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• 高血脂吃什么降血脂

  高血脂，應(yīng)該說(shuō)是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的增加。高血脂也是生活方式病，一般來(lái)說(shuō)，和過(guò)度油膩的飲食，以及嚴(yán)重缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度肥胖有很大的關(guān)系。高血脂怎么來(lái)使血脂下降，已經(jīng)高了的血脂如何下降，這種健康的生活方式是非常的必要的。單純靠吃藥有的時(shí)候血脂，也很難完全正常，一定要同時(shí)進(jìn)行生活方式的改變。生活方式的改變，最主要的就是合理的飲食，非常的必要。那么高血脂吃什么可以降血脂，降血脂主要是不要過(guò)度的油膩的飲食，主要就是吃像多吃蔬菜、水果，然后多吃粗糧等等，或者多吃瘦肉，不要過(guò)度吃肥肉，或者吃高蛋白、低脂的食物，比如像海參等等，這些可能對(duì)血脂會(huì)有幫助。

  

  01:26
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 11927次

• 高血脂吃什么能降血脂？

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種疾病，和現(xiàn)在的不健康的生活方式有很大的關(guān)系，現(xiàn)在人的生活水平提高了，大魚(yú)大肉吃的太多了，吃的過(guò)度油膩，再加上開(kāi)車(chē)、看電視等等，所以活動(dòng)量也非常的少，體重也大，肥胖的人也多，所以這些都是導(dǎo)致高血脂的原因。現(xiàn)在有很多年輕人血脂就很高，所以控制血脂是非常必要的。否則會(huì)出現(xiàn)心梗、腦梗等等這些情況。降血脂的主要目的，是為了保護(hù)心腦血管，預(yù)防心腦血管病。主要是健康的飲食習(xí)慣是非常重要的，要多吃一些蔬菜、水果。因?yàn)槭卟恕⑺?dāng)中脂肪和膽固醇的含量是非常低的，它不會(huì)影響血脂。另外要少吃大魚(yú)大肉，可以適當(dāng)吃一些像海參這樣的食物，高蛋白、低膽固醇的食物。

  

  01:29
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-23 13143次

• 高血脂腦梗塞吃什么好
  對(duì)于合并有高血脂的腦梗塞病人，比較適宜吃的有:1.油菜油菜具有活血的功能，同時(shí)富含膳食纖維，對(duì)于降血脂也有一定的幫助。2.海帶海帶富含大量的甘露醇，可以降低顱內(nèi)壓，改善患者的供血，同時(shí)有降低血脂的功效。3.冬瓜冬瓜屬于膳食纖維類(lèi)食物，容易被腸道黏膜吸收，可以促進(jìn)毒素排出，有利于降脂，還有活血的作用。切忌吃的一些食物像紅薯，咸肉，羊油等。因?yàn)榧t薯可以導(dǎo)致腸道脹氣，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而咸肉可以導(dǎo)致水鈉潴留。油脂太多可以導(dǎo)致血脂升高，羊油富含有大量的油脂，容易導(dǎo)致血脂升高，血壓升高，腦梗塞加重。再有可以吃一些藕，梨，蘿卜，薄荷葉，黃芪，生姜，黑豆等。這些都對(duì)于活血化瘀，降脂，改善腦供血都有非常好的效果，都是適宜多吃的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 2437次

• 腦梗塞高血脂吃什么好
  高脂血癥可以分為兩種，一種是以膽固醇增高為主的高脂血癥，一種是以甘油三酯增高為主的高脂血癥。如果說(shuō)是以膽固醇的高為主的，建議否則服用的藥物有他汀類(lèi)的。主要是阿托伐他汀，阿托伐他汀可以改善血管內(nèi)的炎癥，同時(shí)兼具有降脂固斑的作用，所以對(duì)腦梗死的病人應(yīng)該是非常適合的。如果說(shuō)患者是以甘油三酯增高為主，常用的藥物有β類(lèi)的，比如說(shuō)非諾貝特等等，這種藥物是以降甘油三酯為主要的。患者的飲食也應(yīng)該注意，就是應(yīng)該給予低脂肪和高蛋白的飲食，因?yàn)榈椭究梢詼p少患者的脂肪的攝入量，從而降低血脂，降低膽固醇和甘油三酯的含量，應(yīng)該多攝入一些不飽和脂肪酸，它可以減少這種內(nèi)源性膽固醇在合成，從而降低血液粘稠度。患者尤其注意晚飯應(yīng)該少吃，這是由于一方面患者晚上活動(dòng)較少，攝入的這些熱量沒(méi)有辦法消耗，再一個(gè)就是晚上患者膽固醇含量攝入量和合成量是比較高的時(shí)候，而膽固醇含量增高的話會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化。另外，建議患者可以多攝入一些新鮮的瓜果蔬菜之類(lèi)的，它可以促進(jìn)胃蠕動(dòng)，減少血脂的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
  馬振環(huán) 主治醫(yī)師河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2018-10-29 2233次

• 高血脂輕微腦梗塞嚴(yán)重嗎？
  病情分析：高血脂輕微腦梗塞一般的不是很?chē)?yán)重的，但是還是要進(jìn)行積極的治療和預(yù)防。治療上主要還是使用抗血小板藥物，如阿司匹林、氯吡格雷，對(duì)于輕微腦梗塞，往往是兩種抗血小板藥同時(shí)連用21天，然后再改用其中的一種抗血小板藥。降脂藥物對(duì)于這類(lèi)患者可能更加重要，可以有效的降低血脂，尤其是低密度脂蛋白，還可以抗動(dòng)脈粥樣硬化，穩(wěn)定斑塊的作用。意見(jiàn)建議：在治療期間患者一定要積極配合醫(yī)生，飲食方面要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃過(guò)于油膩的食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2022-05-20 1202次

• 高血脂吃什么
  病情分析：高血脂的患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜，應(yīng)該增加膳食纖維的攝入，如芹菜，蒜苔，黃瓜，冬瓜等。患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾右恍┐旨Z作為主食，比如說(shuō)玉米、蕎麥等。患者也應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況，酌情進(jìn)食一些新鮮的應(yīng)季水果，如草莓，蘋(píng)果，獼猴桃等。高血脂的患者應(yīng)該限制膽固醇和脂肪的攝入，需要戒煙限酒，同時(shí)也不能吸入二手煙。有高血脂的患者，必要的時(shí)候需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物如阿托伐他汀鈣等。意見(jiàn)建議：口服藥物之后患者也需要定期到專(zhuān)科門(mén)診進(jìn)行復(fù)診，患者也需要觀察有無(wú)出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如說(shuō)有無(wú)過(guò)敏，有無(wú)胃腸道不適，有無(wú)肌肉疼痛等現(xiàn)象。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-04-13 701次

• 高血脂腦梗塞吃什么好
  對(duì)于合并有高血脂的腦梗塞病人，比較適宜吃的有:1.油菜油菜具有活血的功能，同時(shí)富含膳食纖維，對(duì)于降血脂也有一定的幫助。2.海帶海帶富含大量的甘露醇，可以降低顱內(nèi)壓，改善患者的供血，同時(shí)有降低血脂的功效。3.冬瓜冬瓜屬于膳食纖維類(lèi)食物，容易被腸道黏膜吸收，可以促進(jìn)毒素排出，有利于降脂，還有活血的作用。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 229次

• 高血脂引起腦梗塞
  高血脂非常容易引起腦梗塞。這是因?yàn)楦哐难竭^(guò)高可引起脂代謝異常，內(nèi)皮細(xì)胞損傷，從而引起動(dòng)脈粥樣硬化，在腦組織發(fā)生了動(dòng)脈粥樣硬化之后，就可以導(dǎo)致腦梗塞的發(fā)生。一般情況下高血脂主要是通過(guò)內(nèi)皮損傷，炎癥因子以及脂代謝異常，而導(dǎo)致腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化，還有就是因?yàn)楹喜⒏哐牟∪送ǔＱ簳?huì)比較粘
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 222次