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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 19413次

• 百香果的功效與作用

  百香果是營養豐富的一種水果，它又叫雞蛋果，主要在東南亞，包括咱們國家的東南沿海、臺灣地區比較盛產。之所以叫百香果，主要是這種水果的果汁，肉質比較多，香味比較濃，有一種芬芳的香味，所以我們叫百香果。百香果的營養成分比較豐富，包括大量的氨基酸、微量元素，還有一些豐富的維生素。同時它在中醫方面也有很多保健的作用，包括生津解渴，包括對精神、神經系統也有好處，因為它有芬香開竅的作用，有它對于免疫功能，對于補腎陽虛等等，都有一定的好處。因此百香果是咱們在水果當中，食用比較多的一種水果，可以配合其他的水果，還能起到一些減肥的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 315314次

• 百香果禁忌
  第一，如果是有內分泌系統疾病，還有男性疾病、婦科疾病、兒科疾病、傳染性疾病，還有神經性疾病的人，是不宜吃百香果的。第二，胃不好的人也不宜吃百香果。再有就是一次性不能吃太多的百香果，大概就是1-3個一天為宜，如果吃得太多百香果是會上火的。百香果里面含有豐富的維生素，含有膳食纖維、蛋白質，對人體是非常有益的，能夠提高免疫力，尤其對于小孩兒和孕婦來說是能有助于身體發育。百香果還能起到排毒，還有清理腸道的功效，百香果進入體內以后是能夠緩解便秘癥狀的。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-26 32896次

• 百香果的功效
  百香果又稱雞蛋果，是一種草本植物，主要有紫果和黃果兩大類，是具有番石榴，芒果，菠蘿，草莓，香蕉等多種水果的復合香味兒，果子香味兒非常濃郁，是保健藥用價值很高的一種天然食物。百香果含有十七種氨基酸，豐富的蛋白質，脂肪，糖，維生素，鈣磷鐵鉀，超氧化物歧化酶，以及各種微量元素，維生素c的含量更是在水果中數一數二，同時富含具有生物活性的植物化學物，這些豐富的生物活性物質賦予了百香果很多耀眼的功效，例如具有顯著的抗炎和抗氧化功效。同時，百香果當中的多糖，還被證實具有細胞免疫，抑制腫瘤，降血糖等活性功能。另外，在歐美一些國家，百香果廣泛作為抗焦慮或鎮靜藥的來源。
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  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 46807次

• 百香果的功效與作用
  病情分析：具有清肺潤燥、安神、抗焦慮、助眠等做用。百香果是熱帶水果，營養豐富，適量的使用還能提高人體免疫力，增強體質，還能起到美容養顏，潤腸通便的作用。所以在平時出現便秘、失眠、咽干等癥狀時，可以吃百香果緩解癥狀。意見建議：在食用百香果的時候一定要注意，其含維生素c高，酸度大，不適合消化系統疾病、容易反酸的人群食用，而且對百香果過敏的人也不能食用。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-20 26305次

• 百香果活血對早孕好嗎
  病情分析：百香果雖然有活血的作用，但女性在懷孕期間每天吃1~2個百香果，活血的作用也是微乎其微的，并不會對早孕產生影響。百香果含有豐富的維生素，多種礦物質氨基酸等營養成分，吃百香果可以增進食欲，促進胃腸道的蠕動，有助于消化，還能夠提高機體的抵抗力。意見建議：在懷孕早期要多休息，適當的活動，不能劇烈的運動，需要口服葉酸片，預防胎兒神經管畸形。不要吃寒涼的水果，要吃常溫的。
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-06-30 1402次

• 百香果的功效
  百香果的功效一般有補充營養、增進食欲、促進消化、生津利咽、輔助增強免疫力等功效。食用后如出現了不適癥狀，應及時就醫。1、補充營養：百香果中含有蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素等營養成分，適當的吃，具有一定的補充營養的作用。2、增進食欲：其味道酸甜，有利于刺激胃液分泌增進食欲，幫助改善食欲不振。3、促進
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-21 0次

• 百香果功效與作用
  百香果具有補充營養、促進胃腸道蠕動的功效，同時還可以起到增強抵抗力的作用。1、補充營養：百香果營養價值比較高，含有大量的氨基酸、蛋白質、胡蘿卜素以及多種維生素等，而且還含有纖維素、鈣離子以及微量元素等，吃了以后能夠補充身體內缺乏的營養物質，同時對身體健康有一定的好處。2、促進胃腸蠕動：百香果中含有豐
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-18 2250次