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• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對(duì)較高。所以吃紅薯，有可能會(huì)使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時(shí)血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時(shí)，說明血糖控制的尚可，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會(huì)過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時(shí)的進(jìn)行檢測(cè)餐后2小時(shí)血糖，看是否會(huì)造成餐后2小時(shí)血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 5851次

• 糖尿病患者可以吃燕麥嗎

  燕麥屬于升糖指數(shù)較低的雜糧，糖尿病患者可以吃燕麥，但要控制總的含量。如果糖尿病患者吃燕麥較多，不控制總的含量，就會(huì)造成熱卡增多以及碳水化合物總量增大，也會(huì)造成血糖的波動(dòng)，從而出現(xiàn)餐后高血糖。長(zhǎng)期的餐后高血糖也會(huì)導(dǎo)致空腹血糖增高以及糖化血紅蛋白增高，因此糖尿病的患者可以吃燕麥，但要注意吃燕麥的總量要加以控制。一般糖尿病的患者在治療時(shí)，首先要控制飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，在此基礎(chǔ)上監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)應(yīng)用降糖藥，定期接受糖尿病的宣教，飲食方面要注意碳水化合物的攝入量。糖尿病患者要控制攝入燕麥的總量，同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，使血糖能夠長(zhǎng)期處于達(dá)標(biāo)的狀態(tài)。

  

  01:56
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 10104次

• 糖尿病患者為什么宜吃芹菜
  芹菜含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，糖類，大量的食物纖維，豐富的鈣、磷、鐵等無機(jī)元素，多種維生素以及芹菜堿，甘露醇活性成分。芹菜中含有的芹菜堿有降壓安神作用，芹菜還有加速脂肪分解的作用。意大利研究人員利用芹菜中含有的一種能夠促使脂肪迅速分解的化學(xué)物質(zhì)，使受試者吃芹菜后體重在一周內(nèi)減輕3.6至4.9千克。所以對(duì)于二型糖尿病伴有肥胖癥患者吃芹菜大有益處。經(jīng)常吃芹菜，而且有助于降低血糖，而且還可以防止其并發(fā)癥，像高血壓病，肥胖癥，冠心病，高脂血癥。同時(shí)糖尿病患者吃香菇也是有益的，香菇性平味甘，具有補(bǔ)脾胃和益氣的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，香菇有提高機(jī)體免疫力降血脂，降血壓，防止動(dòng)脈硬化，抗癌等作用。凡是高血壓，動(dòng)脈硬化，糖尿病，腫瘤患者均可以食用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-26 3753次

• 為什么糖尿病患者宜吃莧菜薺菜
  莧菜中脂肪含量低，鎂含量較高，鎂可以改善耐糖量，減少胰島素的用量，從而有效控制血糖。莧菜中豐富的鈣能夠維持心肌的活動(dòng)，預(yù)防肌肉痙攣。莧菜中的鐵能夠增加血紅蛋白含量，提升血氧能力，而豐富的鎂可以幫助減少糖尿病并發(fā)癥，降低病死率。將莧菜250克洗干凈，取其嫩尖，20克蝦仁洗凈，剁碎。鍋置旺火之上，加油燒熱下莧菜干炒放入蝦仁，炒熟，起鍋時(shí)加入少許的鹽即可。此菜具有補(bǔ)虛助長(zhǎng)的功效，特別適合兒童食用。脾胃虛弱以及腹脹，便溏者應(yīng)慎食莧菜。莧菜中豐富的膳食纖維可以增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，加速排泄，從而促進(jìn)新陳代謝。可以有效的預(yù)防高脂血癥、高血壓、糖尿病等。莧菜能夠涼血、止血、清熱利尿、清肝明目，能止多種出血，降低血壓，治療泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎水腫等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-26 5317次

• 糖尿病患者秋季宜注意什么？
  病情分析：患有糖尿病的患者，在秋季首先應(yīng)當(dāng)注意，科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物，以及胰島素進(jìn)行治療，控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。另外秋季要注意飲食，多吃新鮮易消化的食物，不要吃生冷的食物，以免引起腸道感染，秋季天氣變化，還應(yīng)當(dāng)注意防寒保暖，預(yù)防感冒，以免出現(xiàn)感染性疾病。意見建議：患有糖尿病的患者要注意糖尿病飲食，不要吃含糖量比較高的食物，并及時(shí)檢測(cè)血糖，根據(jù)血糖情況，調(diào)整用藥。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-07 1401次

• 糖尿病患者為什么會(huì)便秘
  病情分析：糖尿病的患者出現(xiàn)便秘的癥狀，一般是由于糖尿病的患者血糖控制不佳，會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)病變，這樣就會(huì)出現(xiàn)消化系統(tǒng)植物神經(jīng)病變，大腸敏感性降低，腸蠕動(dòng)減弱會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。意見建議：糖尿病的患者出現(xiàn)便秘的癥狀可以應(yīng)用番瀉葉，復(fù)方蘆薈膠囊等藥物進(jìn)行治療。另外，要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色的蔬菜，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。另外，還要注意科學(xué)控制血糖。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-14 1402次

• 糖尿病患者每天宜吃多少
  對(duì)于糖尿病的飲食是非常重要的，糖尿病的患者每天應(yīng)該吃多少，很多患者都問過這個(gè)問題，今天就來為大家解釋一下，糖尿病患者每天應(yīng)該吃多少：第一糖尿病患者的主食應(yīng)該吃六兩以內(nèi)，每天，因此每頓可以吃二兩的米飯，或者是二兩的饅頭，以及其他的食物，總之主食的量應(yīng)該控制在二兩以內(nèi)每頓。第二蔬菜類蔬菜類是建議多吃的，
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 332次

• 糖尿病患者每天宜吃多少
  糖尿病患者每天的飲食攝入量應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況量身定制，但通常建議控制總熱量，合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪，以及選擇低糖、高纖維的食物。1、總熱量控制糖尿病患者的飲食管理首要任務(wù)是控制總熱量的攝入。一般來說，女性每天需攝入1200-1500千
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-23 0次