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• 痰濕體質怎樣調養

  痰濕體質的人一般身形比較肥胖，腹部比較松軟，面色淡黃而暗，而且身體會有不同程度的不適，比如容易困倦、手腳冰涼、胸悶多痰等。痰濕體質的調理首先要注意避免居住在陰暗潮濕環境，所居的居室應該朝陽，保持居室的干燥。在陰雨綿綿的季節更應該注意不要受到濕邪的侵襲，多進行戶外運動，享受日光浴，借助自然界的力量來宣通人體的氧氣。第二、要進行飲食調養，痰濕體質要多吃些健脾除濕、化痰的食物，飲食應該清淡，忌暴飲暴食和進食速度過快。另外應限制食鹽的攝入，應少吃些寒冷、肥甘油膩、滋補、酸澀和苦寒的制品，高糖的飲料也應該少吃。第三、藥物調理，痰濕體質的患者應該選用些芳香化濁、健脾化濕和升清降濁的藥物來調理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-06 6854次

• 冠心病怎樣飲食調養比較好

  傳統上中國人就是認為，我們生了什么病要補一補，要改善一下，但是冠心病是一個富貴病。冠心病的最主要的病因，是高血壓、高血糖、還有高血脂，這三個病往往都跟飲食有關系，你吃得越多，吃得越好，越容易得高血壓，越容易得高血脂，越容易得糖尿病。所以冠心病一旦確診以后，切記不用大補，切記不用增加營養改善伙食，一般來說，我們希望冠心病的病人，一旦確診以后，飲食還是需要清淡一點。要低鹽、低脂、低糖，要以粗纖維為主，要以粗糧為主，這樣的一個簡單的，一個膳食的控制，對控制患者的高血壓，控制患者的糖尿病，控制患者的高血脂，是非常有幫助的，也是非常有用的。

  

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  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-06-15 6977次

• 腎病患者怎樣進行飲食調養
  在臨床上，腎病患者平時應當進行飲食調養，應當進行清淡飲食，可以適當吃優質蛋白，避免吃過于辛辣油膩或者其它具有刺激性的食物，可以適當吃蛋類，奶類以及瘦肉等優質蛋白。建議患者平時應當進行低鹽低脂飲食，患者每日鹽的攝入量盡量控制在6克以內，當腎病患者出現高血壓和水腫時，在這個時候應當把每日鹽的攝入量控制在3.0克以內，平時患者還應當少吃各種腌制品以及咸菜，適當吃清淡的食物；建議患者還應當注意在烹飪食物的時候，除了應當少放鹽之外，還應當少放含鹽的調味品。腎病患者出現腎功能不全時，應當根據患者腎功能減退程度來適當限制蛋白質以及磷和鉀的攝入，必要時建議患者應當采取優質低蛋白飲食聯合以α酮酸類藥物，如開酮等來進行治療。
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  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-16 4629次

• 肩周炎患者如何進行調養
  第一，舉手摸壁。患者腳呈八字形站立，與肩同寬，病肩抬起，用力外展，肩、肘關節展平呈一線，然后自然下垂，復又用力外展。如此反復20-50下，有緩解肩周組織緊張，松馳肌肉韌帶的作用。舉手摸壁，使病肩向上舉，盡量向上摸壁。循序漸進，每天鍛煉數次。肩痛重者輔以食療，常吃豆制品、山藥、苡仁等，可調節內分泌，補充鈣質。第二，親人協助，按摩痛肩。按摩用“揉”、“捏”手法。揉，用拇指或手掌及掌根揉按病人肩周肌肉。可單手揉，也可雙手掌對揉。捏，是用手指捏住肌肉，略用力上提，然后松手，又再捏提肌肉，一般是采用先揉后捏，每次揉捏10-20下，天天堅持可防止肌肉萎縮，展肩蕩臂。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-10-26 1648次

• 肝炎患者怎樣進行調養
  肝炎患者應正確對待疾病，保持樂觀的情緒，生活規律，勞逸結合，可進行輕微體力活動。加強營養，適當增加蛋白質攝入，但要避免長期高熱量，高脂肪飲食，戒煙酒。不濫用保肝藥和其他損害肝臟的藥物如嗎啡，苯巴比妥，氯丙嗪等，以免加重肝損害。
  王慧 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-15 1301次

• 肩周炎患者如何進行調養
  肩周炎的患者主要是應該減少一些家務活動，減少肩部關節的勞損。每次勞動的量要適度，不要給肩部太大的壓力。無論是伏案寫字，或者是對著電腦操作，還是低頭做手工，都要講究一個正確的姿勢，如果姿勢不正確，我們的身體就很容易出毛病。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-17 1903次

• 神經衰弱病人怎樣進行精神調養
  ?神經衰弱病人進行精神調養的關鍵問題在于建立新的正常的生活秩序，不少病人的正常生活秩序病后完全打亂了，如害怕失眠而提早就寢，由于失眠而早晨睡懶覺，由于心煩怕見人而不參加文體活動，甚至把自己關在屋子里不愿意見人，為了逃避現實而休假，這些只會延緩神經衰弱的康復，甚至很可能使病情加重，正確的方法是合理安排
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 56次

• 慢性肝病患者如何進行自我調養
  常言道三分治療、七分調養，這說明自我調養在疾病治療過程中的重要性。慢性肝病患者因病程較長、病情長易反復，十分容易產生急躁悲觀情緒，會對疾病的康復帶來不利的影響，故更要注意自我調養。首先要樹立樂觀向上的生活態度，這是保持病情穩定的心理基礎，慢性肝病會加重人的異常心理表現，如自卑自憐等，心理負擔很重，但
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-04-08 176次