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• 關節炎如何治療

  第一，骨關節炎的治療是疾病的宣教，我們要教懂骨關節炎的病人怎樣合理的生活、合理的鍛煉。第二，我們可以進行物理治療，可以進行紅外線理療，或者沖擊波治療，還有一些推拿，或者中醫的康復的手段。第三，我們還可以使用一些機器幫助，或者扶拐杖來減輕我們的關節的負荷。第四，我們最關鍵的可能就是藥物的治療，有減輕骨關節炎癥狀的藥物，比如恩賽類的藥物，就是消炎止痛的藥物。這個藥物很多人以為是不是不痛就不吃了，或者是消炎藥，我不能吃太多，其實在骨關節炎的治療中，恩賽類的藥物是主要的手段。還有可以用營養軟骨的藥物，比如硫酸氨基葡萄糖、軟骨素等藥物，可以幫助我們的軟骨的修復。還可以用外用藥物，比如扶他林或者法斯通等外用的藥物，涂在我們的關節。第四，保守治療沒用時，可以進行手術。手術其中又分為微創的手術，跟比較相對比較大的手術。微創的手術可以做關節鏡的清理，比如用關節鏡開一個小口，進去把關節退變的滑膜或者骨質增生清理一下，當然這也是姑息的手段，不能根本的解決骨關節炎的癥狀。第五，到骨關節炎已經沒辦法活動時，可能要進行關節的置換。關節置換，我們現在又有分為兩種，第一個是單側，就是單髁膝關節置換或者全膝關節置換，這個會根據情況來選擇。

  

  02:48
  張榮凱 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 21272次

• 如何運用按摩療法治療高血壓

  我們臨床上按摩療法，可能會暫時的緩解高血壓的一些癥狀，你比如說頭暈或者頭痛。但是如果長期治療高血壓的話，還是建議口服一些具有長期降壓的一些藥物。如果按摩的話，可以按摩一些常用的穴位，比如說最常用的，如果你頭疼的話，可以按摩一下百會穴，百會穴就在兩耳間朝上和鼻尖頭頂的正中間；還有就是還可以按摩一下曲池，曲池就在手腕的中間，可以查一下針灸的穴位，或者百度上都能查到這個；另外還可以按摩一下內關穴位，內關穴位就在手三指橫紋的最中間的這個凹陷處都可以。但是這些穴位對于緩解頭疼，心慌這些癥狀可以，但是長期降壓效果還是需要口服降壓藥來維持。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-04-14 8375次

• 如何用針炎療法治療關節炎
  針灸治療關節炎有悠久的歷史和較好的療效，常配合內服中藥使用，一般以針刺治療為主在急性期可用皮膚針加拔火罐，慢性期寒濕癥狀明顯，針刺常結合灸法通用或者用艾灸法。針灸療法常用穴位：脊柱關節炎：相應的夾脊穴、殷門、委中、腎俞、昆侖；肩關節炎：天宗、曲池、陽陵泉；肘關節炎：曲池、肩井、合谷；腕掌指關節炎：外關、手三里、陽池、腕骨、支溝；腰骶關節炎：腰陽關，十七椎下；骶髂關節炎：小腸俞、膀胱俞；髖關節炎：環跳、陽陵泉；膝關節炎：膝下足三里、陽陵泉；踝關節炎：解溪、丘墟、太溪、昆侖；跖趾關節炎：上八分，束骨、商丘。治療方法可根據發病部位選用上述各組穴位，關節疼痛的先針刺，用瀉法留針二十分鐘，再用艾條灸二十分鐘。關節紅腫的只針不灸，有些穴位可用透針法，如曲池透少海，陽陵泉透陰陵泉等，一般隔日針刺一次，病情較重者可每日針刺一次，十次為一療程。
  語音時長 2:00”
  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-27 2191次

• 如何用針炎療法治療腰痛
  針刺療法治療腰痛的常用穴位有腎俞，委中，陽陵泉，腰陽關，太沖，三陰交，太溪，命門，寒濕腰痛者皆可用瀉法，留針三十分鐘，并可將針灸腎虛腰痛者者用補法，留針三十分鐘，并加艾條，灸命門穴二十分鐘。針刺驗方：一取穴人中，用針灸針向上斜刺入1.5到2寸時，以瀉法，并囑咐患者活動腰部，留針二十分鐘后取針。二，取穴，從病人腳外踝上，上量三寸靠小腿外側的骨頭后緣處即可。三，彎腰疼痛者針刺定喘穴，伸腰疼痛針刺命門穴適用于慢性腰肌勞損。四，老人腰痛針刺命門，腎俞，而針方，先查看對耳輪上下角起始部位的皮膚是否變色，起泡，脫屑或用粟粒狀突起等，若見此狀即為腰痛點，找準穴位后常規消毒，用五分到一寸的28號毫針進行針刺，進針后迅速揉按，病人有酸脹、灼燒感的反應時囑咐病人活動腰部，十到二十分鐘后起針。
  語音時長 1:53”
  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-23 3235次

• 如何用針炎療法治療腰痛
  針灸療法治療腰痛建議前往醫院正規的治療，根據腰痛具體的檢查及診斷，針對性治療，根據腰痛分型不同，針灸采用的穴位也不相同。針灸治療的同時，需要配合休息治療，臥硬板床，注意保暖，彎腰及起身時，速度不適宜過快，幅度不要過大。
  呂玲 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 1803次

• 如何用推拿療法治療腰痛
  推拿的方法治療腰痛，建議檢查腰椎ct，如果腰椎間盤突出壓迫神經根，并且合并椎間孔變窄，不建議進行推拿治療。推拿治療腰椎病手法適度，不可暴力推拿，腰椎間盤突出，合并腰椎骨質損傷，禁止推拿治療，推拿治療時注意觀察患者呼吸及血壓變化，建議正規醫院推拿治療。
  呂玲 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-06 2302次

• 如何用行為療法治療多動癥？
  行為治療之前，首先要研究選擇不太嚴重而又比較容易糾正的行為作為目標，以便取得家長的信任。常用的行為治療方法有以下三種：（1）陽性強化法：多采用這種方法，若完成某一項要求動作后，給予口頭贊許或精神鼓勵，然后物質獎勵；也可采用家長與孩子雙方以簽訂合同的方式給予保證。（2）負性強化法：即出現不良行為后，家
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 137次

• 如何用森田療法治療失眠
  森田療法的治療秘訣是“順應自然”，即順應自然地接受自己的癥狀和不良情緒。對癥狀不能抵抗，自己的行動和態度也不要受癥狀的干擾，努力去做自己應該做的事，像正常人那樣生活、學習和工作。運用森田療法對由心理因素導致的失眠進行如下治療：（1）要對失眠本身有正確的認識：我們每個人在生活中或多或少都會遇到一些困惑
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-06-20 73次