天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
1:58

醫(yī)生主講實(shí)錄

掉頭發(fā)食療是指通過食療的方法來治療脫發(fā)的一個(gè)方法。脫發(fā)食療并不是適合每一個(gè)人的,因此在進(jìn)行之前一定要去咨詢自己的主治醫(yī)師,讓醫(yī)師根據(jù)自己的病情來分析應(yīng)該采取哪一種治療的方法。

掉頭發(fā)的原因是比較多的,一是血熱偏盛,耗陰傷血,陰血不能滋養(yǎng)毛皮;二是脾胃濕熱,加上肥甘過厚,傷胃損脾頭發(fā)而出現(xiàn)粘膩而脫落。

有益生長頭發(fā)的食物包括:

一、宜補(bǔ)充植物蛋白,多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

二、宜補(bǔ)充鐵質(zhì),多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

三、宜吃含碘高的食物。

四、宜食多堿性的食物,比如說新鮮的蔬菜、水果。

五、要多吃富含維生素a的食物,如胡蘿卜、菠菜、小白菜、西蘭花、空心菜、金針菜等。

六、要多食維生素e豐富的食物,如芹菜、菠菜、枸杞菜、黑芝麻等。

七、宜多吃維生素c的食物。

八、宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物,如牛骨湯、排骨湯等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 博白县| 九龙城区| 巴林右旗| 汉沽区| 许昌市| 德兴市| 武山县| 旺苍县| 崇阳县| 冀州市| 同仁县| 合江县| 余姚市| 科尔| 图片| 关岭| 肇源县| 波密县| 彩票| 嘉义县| 乌拉特中旗| 永济市| 通州市| 怀仁县| 武乡县| 宾川县| 荣昌县| 和硕县| 湘西| 宁强县| 海原县| 山丹县| 江北区| 扬州市| 榆社县| 安平县| 林周县| 光泽县| 平阴县| 越西县| 临桂县|