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冠心病適合吃多吃什么水果

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醫生主講實錄

冠心病患者建議多吃一些維生素a維生素c含量比較豐富地一些水果,例如蘋果、梨子、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。也可以吃一些獼猴桃、火龍果等。也可以吃一些蔬菜,例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、芹菜以及香菇類食物。

建議低脂飲食,少吃油膩食物例如肥肉、排骨、燒烤、臘肉、熏肉、火腿腸等,建議低鹽飲食,每天鹽的數量控制在六克以內。如果冠心病患者存在有心功能不全應該控制在四克以內。

建議冠心病患者適當的參加一些,有氧運動例如慢跑、太極拳、游泳等,建議患者戒煙戒酒,因為煙酒都是導致冠心病的危險因素,同時應該控制體重指數,盡量把體重指數控制在24千克每平方米以內。

建議冠心病患者長期按時規律的服用治療冠心病的藥物,目前主要是五大類治療冠心病的藥物,注意監測心電圖。

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