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• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對于糖尿病腎病的患者，我們首先要強(qiáng)調(diào)低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過多的食入蛋白，會增加尿蛋白的濾過，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會出現(xiàn)腎功能衰竭的情況。所以說糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

  

  01:01
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 2686次

• 建議糖尿病患者首選哪些運(yùn)動(dòng)？

  大部分病人原先不愛運(yùn)動(dòng)，所以我們般建議患者是逐漸開始，就是循序漸進(jìn)。比如原來從來不怎么走路，或者不愛體育活動(dòng)的，不要上來就練一些劇烈的，而是從走路開始。走步我們要求的最好的狀態(tài)最好分次先把運(yùn)動(dòng)活動(dòng)開，最簡單的每頓餐后走半個(gè)小時(shí)。那么逐漸的我們叫循序漸進(jìn)，就是逐漸的適應(yīng)了以后，可以相對來說越走越多，而且運(yùn)動(dòng)量可以加強(qiáng)。年輕人可以適當(dāng)?shù)呐懿健ⅡT車。老年人走路就是可以的，避免上下樓梯的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:52
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 4017次

• 糖尿病眼病患者應(yīng)如何運(yùn)動(dòng)？
  ?糖尿病患者最常見的眼病有白內(nèi)障、青光眼及糖尿病性視網(wǎng)膜病變。遇到這些眼病并發(fā)癥，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意下列幾項(xiàng)：第一、切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)不僅會使血壓升高，而且眼壓也會隨之升高，因此會增加玻璃體、視網(wǎng)膜出血的危險(xiǎn)性。第二、避免力量型靜態(tài)運(yùn)動(dòng)，比如說舉重、俯臥撐、仰臥起坐等等應(yīng)當(dāng)避免。因?yàn)檫M(jìn)行這類運(yùn)動(dòng)時(shí)胸腹部肌肉要持續(xù)收縮，使靜脈回流受阻，導(dǎo)致眼靜脈壓上升從而有出現(xiàn)眼壓突然增高的危險(xiǎn)。第三、避免節(jié)奏迅速的活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)場地應(yīng)該比較寬闊，避免擁擠，避免對抗性強(qiáng)、節(jié)奏迅速的活動(dòng)。比如說籃球、排球、足球、乒乓球等，以免碰撞受傷。
  語音時(shí)長 1:30”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-11 1525次

• 糖尿病性眼病患者怎樣運(yùn)動(dòng)
  糖尿病患者，最常見的眼病，有白內(nèi)障、青光眼以及糖尿病性視網(wǎng)膜病變，眼睛都不同程度的損害患者的視力，影響患者的生活，因此運(yùn)動(dòng)時(shí)要格外小心。一，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，劇烈運(yùn)動(dòng)可以使血壓升高，眼壓也隨之上升，會增加玻璃體視網(wǎng)膜出血的危險(xiǎn)性。二，避免力量型靜態(tài)運(yùn)動(dòng)，例如舉重、俯臥撐、仰臥起坐等，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)胸腹部肌肉持續(xù)收縮，靜脈回流受阻，使眼靜脈壓上升，會出現(xiàn)眼壓突然增高的危險(xiǎn)。三，運(yùn)動(dòng)的場地要開闊，避免擁擠，避免對抗性強(qiáng)、節(jié)奏快的活動(dòng)，例如打籃球、打乒乓球等，可以選擇身體移動(dòng)相對較小的活動(dòng)，例如練氣功、打太極拳、健身操等。
  語音時(shí)長 1:26”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-25 1331次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  病情分析：糖尿病患者在運(yùn)動(dòng)前需要到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，在運(yùn)動(dòng)前要適當(dāng)?shù)臒嵘恚⑶疫\(yùn)動(dòng)量不要過大，要選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)，不能進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，可以選擇散步或者是跳繩，要根據(jù)身體體質(zhì)情況來選擇。運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時(shí)可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中，如果有不舒服的癥狀，要及時(shí)的停止運(yùn)動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-01 1903次

• 糖尿病患者如何預(yù)防糖尿病病足
  病情分析：糖尿病患者預(yù)防糖尿病足的發(fā)生，就要積極的控制好血糖，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。對于足部潰瘍或擦傷等系列的問題，要及時(shí)的處理。意見建議：建議鞋子一定要選擇寬松舒適，透氣性比較好的。在天氣寒冷的季節(jié)，也要注意足部的保暖，防止凍傷。糖尿病的患者一定要積極的按醫(yī)囑用藥要控制好飲食不能高糖飲食。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-06-27 802次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)
  糖尿病患者建議多做有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、打太極拳、跳廣場舞、打羽毛球等。患者不要過度劇烈運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該注意避免空腹或餐后立即運(yùn)動(dòng)，防止引起血糖波動(dòng)。糖尿病的患者在日常生活中應(yīng)該注意合理營養(yǎng)飲食，多吃蔬菜水果類的食物，不要吃過多的油炸食品和甜食，患者應(yīng)按時(shí)服用降糖類的藥物。糖尿病應(yīng)選擇用藥物、控制飲食、運(yùn)動(dòng)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病患者如何運(yùn)動(dòng)最合適
  如果糖尿病患者在以前很長一段時(shí)間極少運(yùn)動(dòng)或者根本不運(yùn)動(dòng)，要堅(jiān)持每次鍛煉五分鐘，每天鍛煉多次，累計(jì)時(shí)間至少為三十分鐘。比如每天可以快走或者跑步六次，每次五分鐘，也可以每天進(jìn)行三次，每次十分鐘。每天鍛煉不足十五分鐘，不太可能會改善患者的健康狀況，應(yīng)該將每次連續(xù)的有氧運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間逐漸增加到二十到六十分鐘。
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 133次