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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應(yīng)保證平衡的膳食，合理全面營(yíng)養(yǎng)，第一、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當(dāng)增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質(zhì)的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當(dāng)進(jìn)食適量的堅(jiān)果、酸奶或蔬菜當(dāng)零食作為補(bǔ)充。第三、在孕早期除了基本的食物營(yíng)養(yǎng)外，還需要關(guān)注葉酸、鐵、鋅等微量營(yíng)養(yǎng)素的補(bǔ)充。葉酸助于預(yù)防神經(jīng)管畸形，進(jìn)食一些富含鐵元素的食物，可以預(yù)防孕早期由于早孕反應(yīng)。嘔吐可能會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預(yù)防流產(chǎn)以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育最重要的時(shí)期之一，所以在關(guān)注營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還要保持良好的心情，如果身體出現(xiàn)異常，記得及時(shí)去醫(yī)院檢查。

  

  02:03
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 9242次

• 慢性咽炎吃什么藥物好呢？

  慢性咽炎是很多種因素導(dǎo)致的，跟生活、飲食、起居和精神壓力，有很大的關(guān)系。因此慢性咽炎在用藥之前，首先得注意自己的生活、飲食、起居方面，不要吃過(guò)于辛辣刺激性的食物，別抽煙，少喝酒，注意讓自己休息、身心愉快，別讓自己處于一種過(guò)于緊張的狀態(tài)，少熬夜。藥物治療，根據(jù)原因的不一樣，采取不同的藥物治療，我們祖國(guó)醫(yī)學(xué)很強(qiáng)大，有很多種的治療咽炎的藥物。

  

  01:11
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-10 4568次

• 股骨頭壞死吃什么鈣片好呢？
  對(duì)于股骨頭壞死的病人，因?yàn)榛顒?dòng)相對(duì)較少，容易導(dǎo)致組織骨骼出現(xiàn)異常的，從而引起骨質(zhì)疏松的情況，特別是對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間服用激素的病人，很容易導(dǎo)致骨質(zhì)脫鈣骨質(zhì)疏松，所以說(shuō)，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)一是可以有效地補(bǔ)充鈣質(zhì)，能夠強(qiáng)壯骨骼，對(duì)于股骨頭壞死的病情有很好的控制，以及延緩的作用。這種情況，一定要看有沒(méi)有復(fù)合維生素d，如果鈣片的成分中有維生素d存在，這種情況有利于鈣質(zhì)的吸收，臨床上比較常用的鈣片，比如說(shuō)迪巧鈣以及葡萄糖酸鈣之類的鈣片，應(yīng)用以后主要是有利于吸收，并且在口服鈣片時(shí)一定要多曬一下太陽(yáng)，多戶外活動(dòng)一下，有利于鈣質(zhì)的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-06 3970次

• 小孩骨折吃什么鈣片好
  兒童發(fā)生骨折的情況可以說(shuō)是非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，因?yàn)槎嗪蛢和F(xiàn)在正處于調(diào)皮、活潑的年紀(jì)存在著一定的關(guān)系。兒童發(fā)生骨折了以后其實(shí)是不提倡給兒童服用一些鈣片的。因?yàn)閮和l(fā)生骨折的情況愈合起來(lái)要比成年人快很多，因?yàn)楝F(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，所以日常生活中的一些飲食就可能促進(jìn)骨折的愈合。兒童發(fā)生骨折的情況以后得到有效的治療措施，就是不需要服用鈣片它骨折區(qū)域也會(huì)長(zhǎng)得特別好。如果非得想需要服用鈣片，可以適當(dāng)?shù)目诜恍┖芯S生素D的鈣片，因?yàn)榫S生素D的鈣片能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，所以在購(gòu)買的時(shí)候注意查看一下說(shuō)明有沒(méi)有含有維生素D即可。口服鈣片的時(shí)候一定要注意多喝一些水，防止口服鈣片以后引起出現(xiàn)尿路和膽道的結(jié)石。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:25”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-08 4023次

• 小孩個(gè)子矮吃什么鈣片
  病情分析：補(bǔ)鈣吃維生素AD滴劑就可以，只需要平時(shí)的飲食上注意多吃的補(bǔ)鈣的食物就行了，如：骨頭湯、蝦、魚等，正常情況下應(yīng)該是足夠了。其次想長(zhǎng)高就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量，多參加體育鍛煉。意見(jiàn)建議：建議患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時(shí)去醫(yī)院就診，通過(guò)檢查明確病情后積極的配合醫(yī)生進(jìn)行治療，不要耽誤病情。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-11 7306次

• 小孩骨折吃什么鈣片好
  小兒骨折，補(bǔ)充鈣片的話，建議迪巧就可以的，主要產(chǎn)品包括，小兒碳酸鈣d3顆粒，兒童維生素d鈣咀嚼片等。藥物中的鈣的含量比較適中，而且含有的維生素D的成分，能夠參與鈣和磷的代謝，可以促進(jìn)鈣的吸收，對(duì)骨質(zhì)的形成，有重要的作用。
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2018-12-16 3806次

• 感冒吃什么好呢
  感冒的時(shí)候一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食清淡，多吃一些新鮮的水果、蔬菜，像一些小白菜，菠菜，油菜，芹菜，或者是西蘭花以及黃瓜，西紅柿，冬瓜，苦瓜，這些都是可以的。像水果，比如蘋果，梨，柚子，橙子，葡萄，草莓，獼猴桃，這些也是可以的，能夠補(bǔ)充維生素，提高自身的抵抗力，加強(qiáng)患者的身體素質(zhì)，而且還能夠促進(jìn)感冒的
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-02 4280次

• 牙痛吃什么好呢
  牙痛吃什么，藥物方面可以吃一些布洛芬緩釋膠囊，可以吃一些阿莫西林、甲硝唑，對(duì)于輕癥牙痛患者還是有較好的效果。食物方面，可以吃一些新鮮的瓜果、蔬菜，可以喝一些綠茶、花茶、水果汁和蔬菜汁等。大家平常要愛(ài)護(hù)口腔衛(wèi)生，多刷牙，勤漱口，而且要定期去醫(yī)
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-23 0次