天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

00:00
1:33

醫(yī)生主講實(shí)錄

適量吃南瓜一般不會(huì)脹氣,過多食用有脹氣的可能。

南瓜味干性溫,含有的果膠,維生素,胡蘿卜素,膳食纖維等成分,可以加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化。常吃南瓜是可以使大便通暢的,適量吃不會(huì)出現(xiàn)脹氣的情況,但是因?yàn)槟瞎现泻休^多的淀粉和纖維素,食用過多是有可能脹氣的。

南瓜是富含淀粉的食物,食用過多導(dǎo)致攝入過多的淀粉,在經(jīng)腸道細(xì)菌的發(fā)酵之后會(huì)產(chǎn)生大量的氨氣,硫化氫,如果沒有及時(shí)排出去,就容易積蓄在腸道中,從而引起胃腸道的脹氣,南瓜也含有一定量的膳食纖維,纖維在胃,小腸中是不易被消化的,食用南瓜過多有可能會(huì)使得大量的纖維堆積在腸道中,腸道內(nèi)的氣體無法排出,就可能有脹氣的情況。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 巩留县| 龙江县| 肥西县| 广南县| 丁青县| 静海县| 宜城市| 花莲县| 安平县| 吴江市| 日照市| 桐庐县| 齐河县| 金山区| 达拉特旗| 依安县| 建德市| 竹北市| 礼泉县| 潢川县| 宜阳县| 睢宁县| 海淀区| 梓潼县| 平泉县| 达孜县| 峡江县| 曲周县| 湘阴县| 邯郸市| 舞钢市| 遵义县| 游戏| 西华县| 宝兴县| 石家庄市| 北海市| 宁夏| 泽普县| 遂川县| 洛宁县|