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醫(yī)生主講實(shí)錄

早上起床后如果感覺口中發(fā)苦,口干口臭,可能是由于陰虛津少或氣虛陽弱,精液不成所致。陽虛津少者,宜養(yǎng)陰生津,應(yīng)該吃一些補(bǔ)品補(bǔ)腎壯陽,比如六味地黃丸。口干也可以多吃一些維生素,或者是每天喝一杯檸檬水。

口苦的原因有許多,大部分都是由胃引起的。一方面,食道存在炎癥,膽汁反流至胃也會(huì)引起口苦,另一方面,有的人生活不規(guī)律,睡眠休息時(shí)間不足,以及打呼嚕,張口睡覺,口腔發(fā)炎等人群也易出現(xiàn)口苦的情況。辛辣刺激等都會(huì)引起口苦。

建議去往醫(yī)院好好檢查一下,對(duì)癥下藥。平時(shí)要多補(bǔ)充一些維生素,多吃蔬菜水果。

口臭的原因也有很多,細(xì)菌感染,貪食辛辣的食物或暴飲暴食,疲勞過度,感邪熱,虛火郁結(jié)或某些口腔疾病,口腔潰瘍,齲齒以及消化系統(tǒng)疾病,都會(huì)引起口臭。

口臭的解決辦法就是早晚刷牙,飯后漱口,經(jīng)常多吃一些蔬菜水果,比如西瓜等水果,要少吃辛辣的食物。在日常生活方面也要盡量的避免熬夜,保證自己充足的睡眠。

以上內(nèi)容僅供參考

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