人在睡覺的時候，神經系統仍然在工作，只是頻度沒有白天高，但是當患者做夢受到某方面的刺激之后，神經中樞就會出現了反應，因為人的手和腳是神經中樞的末端，是這種反應較為明顯的部位，所以這種顯現的現象就被觀察到，這說明睡覺的時候沒有進入深度睡眠，容易驚醒或者發抖。
這種情況和睡眠的質量有很大的關系，也可能是在生長期的孩子容易發生了這種情況，但是如果不是在生長期，就是普通的睡眠問題，也不排除是缺鈣所導致的肌肉抽搐，偶爾發生也是沒有關系的，如果頻繁發作就要去醫院咨詢一下，吃一些安神補鈣的藥物。
睡著睡著突然抖一下
李鑫副主任醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-25 18641次
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醫生主講實錄
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睡覺時身體突然抖一下是怎么了？首先引起睡眠當中抖動的原因很多，常見的有癲癇，癲癇病往往是在睡眠當中發病，出現睡眠當中肢體抖動或抽動，但是一般癲癇病人抽動比較明顯。此外有低鈣血癥時，睡眠當中也可以出現肢體抖動。另外情緒緊張，尤其是工作壓力太大、晚上休息質量差，睡眠當中也可以出現肢體抖動。睡眠當中出現多夢時，也可以出現肢體抖動。另外電解質紊亂和其他疾病都可以引起睡眠當中肢體抖動。如果是一過性的或偶爾出現抖動，不用太在意，一般問題不大。如果是長期出現睡眠當中肢體抖動，要考慮有沒有器質性疾病，及時到醫院做相應檢查，比方檢查腦電圖，化驗血常規、電解質等一系列檢查，查找相應疾病。抖動是一個臨床表現，而不是一種疾病，原因很多，要根據具體情況具體分析，查找原因，對癥治療。
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王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-21 9896次
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心臟突然咯噔一下是什么原因心臟突然咯噔一下是心律失常的表現，心律失常可見非疾病狀態下的心律失常和疾病狀態下的心律失常。非疾病狀態下的心律失常在臨床多表現為早搏，例如房性早搏或室性早搏，患者沒有不舒服時不用做特殊治療，有情況隨時就診。疾病狀態下的心律失常要注重原發病的治療，例如冠心病、心肌缺血、高血壓等導致的心律失常。無論是生理狀態下的心律失常，還是疾病狀態下的心律失常，每次發作誘因有其共同特點，例如大量的飲酒、喝咖啡或濃茶、情緒激動、熬夜、勞累等。都可能會引發突然出現心臟咯噔一下。
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趙興全
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-28 3042次
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睡著了突然抖一下是什么原因睡著了突然抖一下，這種情況大多數人都會出現，一般出現在人們睡覺的淺睡眠當中，因為在睡眠當中肌肉仍會運作，一旦身體在夢境和現實中搞混，身體會做出相應的動作，原因可能與神經運動系統有關。人體是一個不斷運行的機體，雖然處于睡眠狀態，但是運動神經有時會對身體的狀態發出信號，所以導致機體的抖動，意向的睡眠階段的正常生理反應。其次可能是肌肉的收縮，由于大腦放電所致，所以應該與腦電有關系，但是具體機制不清楚。語音時長 1:38”
焦彥嶺
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-16 56801次
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睡著了突然抖一下是什么原因造成的人在睡著的時候突然抖一下，大多是由于缺鈣所引起的。但也有一部分小孩由于白天受到驚嚇，可能也會出現在睡著的時候發生抖動和抽搐的。也有一部分患者是由于癲癇所引起的，睡著時候突然間發抖，這種情況就需要到正規的醫院先排查一下病因，可以首先要做一個頭顱ct來明確一下病因，如果沒有發現有癲癇疾病的情況下，這種情況就不要過于擔心。可以讓患者適當的補鈣和多曬太陽，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣是可以減輕睡著時候發生抖動的情況。在日常的生活當中要保證心情愉悅，避免精神壓力過大和受到驚嚇，這樣都是可以減輕抖動癥狀的。語音時長 1:15”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-01-08 14395次
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快睡著的時候突然抖一下怎么回事？病情分析：快要睡著的時候突然抖一下，是一種無意識的活動，大多是屬于正常的。因為人在快要睡著的時候是處于淺睡眠的過程中，部分的大腦細胞處于興奮的狀態，還會有一定的活動。要注意保持心情舒暢。意見建議：這種癥狀可能是神經衰弱所導致。平時可以適量服用一些安神補腦液。盡量少熬夜，保持睡眠規律，多吃一些清淡食物，少吃一些辛辣刺激食物。
張馨娜
主治醫師泰安市中心醫院
2020-07-11 4104次
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快睡著的時候突然抖一下怎么回事快睡著的時候突然抖了一下，這是神經性抽搐，在臨近入睡時發生，一般是正常的生理反應，腎上腺素分泌的激素的原因但頻繁性就要考慮是否是缺少微量元素和精神狀態的問題了，平時要多吃一些含維生素多的新鮮水果和新鮮蔬菜，營養上要保持均衡，不要偏食，多注意增強身體鍛煉，增強體質。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-17 4806次
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睡著睡著突然醒了睡著睡著突然醒了可能是生理因素導致的，也有可能是病理因素的原因，比如神經衰弱，可以通過調整心情以及服用藥物的方式改善。1、生理因素：如果患者最近一段時間工作以及生活壓力比較大或者是心情過于焦慮，容易導致患者出現睡著睡著突然醒了的現象，患者可以適量的調整心情，讓心情處于放松的狀態，心情以及精神得到放松
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-01-19 983次
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睡著睡著突然醒了許多人在夜間睡眠時會有突然醒來的經歷，這種現象可能由多種因素導致。常見的原因包括神經功能失調、精神壓力過大、環境變化，以及某些潛在的健康問題。1、神經功能失調往往與情緒刺激有關，它可能打破睡眠的穩定性，導致人在夜間突然驚醒。長期的精神壓力若
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-22 0次
