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糖尿病四組按摩法

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醫生主講實錄

一、捏肌肉豐厚處,亦多在四肢背部按揉,不限制按揉的時間和次數,按摩時注意手法,要輕柔,柔點不能有意無意的擦蹭。

二、要以臍部為中心,波及中極穴,延逆時針方向畫圈摩擦手法要輕柔按摩到里熱,外頭不熱,轉幾圈按摩多久沒有一定的限制,以感到舒暢放松為宜,結束前應該輕按臍部,震動腹部十于分鐘,震動腹部時全身要完全放松,震源來自于肩肘,帶動腕關節痙攣,通過指掌掌根,將熱力傳遞給脾下。

三、按揉胰俞穴,多做幾下,并且需要連續三次點按,每次約持續半分鐘,按揉時布局一個點,向四周擴展幾個點,手法要求,按中有揉,揉中有按,按揉相處。

四、在天樞、中脘、內關、氣海、足三里穴位按揉。

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