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• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進而產(chǎn)生癥狀。所以通過扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當(dāng)中比較重要的一個手法。第三點穴，經(jīng)過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當(dāng)會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

  03:28
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 108691次

• 頸椎病怎么治療？

  那么得了頸椎病以后，我們根據(jù)具體情況，先一般來說先通過拍X片、CT、核磁來明確，這個頸椎病變的部位以及性質(zhì)，根據(jù)它然后進行相應(yīng)的治療，那么像如果出現(xiàn)這個肢體的上肢的麻木的情況下，我們可以用這個針灸，可以用針灸的方法，比如用頸夾脊、風(fēng)池、天柱、少海、這個合谷、落枕穴等，進行治療，如果是出現(xiàn)頭暈、耳鳴，這個頭痛的這種情況下，我們可以采用這個腕骨、風(fēng)池，這個百匯、太陽等穴位來進行治療，加上頸夾脊，如果出現(xiàn)了這個局部肌肉的酸痛，頸肩部不適的，我們可以用局部的阿是穴，進行這個疏通經(jīng)絡(luò)、止痛治療，總之一個原則就是對癥治療，同時在這種基礎(chǔ)上，我們加用一些藥物的辨證論治，同時我們會提供一些這個康復(fù)的一些保養(yǎng)，提供一些這個注意事項，頸椎病的一些注意事項，比如說不要久坐，經(jīng)常自己活動頸部，使我們的這個頸部的經(jīng)絡(luò)，保持舒暢，避免過于勞累。

  

  02:05
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 12740次

• 按摩治療頸椎病
  按摩手法：一，捏拿頸椎。自我先用右手拇食指岔開，用力從枕骨往下捏拿至大椎，從上到下來回捏一分鐘，再換左手捏一分鐘，如此兩手輪換捏拿八分鐘。二，揉摩后腦。用兩手拇指腹分別按壓在枕骨下發(fā)際線中風(fēng)池穴上，與余四指并攏摟抱頭兩側(cè)，兩拇指同時用力向外揉摩旋轉(zhuǎn)五十次，再向內(nèi)揉摩旋轉(zhuǎn)五十次，逐步擴大范圍，揉摩腦戶，腦空，風(fēng)池，風(fēng)府，天柱等穴。三，十指梳頭。掌心順摩頸，十指環(huán)屈成靶形，從發(fā)際往后梳，至枕骨向下，十指并攏橫摩擦到頸椎，分別摩緊兩側(cè)，直達下巴收為一次。四，拍打頸項部，從坐或站脫去上外衣留內(nèi)衣，用上掌從頸間上盡量往后甩拍打，兩手交替拍打各五十次。
  語音時長 1:45”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-28 2404次

• 按壓手背可以治療頸椎病嗎
  頸椎病發(fā)生以后，建議患者及時到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，明確一下哪一種類型的頸椎病以及嚴重的程度，選擇正確的醫(yī)學(xué)手段來進行治療。按壓手背起不到任何治療頸椎病的作用，不建議患者選擇按壓手背這種方式來治療。患者去醫(yī)院進行檢查，如果是輕微類型的頸椎病，那么可以選擇保守的治療措施來治療，也就是選擇營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，消炎鎮(zhèn)痛的藥物或者是活血化瘀類的、脫水消腫類的藥物來治療，以及配合著一些物理的治療，比如烤電，局部的熱敷，按摩，針灸等措施。而如果是比較嚴重類型的頸椎病，比如脊髓型的，椎動脈型的，這一類患者應(yīng)該及時的進行手術(shù)的治療，解除局部的壓迫與刺激。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-13 1464次

• 按壓手背可以治療頸椎病嗎
  病情分析：手背按壓來治療頸椎病，只適用于頸型頸椎病，也就是單純的頸部有疼痛以及活動不利的情況下，在沒出現(xiàn)上肢麻木，眩暈，走路不穩(wěn)等癥狀的時候可以用手背按壓的方法。意見建議：建議患者要注意局部的保暖，防止受寒受涼，合理的安排作息時間，飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物過多的攝入量，多食用含有維生素，礦物質(zhì)，鈣質(zhì)高的新鮮水果以及蔬菜。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-06-22 801次

• 頸椎病怎樣按摩治療
  病情分析：如果是頸肩部出現(xiàn)有肌肉緊張?zhí)弁纯梢酝ㄟ^拿法，揉法以及指壓點穴法等手法給予放松肌肉緩解疼痛。如果是出現(xiàn)有關(guān)節(jié)紊亂或者椎間盤突出，可以通過正骨手法復(fù)位，效果是很好的。意見建議：在推拿完畢之后，建議不能夠馬上洗澡，另外一般重手法推拿后的頭兩三天會出現(xiàn)有手法反應(yīng)，而引起局部的肌肉酸脹疼痛等感覺，但是休息一段時間之后癥狀自然會緩解。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-03-02 1203次

• 按摩穴位治療頸椎病嗎
  按摩穴位這種治療的方式對頸椎病有一定的輔助治療作用，通過相關(guān)穴位的刺激，就可以經(jīng)過相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)，對頸椎病所引起的肌肉痙攣、筋膜的炎癥，以及一些頸椎生理曲度的改變，有一定程度的改善作用。事實上，這種治療的方式在很多頸椎病的正規(guī)治療當(dāng)中，也是有所應(yīng)用的，比如在患者做了頸椎病的正規(guī)治療之后，可以配合一些針刺
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 206次

• 頸椎病怎么按摩
  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 1530次