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• 怎樣調(diào)理高血脂

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，由于現(xiàn)在人們生活水平的提高，魚肉吃的比較多，飲食比較油膩，運動量過少，過度肥胖等等。所以血脂水平會明顯地增高，包括甘油三酯增高和膽固醇增高。長期的高血脂，對于心腦血管會有很不利的影響，包括斑塊的形成，血栓的形成，甚至心梗、腦梗等等，和高血脂都有很大的關(guān)系。所以現(xiàn)在必須要從各方面注意，來調(diào)理高血脂。當然高血脂除了去醫(yī)院看病，請醫(yī)生開藥來治療以外，生活方式的改善也非常的重要，我們一定要保證一個健康的生活方式。什么是健康的生活方式，包括增加運動量，減輕體重，也就是減肥是非常必要的。再有就是控制飲食，一定要低脂飲食，低鹽、低糖、低脂的飲食。這樣的飲食，主要是魚肉不要吃得過多，要多吃青菜、水果，動物內(nèi)臟也不要吃得過多，只有注意這些，血脂水平才能夠更好地控制。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-01-21 8161次

• 高血脂是不是血脂稠

  高血脂俗也就是血脂稠，在醫(yī)學上或者是術(shù)語上，叫做高脂血癥，也就是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量升高，從而會導致血液黏稠，叫做高脂血癥，血脂稠只是俗稱，或者老百姓說白了就叫做血脂稠。那么高血脂為什么叫血脂稠呢，就是因為高血脂的人群，可能會導致血液粘稠度的一個增加，比如有一些人抽血的前一天，去吃脂肪餐、火鍋、涮肉吃了一大堆，第二天早晨一抽血，抽完血以后血上都漂著一層油，叫做乳糜血。這時候一查甘油三酯，可能會重度的升高，正常可能也就2到3，這時候可能能到十幾，甚至到二十幾。所以高血脂也就是俗稱的血脂稠。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-12-19 6125次

• 血脂稠如何調(diào)理
  血脂稠可以通過飲食控制，適當運動以及輔助藥物治療來進行綜合調(diào)理。通過降低血脂水平以進一步降低冠心病的患病率以及心血管事件的發(fā)生率。血脂稠的患者要控制理想的體重，運動鍛煉，戒煙，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。飲食要清淡，多吃水果蔬菜，谷類，粗細糧搭配，減少紅肉的攝入。在藥物治療方面以降低血清總膽固醇和ldl膽固醇為主的有他汀類和樹脂類。以降低血清甘油三酯為主的藥物有貝特類和鹽酸類。部分血脂異常的患者通過調(diào)整飲食和改善生活方式均可以達到比較理想的血脂調(diào)節(jié)效果，有極少數(shù)患者血脂水平非常高，這種情況可以通過血液凈化治療或者是外科治療。
  語音時長 1:33”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 7368次

• 血脂稠怎么調(diào)理
  通過適當運動，以及輔助藥物治療來進行調(diào)理，通過降低血脂水平，以進一步降低冠心病的患病率以及心血管事件的發(fā)生率，一般的調(diào)理主要有控制理想體重，運動鍛煉，戒煙，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，在藥物治療方面，以降低血清總膽固醇和LDL膽固醇，為主的有他汀類和樹脂類，也降低血清三酰甘油為主的藥物有貝特類和煙酸類。部分血脂異常的患者，通過飲食調(diào)整和改善生活方式就可以達到比較理想的血脂調(diào)節(jié)效果，有極少數(shù)的患者血脂水平非常高，多見于有基因遺傳異常的患者，可以通過血液凈化治療或者是外科治療。血脂稠的患者在飲食方面，要減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，飲食要清淡，多吃水果、蔬菜、谷類、粗細糧搭配、減少紅肉，減少脂肪的攝入。
  語音時長 01:41”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 8818次

• 血脂稠如何調(diào)理
  血脂稠的患者建議要低脂飲食，飲食以清淡易消化為主，少食高膽固醇食物，適當運動減輕體重，有利于降低血脂水平，另外可以用山楂，荷葉，絞股藍，決明子等代茶飲，具有降脂的功效，在藥物治療方面建議可以選擇他汀類或貝特類藥物來降低血脂。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2902次

• 高血壓血脂稠怎么調(diào)理
  建議可以在醫(yī)生的指導下吃一些調(diào)整血脂的藥物，如果說血脂比較稠的話，會加重高血壓的這種危險程度。高血壓患者要長期有規(guī)律的服用一些降壓藥物來平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)才能減少并發(fā)癥的發(fā)生。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-16 2605次

• 血脂稠怎么調(diào)理
  血脂稠一般是指血脂高，可以通過調(diào)節(jié)飲食、適當運動以及服用藥物的方式進行調(diào)理。1、調(diào)節(jié)飲食：血脂高與飲食的關(guān)系是比較密切的，所以當患者出現(xiàn)血脂高情況的時候，一定要及時調(diào)節(jié)飲食，平時可以多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶、豆腐等，能夠補充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)，而且也不會導致血脂再次出現(xiàn)波動，平時一定要
  李博 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-18 2303次

• 血脂稠怎么調(diào)理？
  血脂稠，即高脂血癥，是一種常見的代謝類疾病，如果不加以重視和調(diào)理，可能會引發(fā)一系列的心血管疾病。本文將為大家詳細介紹血脂稠的調(diào)理方法。血脂稠怎么調(diào)理1、飲食調(diào)整：每日總脂肪攝入量應控制在總能量的30%以下，飽和脂肪不超過10%。每日添加糖攝入量不超過50克，最好控制在25克以下。高脂肪、高膽固醇食物
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2024-10-15 0次