如果病人出現腳伸直以后，腳后跟筋疼痛的情況主要是見于跟腱炎或者是跟腱勞損的情況。這種情況主要與長時間的蹲起，跑跳登山的活動，從而就會反復牽拉足跟后側的跟腱，引起跟腱支點部位有明顯的水腫，從而引起無菌性的炎癥或者是導致跟腱的松弛度減弱，就會在腳伸直時，有明顯的腳后跟筋疼痛的情況。
出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖避免受涼，避免反復的蹲、跑跳、登山及爬樓梯的活動，并且多行腳后跟部位的熱敷燙洗，同時應用非甾體類抗炎藥物的及活血化瘀藥，來促進疼痛的恢復。
腳伸直腳后跟的筋就疼
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2018-11-19 13280次
為你推薦
-
腳后跟疼是什么病腳后跟疼，最常見的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復的拉傷、勞損，導致局部的無菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現了病變、跟骨出現了骨內的囊腫、跟骨出現了骨折、跟骨出現了腫瘤、跟骨出現了一些系統性炎癥問題，比如風濕類風濕，都會產生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會受傷，受傷以后也會出現炎癥，腳后跟踩地的時候就會出現疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經支配的，如果支配腳后跟的神經受到了刺激、受到了壓迫，也會出現腳后跟疼痛。
01:41
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-06 8767次
-
腳后跟一按就疼是什么原因腳后跟一按就疼的原因有足底筋膜炎、脂肪墊炎以及跟骨滑囊炎或者跟骨本身的病變等。腳后跟一按就疼，多數是由于足底筋膜炎引起的，足底筋膜炎可以有各種原因造成的，如勞累、腳的結構的變化、足弓的變化等造成的足底筋膜本身和骨頭連接部位損傷，就會出現炎癥出現疼痛，所以出現腳后跟一按就疼。少見的情況下，足跟與地面接觸部位，也會出現一些損傷，如高弓足的人，因為腳后跟比較立、走路腳比較重，就會造成腳后跟脂肪墊的勞損叫脂肪墊炎；或者是跟骨本身的損傷，也會出現疼痛；或者是跟骨下滑囊反復的受壓，反復的摩擦也會出現腳后跟一按就疼的情況。
01:30
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-07-06 16826次
-
腳伸直腳后跟的筋就疼如果病人出現了足部背伸時出現跟后筋疼的情況，說明跟腱受到牽拉從而引起的疼痛，這種疼痛一是考慮有跟腱炎，主要是長時間跑跳、蹲起、爬山導致的，跟腱受到反復的牽拉，就會在跟后、跟腱止點的部位，出現無菌性的炎癥刺激，從而引起跟腱炎，就會在足部背伸時出現跟腱部位的疼痛情況。再就是考慮有跟腱的損傷，特別是跟腱急性的損傷，主要見于劇烈的跑跳和蹲騎的活動，導致的跟腱牽拉出現水腫的情況，也會在足部背伸時牽拉跟腱從而引起疼痛情況的發生。再就是見于跟腱的勞損，這種情況主要是長時間的下肢負重活動，從而導致跟腱部位過度的受力，從而出現了勞損情況的發生，也會在足部背伸時出現跟腱疼痛的情況。語音時長 1:38”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-29 15461次
-
腳后跟有根筋一捏就疼對于腳后跟上的筋，主要還是跟腱，如果是跟腱一捏就痛，主要考慮兩方面的原因引起的。第一，由于外傷引起的跟腱拉傷。第二，由于過度的勞累牽拉刺激、受涼的原因引起的跟腱炎。針對于這兩種情況，治療方案都差不多，最主要的還是注意休息保護，減少對局部的刺激，千萬不能受涼。堅持每天燙洗一下，燙洗可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。再就是對于這樣的病人外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療，一般慢慢就會好起來的。對于跟腱炎的病人，還可以進行打封閉，效果也是非常不錯的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-29 15193次
-
腳后跟上面的筋疼腳后跟筋痛，最常見原因就是跟腱炎。小腿三頭肌的肌腱在足跟的后方稱之為跟腱炎，它的支點位于跟骨后方，由于我們長期的站立，或者是局部的外傷，或者是跑步急性牽拉傷，而引起跟腱的牽拉，引起一種慢性的無菌性的炎癥，稱之為跟腱炎。治療以物理治療為主，其中包括少活動、少站立，局部多燙洗、多熱敷，燙洗、熱敷以后局部按摩有利于病情恢復。
楊宇
主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院
2018-11-17 2606次
-
腳后跟大筋疼怎么回事病情分析：腳后跟大筋出現了疼痛，應該考慮是跟腱炎癥，主要就是由于長時間的站立以及過度的跑跳，導致的跟腱反復受到牽拉引起的，局部充血腫脹形成的無菌性的炎癥導致疼痛。意見建議：首先一定要積極的注意休息，避免長時間的跑跳以及劇烈運動，穿著鞋子的后跟要稍微高一些，使用消炎鎮痛藥物進行對癥治療，比如洛索洛芬鈉。如果不能有效的改善，可以完善檢查明確病情。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-03-30 2802次
-
腳伸直腳后跟的筋就疼如果病人出現腳伸直以后，腳后跟筋疼痛的情況主要是見于跟腱炎或者是跟腱勞損的情況。這種情況主要與長時間的蹲起，跑跳登山的活動，從而就會反復牽拉足跟后側的跟腱，引起跟腱支點部位有明顯的水腫，從而引起無菌性的炎癥或者是導致跟腱的松弛度減弱，就會在腳伸直時，有明顯的腳后跟筋疼痛的情況。出現這種情況以后，平時
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 1129次
-
腳伸直腳后跟的筋就疼腳伸直時腳后跟的筋感到疼痛，可能是由多種原因導致的，包括跟腱炎、足底筋膜炎、肌肉拉傷、神經受壓或骨骼問題。治療時需根據具體原因采取相應的醫療措施。1、跟腱炎跟腱炎是跟腱由于反復拉伸、過度使用而引起的炎癥。治療方法包括休息、冷敷、壓迫和抬高（
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
