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為你推薦

• 抗生素眼藥水，你使用對了嗎？

  目前我國已經對購買口服抗生素已經有所限制，規定必須憑醫生處方購買，但是一些抗生素眼藥水并沒有限制，還是可以隨意購買，而長期滴用抗生素眼藥水有時會引起慢性結膜炎。另外，長期點用一種抗生素眼藥水可以導致耐藥，使該藥物失去抗菌作用。因此，抗生素眼藥水使用一般不超過2周，或者是在炎癥完全控制后3天以上不見效，要換藥或找醫生咨詢。眼睛的慢性炎癥不需長期滴用抗生素眼藥水，具體治療方案應請醫生幫忙制訂。

  

  01:28
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 9129次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內轉變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因為吸收胡蘿卜素，是在小腸里面發生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關系。只要進入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因為胡蘿卜素存在于植物細胞中，細胞壁是它跑出來的大障礙。經過加熱，細胞變軟，細胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內轉化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-16 60028次

• 心肌缺血有六大癥狀你中招了嗎?
  ?第一、心肌缺血患者在疲勞或者是精神緊張時會有胸骨后或者是心前區悶痛的癥狀出現。第二、心肌缺血患者可以進行適量的活動，但一定要根據自身的病情量力而行，一般在體力活動時會出現胸悶、心悸、氣短，休息后會自行緩解，是常見的心肌缺血的癥狀。第三、心肌缺血患者還會出現一部分與運動有關的癥狀，比如頭痛、牙痛、腿痛等。第四、在飽餐、寒冷或者看驚險片時也會出現胸痛、心悸；第五、對于心肌患者來說，在夜晚睡覺時枕頭過低也會出現這樣的狀況。第六、部分人在性生活或者用力排便時也會出現這樣的狀況。
  語音時長 1:18”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-10 316243次

• 身體異常出血你注意了嗎
  不明原因的身體異常出血往往是很多疾病的預警信號，預示著身體某些器官和機制出現了異常，身體內已經潛伏著某些疾病。比如女性朋友如果發生異常的陰道出血應引起重視，尤其是性交后和絕經后的陰道出血，因為很多宮頸癌或是子宮內膜癌的患者會發生異常的陰道出血的情況，如果出血頻繁，出血量多，還可能導致嚴重的貧血。鼻腔出血，也需要警惕是不是鼻咽癌的可能。鼻涕中帶血，加之鼻塞，耳鳴等都可能是鼻咽癌的早期癥狀。白血病引起的出血可發生在全身各個部位，常見于皮膚不明原因的淤斑，口腔、鼻腔出血等。近三分之一的急性白血病患者早期會發生出血的癥狀。發生不明原因的異常出血，建議及時到正規醫院接受進一步的檢查，明確是什么原因引起的出血，做到早期發現，早期診斷和早期治療取得更好的治療效果。
  語音時長 1:15”
  劉叢 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-10-18 2864次

• 便秘的誤區
  很多的便秘患者使用果導片，瀉藥，保健茶等藥物來治療。長時間的使用這些藥物會對其形成依賴性，會頻繁的刺激腸道，引發腸功能出現紊亂。便秘要多多喝水，保持好心情，多吃水果，配合吃點均樂原力素調節腸胃，治療便秘的效果非常好。
  王秀蓮 副主任醫師濰坊市人民醫院

  2018-12-11 1602次

• ?便秘你知多少
  每周排便次數少于三次，大便費力，糞便干燥硬結都屬于便秘，但是根據排便習慣，有的人兩天排便一次，但是排便不費力，糞便不干燥，這不屬于便秘。便秘久了會給人造成腹脹、食欲減退的情況。而且糞便長堵塞在腸道內，毒素會刺激腸壁，引發各類腸道疾病。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-05 1503次

• 推拿正骨誤區多，你中招了嗎？
  前不久，我接診了一位長期飽受肩頸疼痛困擾的患者。這位患者嘗試過各種方法來緩解疼痛，最后選擇了推拿正骨。然而，他在接受了一次不專業的推拿正骨后，癥狀不僅沒有緩解，反而加重了。其實，我發現很多人對推拿正骨存在一些誤區。這些誤區可能會導致治療效果不佳，甚至對身體造成傷害。那么，你知道推拿正骨有哪些誤區嗎，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-04-16 0次

• 推拿正骨誤區多，你中招了嗎？
  前一段時間，媽媽突然感到頸部僵硬、肩膀酸痛等癥狀，為了緩解不適，曾嘗試自行推拿，但癥狀反而加重，于是緊急陪她前往醫院就診。經過進一步檢查，醫生發現媽媽的頸椎存在病變，而錯誤的推拿正骨治療加重了病情。通過媽媽這個病例，我想告訴大家幾個推拿正骨的常見誤區：1、忽視個體差異和病情評估：每個人的身體狀況和病
  2024-04-18 0次