結石的患者，可以適當的多吃一些五谷雜糧類的食物。對于粗糧類的食物，以及富含粗纖維的食物，也可以適當的多吃，對人體的健
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-30 588次