減肥抖抖機震蕩過大，使用時間過長是會造成身體損害的，如震動太劇烈會引發震動病，隱傷腰椎、頸椎、椎環關節的小關節，年齡大的人更容易受傷，會導致身體免疫力的降低。
使用抖抖機減肥雖然具有一定的效果，但是體內的脂肪消耗過快，體能也消耗過快，損害身體健康，使得人體免疫系統低下，骨骼，肌肉受損。抖抖機減肥是通過抖動肌肉讓身體的脂肪燃燒是一種被動性的運動，沒有被身體準備和接受，容易造成骨骼肌肉的損傷。
減肥抖抖機對身體有害嗎
焦彥嶺主治醫師
錦州市中心醫院 神經內科
2018-11-22 14741次
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減肥對身體有害嗎減肥一般是對身體有益處的，但是人體內要維持一定量的脂肪組織，脂肪組織對人也是有重要意義的，它能夠保持體溫，儲存能量，在需要的時候能隨時調動出來，現在發現脂肪細胞里面含有大量的干細胞組織，可以提供很重要的生理功能，也能分泌生長因子。過度的減肥肯定會對身體有影響，可能會對身體造成不可逆的傷害，所以，減肥一定要在正規醫生或者營養師的指導下科學進行，飲食上和鍛煉要平衡進行，才能達到最好的減肥效果，也不會對身體造成傷害。
01:16
李海東
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-05-24 4479次
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硅膠對身體有害嗎硅橡膠本身是有兩種形態，一種是單體形態，另一種是聚合體形態，單體形態的硅橡膠對人體是有害的。它的單體形態是可以被人體吸收的，有可能被周圍的組織吸收、同化，形成局部的明顯粘連。聚合態的硅膠對人體是沒有危害的，是最穩定的一種異物，但仍然可能在體內長時間以后被吸收分解成單體。所以如果是固態的硅膠，通常對身體是無害的，而液態硅膠對身體有非常明顯的損害，即使硅橡膠并沒有被吸收入血，如果液態的硅膠隨著身體的移動在身體的潛在腔隙內游離或者遷移，會形成局部的硬結、硬塊，甚至感染。
01:21
甘承
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-07-05 73205次
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減肥膏對身體有害嗎減肥膏對身體沒有太大的毒副作用，減肥膏減肥的原理其實很簡單，一般的減肥膏里面含有大量的咖啡因和茶堿以及脂肪分解酶，這些物質能夠分解體內的脂肪，讓瘦身變得輕松，減肥膏不是涂上去就可以達到減肥的目的，而是要配合一些按摩手法才能夠瘦身，按摩抹減肥膏還可以促進局部的血液循環。對于改善死皮和肌皮膚也有幫助，尤其適合用來瘦腰和瘦肚子，使用減肥膏的時候首先應該在掌心回溫，這樣才能夠使產品更好的被吸收。如果是想要瘦全身的話應該從腳踝開始由下至上進行涂抹，然后適當的按摩和拍打。如果是用來瘦肚子的話，在重點部位可以按照順時針的方向來回按摩，用減肥膏減肥按摩是一個比較漫長的過程，而不是一天兩天就能夠實現的，但是按摩膏是不會有任何副作用的，除非按摩膏里含有香精，過敏體質的人食用了這種按摩膏有可能會對身體造成傷害。另外某些不是貨真價實的按摩膏里面添加了激素的成分，那么也會對身體造成一定的傷害。語音時長 2:06”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-11-16 19768次
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懶人減肥機器抖抖機懶人減肥機器抖抖機是不能實質性的減肥的，靠甩脂機，瘦身腰帶減肥這一類的減肥是非常不靠譜的，脂肪要燃燒必須通過有氧的氧化在體外施加震動等外力看上去了是震動的脂肪但不能達到有氧氧化的作用。另外脂肪本身沒有收縮功能不能自我產生能量，不適震一震就能震碎、震少，消耗脂肪分子，這純屬概念炒作。用完抖抖機確實是感覺熱熱的是脂肪在燃燒，這些看上去貌似有效果，但其實導致腰圍臀圍變瘦的原因是水分丟失，并不是脂肪消失了，很多震動減肥事實上只是一個熱量傳導的過程，如震動腰帶有加熱功能使得腰部出現局部的發熱出汗，運動部位出汗了流失的水分，腰圍可能變瘦了，但只要補充適當的水分自然很快就會反彈回來，沒有什么適當實質性的效果。被動減肥的機器根本不可能減肥，脂肪唯一的正確的消耗方式是有氧運動，急需要氧氣和糖脂肪蛋白質能氧化生成二氧化碳和水轉化為能量釋放達到減肥的效果。語音時長 2:04”
朱錦莉
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-27 20307次
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減肥抖抖機有用嗎沒什么用，因為減肥抖抖機理論上來講屬于被迫運動。但是要減肥還是需要主動運動，就是去跑步，跳繩，健身。像這種一點不需要操心，插上電就一直抖的，沒有用。這種方法只是局部消腫，在較短的時間感覺好像是瘦了，減掉的只是水分而已。
趙晶晶
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 3804次
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懶人抖抖機減肥有用嗎是有用的。懶人抖抖機主要是通過一些物理的作用來使機體被迫的運動，消耗一些能量。因為是被動運動，所以說消耗的總能量不大，如果要想達到更好的減肥效果，還是要配合嚴格的飲食和運動。要嚴格的控制飲食，也需要長時間的堅持。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-26 8911次
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減肥抖抖機對身體有害嗎減肥抖抖機震蕩過大，使用時間過長是會造成身體損害的，如震動太劇烈會引發震動病，隱傷腰椎、頸椎、椎環關節的小關節，年齡大的人更容易受傷，會導致身體免疫力的降低。使用抖抖機減肥雖然具有一定的效果，但是體內的脂肪消耗過快，體能也消耗過快，損害身體健康，使得人體免疫系統低下，骨骼，肌肉受損。抖抖機減肥是通過
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 773次
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抖抖機真的可以減肥嗎抖抖機一般是真的可以減肥，但是只能起到一定的輔助作用。如有不適癥狀，建議及時就醫。抖抖機屬于一種減肥的儀器，其主要是通過機器振動，以此來帶動全身的脂肪顫動，從而促進脂肪燃燒，達到輔助減肥目的。因此，抖抖機是真的可以減肥。但是，對于身體肥胖的人群而言，單純通過應用抖抖機減肥效果通常不理想。想要達到減肥
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-02 0次
