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• 吃點油膩的東西就拉肚子是怎么回事

  吃點油膩的東西就拉肚子，這其實是腸胃在向你發出“求救信號”。油膩食物脂肪含量高，咱們腸胃要是消化功能弱，就沒辦法好好分解這些脂肪，食物殘渣就會刺激腸道，讓腸道蠕動加快，結果就是拉肚子。很多人腸胃里的消化酶分泌不足，尤其是脂肪酶，對脂肪的分解能力不夠，一遇到油膩食物就“招架不住”。而且，長期飲食不規律、暴飲暴食，也會讓腸胃變得脆弱，更容易出現這種情況。想改善這種情況，消化酶片能幫上大忙。它里面含有復合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶和酒曲蛋白酶，能精準分解食物中的脂肪、蛋白質和碳水化合物。尤其是脂肪酶，專門對付油膩食物，讓脂肪被充分分解，減輕腸道負擔。平時吃飯盡量清淡點，別太油膩，多吃清淡、易消化的食物，比如蔬菜湯、清蒸魚。平時也可以適當運動，促進腸胃蠕動和消化。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:02
  許樂 主任醫師北京醫院

  2025-07-15 1097次

• 吃了減肥藥惡心是怎么回事

  大部分服用的減肥藥里面都會有一些抑制食欲的藥物成分，如果長期服用會沒有胃口，不愿意吃飯，之后會導致出現惡心、嘔吐或者是光想吐的消化道的反應。長期吃減肥藥一定會有副作用的，最常見的副作用就是食欲的減低。因為既然是要減肥，一定會讓服藥的人食欲減退，來達到進食量少、減少食物攝入的目的。這類藥物副作用是非常大的，有的時候還會出現心臟的損傷，還有肺部的損傷。所以減肥還是建議要通過運動，還有規律的飲食來達到目的。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 4032次

• 吃了油膩的東西惡心
  首先要到醫院檢查是否有急性肝炎，因為有急性黃疸肝炎時會出現進食油膩食物惡心、嘔吐的癥狀。可以檢查肝臟B超、肝功能等。排除了肝炎后，則常見的可能是有消化系統慢性病，如慢性的胃炎或者消化性潰瘍。此時可以口服點胃黏膜的保護藥，如鋁碳酸鎂片等，也可以口服抑酸藥，如奧美拉唑等。平時飲食上要注意飲食規律，一日三餐定時定量，不要暴飲暴食，多吃易消化的流質飲食，如清淡的面條、小米粥等。不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物。少吃甜食，吃飯時細嚼慢咽，可以加快胃的排空。
  語音時長 1:25”
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2018-12-21 16176次

• 吃了油膩的東西惡心怎么辦
  吃了油膩的食物惡心時，可以適當吃點健脾胃的水果，如蘋果、香梨、山楂等等，此時不要再吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，不要吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，盡量少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物。平時飲食要規律，不要暴飲暴食，一日三餐要定時定量，多吃易消化的流質飲食，如小米粥、清淡的面條等。惡心嚴重時也可以口服胃復安，緩解惡心的癥狀。平時吃飯時細嚼慢咽，不要暴飲暴食，細嚼慢咽不僅有利于營養的吸收，還可以加快胃的排空。保持情緒穩定，心情舒暢，保證充足的睡眠，適當的運動。
  語音時長 1:27”
  王玉芳 副主任醫師四川大學華西醫院

  2018-12-22 22603次

• 吃油膩的東西惡心怎么辦
  多數是因為腸胃不好、消化不良引起的惡心、難受，遇到這種情況要及時到戶外呼吸一下新鮮的空氣，避免在狹小的空間停留，或再次聞到油膩的氣味。 還有如果確實很想吐，可以用手指催吐，吐出來就會好受很多，吃了油膩的東西惡心，就不要到處換動了，努力的控制好自己的情緒，調整好自己的呼吸，讓自己平靜下來，想一想其他的事情，轉移自己的注意力，輕輕揉一下自己的胸前，都可以緩解惡心的癥狀。 平靜下來以后可以多喝一些溫水、茶、酸奶，或一些維c飲料，能夠喝醋的不妨喝一些醋，都可以促進消化，都能延緩油膩帶來的不舒服感，但要注意喝茶，不要馬上就喝。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-23 9403次

• 一吃油膩的東西就惡心是什么原因
  病情分析：一吃油膩的東西就惡心，一般考慮以下兩種原因，第一胃炎，第二膽囊炎。胃炎患者在吃油膩食物時，會出現惡心、嘔吐、心悸等癥狀，膽囊炎患者在吃油膩食物時，也會出現惡心的癥狀。意見建議：該類患者可以在醫生指導下結合胃鏡、膽囊彩超、心電圖、幽門螺桿菌等項目綜合分析后確定病因，治療期間要注意飲食清淡，避免暴飲暴食。大部分患者通過治療可以治愈，要保持情緒愉悅。
  吳海武 主任醫師贛州市人民醫院

  2020-09-07 5202次

• 吃了油膩的東西惡心怎么辦
  吃了油膩的食物惡心時，可以適當吃點健脾胃的水果，如蘋果、香梨、山楂等等，此時不要再吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，不要吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，盡量少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物。平時飲食要規律，不要暴飲暴食，一日三餐要定時定量，多吃易消化的流質飲食，如小米粥、清淡的面條等。惡心嚴重時也可
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 329次

• 吃完油膩的東西惡心
  可能是有慢性胃炎或者胃潰瘍等消化系統疾病，可以做胃鏡確診。吃油的東西出現惡心時，可以喝點熱牛奶或者熱敷腹部，緩解惡心的癥狀，嚴重的可以口服胃復安等藥物，可以緩解惡心不適。平時飲食上要注意少吃油膩的食物，少吃辛辣刺激、生冷的食物，盡量不吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物，飲食要規律，不要暴飲暴食，一日三餐定
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-26 234次