一般來說，出生以后一到兩個月就可以逐漸的讓孩子趴著，趴著可以鍛煉孩子的抬頭，因為孩子有一種本能，可以抬起頭來。進行的鍛煉時候，家長一定要在旁邊看護，孩子的年齡比較小，有可能會被其他的物品堵住鼻子，會影響呼吸。
在鍛煉的時候，應該把寶寶的手放在頭的兩側，前面用一個玩具進行逗引。第二種鍛煉方法就是豎著抱起來，豎著抱起來的時候，孩子的頭部會左右的搖晃，大人盡可能用手扶一下孩子的頭部。時間長了孩子的頭部就會硬朗起來，頸部的肌肉也會逐漸的成熟，抬頭也會水到渠成的。
寶寶抬頭訓練
張亞麗副主任醫師
麗水市中心醫院 兒科
2018-11-19 14154次
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陳瑩
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徐欣
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2019-01-31 25011次
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嬰兒抬頭訓練鍛煉頸背部肌肉，促使孩子早抬頭也可擴大寶寶的視野。方法：俯臥抬頭，從半個月以后在兩次喂奶間，可開始此項練習，每天讓孩子俯臥一會兒，并用玩具逗引她抬頭，注意床面要硬一些，時間不要過長，以免孩子太累。豎抱抬頭，喂奶后豎抱讓孩子使頭部靠在家長的肩上，輕輕得拍幾下背部使寶寶打個嗝，以防止溢乳，然后不要扶助頭部，讓頭部自然立直片刻，每天四到五次，以促進頸部肌力地發展。撫腹抬頭，小兒空腹時，將寶寶放在家長胸腹前，并使小兒自然的伏在家長得腹部，用雙手放在孩子的背部按摩，逗引小兒抬頭，寶寶有時會抬頭，寶寶俯臥抬頭的訓練是建立在第二個月時，俯臥訓練的基礎上的，在第二個月時寶寶可能會稍稍抬起頭和前胸，但是時間很短暫，到了第三個月時寶寶的頭和前胸已經基本抬得很穩，并且能夠堅持幾分鐘。但是仍然有個體差異，俯臥練習不僅能夠鍛煉頸肌，胸背部肌肉，還可以增大肺活量，促進血液循環，有利于呼吸道疾病地預防，并能夠擴大寶寶的視野范圍，從不同的角度觀察新得事物，還有利于智力的發育。語音時長 02:10”
謝金秋
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 20770次
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寶寶抬頭太早腦癱一般的情況下寶寶二月會抬頭，三月會豎頭，會翻身。如果寶寶沒有到兩個月就學會了抬頭，有可能是正常的，也有可能是腦癱。正常的情況，是因為現在的營養物質比較豐富，奶粉也會含有促進神經發育腦細胞發育的成分，所以現在普遍的孩子成熟的偏早一些，可以出現抬頭早。但是有部分腦癱的孩子由于特殊的身體發育狀態，會出現抬頭過早、身體痙攣、肌張力過高等等所導致的這種情況。比如由于缺氧導致的腦癱，導致肌張力過高以及頸部的肌張力過高，所以會出現抬頭太早。同時，還需要結合寶寶其它的表現以及相應的檢查來判斷。語音時長 01:36”
袁玲
主治醫師徐州市第一人民醫院
2018-08-21 29259次
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寶寶幾個月抬頭孩子正常的發育規律試抬頭三個月可以俯臥，四個月可以扶雙手可以坐，五個月扶著兩前臂可以站立，六個月可以試坐，八個月可以會爬十一個月可以扶著走路，十二個月可以自己站立，十二至十四個月可以獨立行走，十五個月可以蹲著玩，孩子的發育是否正常的，目前需要檢查才能確定的。
田婷
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2018-12-06 3502次
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彭慶明
主任醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-24 2004次
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寶寶抬頭需要刻意訓練嗎通常情況下寶寶抬頭是需要刻意練習的，對寶寶未來生長發育及運動發展都會大有裨益。抬頭是寶寶的第一個大運動，這個過程需要頭部、頸部、脊柱和肌肉的多方面配合。刻意練習抬頭可以為以后的其他運動動作打下基礎，也可以幫助寶寶活動脊柱，形成良好的頸曲、胸曲和腰曲，還可以促進腸胃蠕動，促進消化。自然情況下，寶寶在3
蘇德泉
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周小鳳
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