適當的吃一些哈密瓜是不會引起發胖的，如果過量的飲用是有可能引起發胖的。
哈密瓜味道是鮮甜的，含有維生素也是很高的。它的維生素含量要比西瓜多四到七倍，比蘋果要高出六倍。只可惜它的糖分是較高的，吃多了就會引起發胖了，所以哈密瓜吃的時候一定要注意適量的使用，不要給孩子吃太多的哈密瓜，否則會引起蛀牙。
哈密瓜纖維是比較多的，能夠促進新陳代謝、幫助排除體內的毒素，但是糖尿病的患者是不能夠多吃的。
吃哈密瓜會胖嗎
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2018-11-24 31884次
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孕婦能吃哈密瓜嗎孕婦是可以吃哈密瓜的。哈密瓜中含有對孕婦非常有用的營養物質。哈密瓜本身營養價值就非常豐富，它含有大量水分、葉酸、鐵、鈣、鉀以及多種維生素，孕婦吃哈密瓜是很有好處的。但是一定要注意適量。哈密瓜質地較硬，屬于不易消化的一類，如果大量食用極易引起消化不良，造成嘔吐、腹瀉等癥狀，建議孕婦要適量食用，避免引發不必要的身體困擾。同時，眾多周知，哈密瓜的糖分極高，入口甜而不膩。然而過高的糖分對于懷孕的女性來說卻并非是好事，如果攝入過多糖分，則容易引起妊娠糖尿病，對身體和胎兒都產生影響，所以血糖較高的女性謹慎食用。
01:41
朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-08 32880次
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哈密瓜上火還是下火哈密瓜性質是偏寒的，哈密瓜是有通便、養血、清熱、化痰、止咳的功效，適合于腎病、胃病，還有咳嗽痰多、便秘的病人適用，另外哈密瓜還可以治療發燒、中暑、口干、尿道感染等疾病。如果覺得身心疲憊，心情煩躁不安的時候，可以食用哈密瓜，可以得到明顯的改善。現代科學研究發現，哈密瓜的瓜蒂中含有一些苦味素，它具有催吐的效果，能刺激胃黏膜造成惡心嘔吐，嚴重的話還會導致中毒，如果是消化不良的病人，可以適當的用哈密瓜的瓜蒂，來達到催吐的效果。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-07 17096次
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咳嗽可以吃哈密瓜嗎咳嗽一般是可以吃哈密瓜的，引起咳嗽的原因比較多，也是比較復雜，臨床上一般咳嗽是因為呼吸道感染病毒，細菌或者是病原微生物而引起的。針對咳嗽，一般是給予相應的對癥處理，同時可以在飲食上合理的調理，對咳嗽的康復也是非常有利的。哈密瓜屬于一種寒性水果，如果多吃，針對一些寒性感冒患者來說，可能會有些不當，所以除了一般寒性感冒盡量避免吃，其它的一些因為呼吸道感染導致的咳嗽，均可以食用哈密瓜。因為哈密瓜里含有許多營養成分，比如像胡蘿卜素，糖類，維生素a，維生素b，還有維生素c以及像一些微量元素，多針對補充一些機體所需的營養成分。所以說，咳嗽時可以吃哈密瓜，它可以及時補充機體所需的營養成分，又可以適當的提高機體免疫功能。所以說，咳嗽的時候是可以適當的吃點哈密瓜。語音時長 01:45”
王春梅
副主任醫師德州市人民醫院
2018-11-12 24491次
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孕期可以吃哈密瓜嗎如果在孕前的檢查血糖都是正常，孕期都做好了定期的產檢也都是正常，血糖也是完全正常。吃哈密瓜是沒有問題，哈密瓜是特別甜，里面的糖分比較多，如果血糖有異常是不可以吃。如果血糖是正常，沒有問題可以吃。整個孕期做好定期的產檢，36周之前每個月產檢一次，36周之后每周產檢一次，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃大量的大魚大肉，大魚大肉可以出現過度的肥胖，出現妊娠合并癥并發癥的危險，而甚至出現危及母兒生命，所以要管理好自己的飲食，管理好體重。還有孕前三個月，要吃葉酸，預防孩子神經管畸形，四五個月開始要注意補鈣。語音時長 1:17”
張文娟
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-10-02 4012次
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吃哈密瓜會胖嗎適量的食用是不會引起肥胖，哈密瓜是一種熱量較低高水分食品，減肥時可以適量的食用哈密瓜，對人體造血機能有顯著促進作用，可以用來作為貧血的食療之品，哈密瓜有清涼消暑，除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品，一般不會發胖。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2018-11-21 5503次
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哈密瓜吃了會胖嗎哈密瓜中含有極少的脂肪，熱量也很低，豐富的膳食纖維也能夠幫助促進新陳代謝，所以，適量的食用哈密瓜并不會導致發胖。哈密瓜中含有豐富的抗氧化劑，而這種抗氧化劑能夠有效增強細胞抗防曬的能力，減少皮膚黑色素的形成。
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 3603次
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一天吃半個哈密瓜會胖嗎一天吃半個哈密瓜通常不會長胖，但是患者應注意避免過多食用，以免增加胃腸道負擔，對身體健康造成不利影響。哈密瓜是日常生活中比較常見的一種食物，營養價值比較高，含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素以及微量元素，適當的吃一些能夠補充體內所需要的營養，所含有的水分也比較多，能夠促進身體的新陳代謝，增強自身抵抗
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-02-15 0次
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經期吃哈密瓜月經期間是可以吃適當的哈密瓜的，吃哈密瓜有很多好處，哈密瓜的營養價值高，含有礦物質和多種維生素，并且還含有豐富的鐵離子，可有效的防止因月經量過多引起的貧血，增強機體免疫力，但是不要過多食用，哈密瓜屬于是寒性水果，食用后容易引起宮寒，使經血滯留在體內不易排出，流通不暢，影響月經量，導致月經不調，還容易
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2019-05-19 5538次
