天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

妙手醫生精選

頭頂按壓痛是怎么回事

00:00
1:49

醫生主講實錄

頭痛是臨床常見的癥狀之一,通常是指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛。頭痛的病因繁多,診斷比較困難,按壓頭頂痛是緊張性頭痛的表現,這是一種功能性失調引起的頭痛。

患者日常生活中應注意避免誘發因素,比如疲勞、生氣等,禁忌辛辣食物,多參加體育鍛煉,調節生活習慣,對預防發作有明顯的效果。其中,調節生物鐘是關鍵,還應避免低血糖,規律飲食、戒煙戒酒、多食用含纖維素多的、高的食物也可預防頭痛的發作。

建立良好的作息習慣,避免不規律熬夜,避免突然從壓力中放松,舒張適度,疼痛嚴重時可以對癥服用藥物治療。

另外,如果治療頭頂痛,建議可以嘗試按摩這四個穴位:按摩百谷穴、合谷穴,按摩頭頂、按摩太陽穴、按摩列缺穴,按摩這些穴位對緩解頭痛都是非常有效的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 海盐县| 秭归县| 罗甸县| 河池市| 惠安县| 阿尔山市| 拉孜县| 泰兴市| 安化县| 九寨沟县| 外汇| 盘山县| 巴林左旗| 丰县| 青田县| 诸暨市| 平谷区| 静乐县| 宣化县| 昌吉市| 伊春市| 乐亭县| 天峻县| 旬阳县| 景洪市| 苍梧县| 瑞金市| 乌审旗| 元江| 芒康县| 乐东| 惠来县| 闵行区| 大安市| 曲沃县| 闽侯县| 富顺县| 西宁市| 高陵县| 莱芜市| 深州市|