保證女性在絕經以后的身體健康對女性來說是非常重要的，有以下方法
1·女性要保持心情的愉悅，可以減少一些疾病的發生
2·注意休息避免勞累
3·注意日常生活的飲食，要加強蛋白質的攝入；多吃蔬菜水果以保證營養物質的攝入
4·最好的定期到醫院進行婦科檢查，對身體情況做到詳細了解
5·女性在閉經以后如果出現一些不規則的陰道出血的情況要引起重視，有可能出現像子宮內膜炎癥·子宮內膜癌·宮頸癌等一些問題。
所以女性在閉經以后應該注重調理身體，加強身體的健康。
閉經的注意事項有哪些
杜瑞霞主治醫師
太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院 普通內科
2018-11-25 1785次
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體檢的注意事項有哪些體檢前建議前一天晚上清淡飲食、戒煙戒酒、早睡，保證充足的睡眠，體檢前8小時內要禁食水，早晨空腹做體檢的時候盡量不要喝水，如果必須要口服降壓藥物、降糖藥物等，可以喝一到少量的水送服。體檢時可以先進行空腹的檢查項目，比如空腹抽血的肝腎功能、血糖、血脂、甲狀腺功能，還可以先進行肝膽彩超、胃鏡、上消化道鋇餐等檢查項目，做完之后可以進食少量的食水，再進行不必空腹的檢查項目。女性體檢時建議盡量避開月經期，在體檢的時候要如實詳細的登記個人信息，對于體檢報告的正確判讀有積極的指導作用。
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趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
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薛亞軍
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心衰的注意事項有哪些心衰的患者要注意，不能自己擅自的更改藥物，也不能突然的停藥。要合理的勞動，不能有過度的勞累現象，可能會加重心肌供血不足，出現憋喘加重。在飲食方面，還要注意清淡，易消化的飲食，保證低鹽，低脂，低糖的飲食，鹽的攝入要限制在每天6克以內，同時要給予高蛋白的飲食，要限制水的攝入，最好每天可以記出入量，要保持出入量的平衡。同時還應該有良好的作息習慣，保持良好的心情，不能熬夜，還要戒煙、戒酒，根據自身的條件來進行合理的運動。語音時長 01:10”
高林
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徐亞光
主治醫師聊城市第二人民醫院
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劉夢雪
主治醫師 濰坊市婦幼保健院
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鄔利波
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景泉
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