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• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，甚至會讓你踝關(guān)節(jié)反復的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 34306次

• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動休息，避免進一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動作用；需要冷敷第一個24小時，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當然如果沒有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動，但是可以適當?shù)幕顒樱缭谥Ь叩谋Ｗo下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3262次

• 小孩腳踝扭傷腫了怎么辦
  對于兒童踝關(guān)節(jié)部位的扭傷這種情況一般是韌帶損傷所導致的，因為兒童期踝關(guān)節(jié)還沒有完全的發(fā)育完善，并且踝關(guān)節(jié)部位有明顯的骨骺，并且骨質(zhì)比較軟，所以說出現(xiàn)的腫脹一般是韌帶損傷引起的。出現(xiàn)這種情況以后首先要限制兒童下地活動，因為兒童下地活動以后會經(jīng)常的跑跳會加重了韌帶的損傷，從而導致腫脹疼痛加重，所以一定要限制兒童下地活動一周，并且臥床休息時要適當?shù)膲|高患肢，并且在損傷24小時以內(nèi)可以用涼毛巾冷敷的處理，24小時以后適當?shù)膹臏責岱蟮綗岱蟮奶幚?，以促進局部的血液循環(huán)和腫脹的消退。
  語音時長 1:33”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-10 15765次

• 小孩腳踝扭傷腫了怎么辦
  兒童出現(xiàn)腳踝扭傷的情況屬于日常生活中常會發(fā)生的一種現(xiàn)象，多和小孩子的活潑調(diào)皮存在著一定關(guān)系，兒童出現(xiàn)腳踝扭傷的情況后，首先應檢查是否腫脹疼痛明顯或者影響正常的行走，更要特別的注意有沒有出現(xiàn)骨折或是脫位的情況發(fā)生。如果只是單純的肌肉拉傷或是韌帶拉傷都屬于軟組織損傷，不必過于擔心，只需要嚴格的臥床休息，并在扭傷的24小時內(nèi)釆用冷敷，48小時之后釆用熱敷的方式來緩解，即可很好的幫助減輕腫脹，夜晚睡眠時并注意抬高患肢，這樣有利于促進血液回流，幫助減輕水腫。另外，并配合口服一些活血化瘀，消炎止痛的藥物來幫助治療，如三七傷藥片、跌打丸等藥物。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:41”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-01-15 15879次

• 打球腳踝扭傷腫了怎么辦
  在打籃球劇烈活動過程中，一旦出現(xiàn)了崴腳，此時應該立即停止任何活動。把腳抬高，千萬不要按揉。如果有畸形，可以牽拉復位，可以將腳抬高，立即用冷水冷敷，或者用冰塊冷敷，一天2次，每次半小時左右。如果身邊有繃帶，可以把腳踝纏成八字狀，起固定作用。48小時以后可以改為間斷熱敷。受傷的同時，如果身邊有云南白藥噴霧劑，可以使用，以起到消腫、鎮(zhèn)痛作用，然后由人護送去醫(yī)院檢查X光片，看一下有沒有骨折或者脫位。請骨科醫(yī)生檢查踝關(guān)節(jié)的向內(nèi)側(cè)翻或者向外側(cè)翻的活動幅度。如果一旦發(fā)現(xiàn)與對側(cè)做比較，發(fā)現(xiàn)活動幅度加大，可考慮有內(nèi)側(cè)或者外側(cè)副韌帶損傷，需要核磁共振進一步檢查。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2601次

• 腳踝扭傷腫了多久消腫
  腳踝扭傷并且出現(xiàn)了腫脹，一般來講需要1到2個星期的時間才能明顯的消腫。扭傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療。如果保守治療，需要積極的進行固定3到4周的時間，受傷兩天之內(nèi)進行間斷性冷敷，受傷兩天之后局部熱敷，可以使用甘露醇注射液消腫治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-17 5205次

• 小孩腳踝扭傷腫了怎么辦
  對于兒童踝關(guān)節(jié)部位的扭傷這種情況一般是韌帶損傷所導致的，因為兒童期踝關(guān)節(jié)還沒有完全的發(fā)育完善，并且踝關(guān)節(jié)部位有明顯的骨骺，并且骨質(zhì)比較軟，所以說出現(xiàn)的腫脹一般是韌帶損傷引起的。出現(xiàn)這種情況以后首先要限制兒童下地活動，因為兒童下地活動以后會經(jīng)常的跑跳會加重了韌帶的損傷，從而導致腫脹疼痛加重，所以一定要
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 270次

• 腳踝扭傷了腫了怎么辦
  腳踝扭傷了腫了可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法進行緩解。1、一般治療：如果在運動過程中姿勢不當導致腳踝扭傷，可能會造成肌肉、韌帶、肌腱等軟組織受損，可能會引起疼痛、腫脹等癥狀。建議患者將患肢抬高，這樣能夠促進局部的血液循環(huán)，有利于減輕癥狀。2、物理治療：在早期可以用冰袋進行冷敷，能夠降低局
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-21 0次